手机浏览器扫描二维码访问
第77章 蝴蝶机（第1页）
阬孟婉真将包放在一旁的长椅上，然后走到蝴蝶机前，坐下。
她双手握住把手，开始练习。
“感觉怎么样？”
林凡完成了自己的训练，走到孟婉真身边，关切地问道。
“还不错。”
孟婉真停下动作，转头看向林凡。
脸上带着红晕，不知是运动后的余热还是因为林凡的靠近。
“这个器械比卧推轻松一些。”
她补充道，语气中带着笑意。
林凡点点头，
“嗯，蝴蝶机主要锻炼胸肌中缝，可以有效塑造胸型。”
他指着器械的结构，耐心地解释着。
“你看，这个角度的设计…”
“原来是这样。”
孟婉真认真听着林凡的讲解，眼神中充满了求知欲。
她时不时地点头，表示理解。
“好了，差不多了，休息一下吧。”
林凡看孟婉真额头的汗珠越来越多，建议道。
“好。”
孟婉真起身，拿起毛巾擦拭汗水，然后走到一旁的长椅上坐下。
林凡也走到长椅旁坐下，拿起水杯喝了一口。
“待会我们去练腿吧，”
“十五公斤怎么样？”
王康指着器械上的重量牌问道，他弯下腰。
仔细地调整着器械的滑轮，
“这个重量比较适合初学者。”
他抬起头，咧嘴一笑，露出两颗小虎牙。
孟婉真点点头，表示同意。
“可以，就先试试。”
“腿部训练也很重要。”
孟婉真点点头，
“都听你的安排。”
她说着，将目光投向窗外。
窗外，阳光明媚，几只鸟儿在枝头欢快地鸣叫。
健身房内，动感的音乐伴随着器械的碰撞声。
交织成一首活力四射的乐曲。
“凡哥，孟姐，你们要不要喝点运动饮料？”
“谢谢。”
孟婉真接过王康递来的饮料，礼貌地道谢。
林凡也接过饮料。
“你也坐下休息一下吧。”
“好嘞！”
王康在两人身旁坐下，打开饮料喝了一口。
“凡哥，你明天有什么安排？”
邪凰药尊
作品简介本书暂无介绍！...
带空间去流放，瞎眼王爷欲罢不能
简介关于带空间去流放，瞎眼王爷欲罢不能开局穿成丑八怪王妃？睁眼就面临抄家流放？敌人库房走一走，所有金银珠宝，尽数收入空间，所有物资，据为己用！害她相公的不止一位皇子？狗皇帝还想让她相公自生自灭？一个个想得美，直接把蛮荒之地开成人间天堂！简直不要太好！人渣父母灭口失败，还想断亲？断亲书亲自送你，以后有事，千万别跪着来求！流放路上，恢复真容惊艳全场！意外现与便宜老公亲亲，竟有医疗空间奖励，心动牵手赠送灵泉空间这要是呢？墨雪儿一边想着，手自然向下，摸了过去京城夺嫡厮杀，纷乱四起，狗皇帝为求保命，还他清白，请他回京。墨雪儿得知后，慢走，不送！笑话，她坐拥万亩空间良田，敌国财富，她还回那个北凉之地干什么？萧云瑄忙把圣旨扔到地上，将人拽回腿上，低声轻哄娘子放心，一切都听你差遣，包括我。...
牧场物语：我是大农场主
简介关于牧场物语我是大农场主穿越异世界的小让苏烨获得了一个牧场空间系统。从此世上少了一个为生活奔波的打工人，而多了一个悠闲的农场主。...
女尊盛世：我真的不想当女帝啊
简介关于女尊盛世我真的不想当女帝啊女尊女强空间非1v1今禾从现代穿越修仙界，卷到了老祖，却在与魔族大战中陨落，一朝穿越到魔族为了诋毁她而写的话本里，成为了话本里面农村土妞，原身本是当朝二皇女，却从小被人恶意调换，成了农村土妞。而假千金收获美男登上皇位，真千金在农村里成为无赖，变成人人喊打的对象，但是何处不逍遥呢！从商的小日子也过得很舒坦，睡睡觉，干干活，吃香香饭。战乱四起？不中用的镇南军？今禾扛起大旗杀得敌人片甲不留。军营的生活也还好，每天练练兵，打打猎，劳逸结合，身体倍棒。被人现真实身份？二皇女实锤？夺位之争？被推举上位？今禾最终坐在皇位上，微微笑，今天我们来改一下革吧。女帝的日子，各种农业工业都展了起来，再把隔壁的土地都收了，不过分吧？一不小心统一四国了？ok，这盛世太平了，朕要退位了！退休的日子，夫郎在怀，日子也过得很开心。...
萌虎重生：将军大人要抱抱
随主出征，战死沙场，白英从一...
绝世血尊
夏江为救一群小孩而亡，灵魂穿越，却生受万古诅咒缠身，挣扎中意外唤醒诅咒源头一丝意念，获强大功法这里是一个残破的世界，世间万物都支离破碎，无数代人为追求不朽...