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  俞宇莫名其妙：“没有啊。老师，我不喝酒。”

  阎正脸色这才缓和一些，一手重重地按在俞宇肩上：“那行。酒是一定不能喝的。不过，不喝酒，年轻人也要注意节制啊！”

  俞宇：“？”

  还不等他搭话，阎正就把他踹了下去：“先热身啊，热身，然后测个15oom。”

  俞宇下水后，阎正满腹狐疑地又翻出了苏燎上午来的消息：“阎叔，俞宇家没人，昨晚睡我这儿的。他车晚点了，到家都半夜了。我看他挺累的，上午让他多睡会儿吧。”

  他把手机揣回兜里，在心底骂了一声“俩臭小鬼”。

  俞宇游完了测15oo，一脸期待地从水里仰起头。

  阎正掐了表，摇摇头：“15分37秒42。”

  俞宇一嘟嘴，显然是有些失望。

  万米游一次差不多就要两小时，不会经常测，但他的15oom成绩，已经有两三个星期没有变化了。

  之前，也就是俞宇刚补上蛋白后的那段时间，他的成绩突飞猛进，直接从国家一级突破了健将，万米成绩进步飞，就连15oom都能和全运会专业选手一较高下了。那时候，他的身体每周都会有变化，每周测比赛度，他都能突破自己的最高纪录，俞宇有时候自己都开始怀疑，没准他真的是什么游泳天才。

  可那个进步度，在两三周前戛然而止。

  面对每次都差不多的成绩，俞宇难免有些焦躁：“怎么还是没有突破十五分半。”

  “怎么了，你一月初才游进15分4o，你小子，是想上天啊？”阎正蹲在泳池边上，半点都不着急，“你之前那个叫做手红利期，刚接受系统性训练的运动员都这样。成绩‘唰唰唰’，坐火箭似的，但红利期过了，想再提分可没那么容易了。”

  说着，阎正抬起头，向身后走过的一个运动员打了个声招呼：“哟，小陶回来啦！”

  那边对阎正点点头，就冷漠地走了过去。

  阎正回过头，和俞宇说：“喏，陶泽波，刚国家队回来的，和你一个项目，有空和你陶师兄套套近乎。”

  作者有话要说：　　*shaunhite小时候也做过先心法洛四联手术，后来成了奥运冠军~

  头顶R18，结果越写越纯情，不愧是我。

  另外这本书在参加征文活动，厚着脸皮求一波营养液鸭，谢谢大家~~~

  感谢灌溉营养液的小天使：天Lang1o瓶；narcissus4瓶；聿yr2瓶；

  感谢大家的支持，鞠躬！

  第31章雪

  “老师，你之前不是说第一阶段en1训练，12到16周吗？”俞宇双手趴在池壁上，仰着头，眼底亮晶晶的，“我看时间也差不多了，第一阶段训练的效果是不是已经饱和了？咱们什么时候开始第二阶段，那个sp什么的？”

  阎正拿浮板又轻轻拍了一下他脑袋：“你是教练，还是我是教练？”

  俞宇觉得自己现在就特别像一条海洋馆里探出水面，嗷嗷待哺的海豚：“当然你是教练啊，所以你得告诉我什么时候进入第二阶段嘛——”