手机浏览器扫描二维码访问
这次的月考顾清宇感觉还行,但对于是否能留在一班他自己还是没那么有把握,但紧接着在结束月考最后一门考试之后,整理好自己的书桌就前往冰场进行练习。
他已经两天没有上冰了,内心也是有一点虚,毕竟明年的世青赛这个机会他等待了一年了,自己努力辛苦了一年才获得这个机会所以格外看重。
尤其是那时成时不成的41o,以及依旧是极其浅刃的勾手跳,等他到冰场的时候正好碰到了。
“事不宜迟,开始训练。”二人相视一笑,立马就投入到了训练之中。
方鑫在来之前就跟6晓有过沟通,说是他的勾手跳的起跳问题需要看一下这一小段时间的练习情况,如果效果不理想,他就来华源和他一起对顾清宇的勾手跳起跳的用刃问题进行改刃。
“世青赛的短节目构成想好了吗?”方鑫看着顾清宇在练习直立旋转,最后提刀成贝尔曼姿势。
“悠着点,可以了。”方鑫在顾清宇连续练了三遍之后就叫停了他继续练习贝尔曼旋转。
今天的重点练习的是他自由滑的那套定级步法以及41o,他的自由滑步法这个赛季一直在改,定级也不太稳定,6晓也一直在想办法在现有节目框架下,把他的步法定级给稳下来。
他这两个赛季挥正常的情况下,也赢不了石野知洋,除了跳跃的难度配置之外,步法的定级衔接跟石野知洋有一些差距。
顾清宇准备跳一个4t之后开始滑行自己的那套定级步法,结果。。。4t跳空了成了一个2t,跳空了度也降下来了,也就只能再滑几步加一点度进入步法。
而且,顾清宇这个赛季之前的比赛也是时常抽风,失误不断,经过大半年的专项训练才能够完整地比完一个赛季。
下半年他和刑嘉辰一起升入男单成年组,除此之外,这个赛季大奖赛青年组参赛的其他五名选手也会全部升组。
到时候竞争更加激烈,只怕有个稳定的状态显得格外重要,这个赛季的节目按照顾清宇自己的想法,下个赛季升入成年组短节目沿用这个赛季的《降e大调夜曲》,自由滑肯定是要换音乐的,毕竟升入成年组的第一个赛季还是要换一种编排风格会好一些。
不过在他为世青赛努力训练的时候,还要面对是自己的月考成绩,九门功课八百五十七,正好排在年级第三十名的位置,正好卡在了一班的位置。
不过年级排名三十却意味着班级排名倒数第二,等着倒数第一离开一班之后,下一次月考自己还能不能留在一班还未可知。
又是一日放学之后,彭宇轲见他背着书包,手里还拿着东西:“清宇,去哪,我捎你一程。”
“没事,彭老师,那个我在等许江熠,我俩一起回去,谢谢老师了。”
话音刚落,正好许江熠走出了教室,两个人正好一起走出了校门。
“哎,我说你刚刚怎么不搭彭老师的顺风车?”许江熠走到公交车站台那里问道。
“你看彭老师今天打扮的那么精致,一看就是有约会的,我若搭他的顺风车怕是耽误了他的事情。”
眼看着公交车来了之后,他和许江熠道别之后坐上了公交车前往冰场开始了自己的训练。
“鑫哥,今天我想了一下,还是希望着重练习一下除了燕式旋转的其他类别的旋转。”
以往他的节目编排的旋转类别都是燕式旋转,他想着一旦升入成年组节目的编排上肯定是需要更多的种类与变化。
方鑫也懂他的意图,就也穿上冰鞋上冰指导他蹲踞式旋转,以及一些直立旋转的细节。
基于他练过中国舞的柔韧性比较好,但直立旋转最后提刀呈贝尔曼姿势的那一下位移还是有一些明显。
不过方鑫毕竟退役多年,在役的时候也做不了贝尔曼旋转,所以对这个动作也爱莫能助。
只是尽可能的帮助他在直立旋转中保持住前段的位移几乎为零,至于最后的动作也只能让他的旋转度不降的那么明显就行。
直立旋转的练习倒也还好,主要是太久没有练习的蹲踞式旋转有一点太慢了。
“再慢一点就会让人感觉你非常吃力了。”在练习完一组蹲踞式旋转之后教练对他刚刚这几组的旋转评价道。
喝口水缓了一下的顾清宇看着平板上刚刚这几组蹲踞式旋转的回放,自己看到后面都不太好意思看下去了,也就赶紧摆摆手又继续去训练了。
一朝穿越,就要面临着嫁人!从来没人可以逼她做她不想做的事!该死的后娘,不忍自己的亲生女儿下火坑,竟让老爹亲自向老皇帝求了一道圣旨,让她成了昭元帝国虎王府上...
穿越到充满战乱与杀伐的武道世界,魏征成为了一个猎户的痴傻儿子。天下大乱在即,普通人命贱如草,难活的世道里,魏征觉醒了升级面板,一步一步,慢慢成长,直到踏入巅峰桑木弓→鹰角弓→震天弓他一箭射出,天地为之变色。红缨枪→银龙枪→虎牙啸魂枪一点寒芒先至,随后枪出如龙乱世之中,豪杰并起,狂徒满街乱爬,可哪怕是再嚣张的狂徒,再豪迈的豪杰,都默默遵守着一个原则。那就是,绝对不能惹姓魏的!...
林道然穿越到异世,本想成为一方强者,然而弱鸡系统却和修炼没有任何关系,本以为会在深山独孤终老,没想到救下一名女子,非要说他是绝世高人!为了活下去,林道然决定,假装自己是绝世高人。直到某一日,林道然才现,我竟然真的是绝世高人玄幻我真不是绝世高人...
简介关于惊!消失的海沟成了我的深海渔场(种田文系统重生大女主爽文)高考结束的古天虞来到美丽的塞班岛旅行,却意外绑定了一款名为‘深海系统’的渔场app古天虞从小在沿海长大,大学读的也是海洋相关的专业,此时看着眼前半人高,挥舞着巨钳的大龙虾。它看起来能吃了我啊喂!患者被生猛的大龙虾钳住,吓的心脏骤停搞错了重来!患者端起半米长的龙虾巨钳埋头苦吃,真香古天虞看着热搜第一强心大龙虾将有效治愈各种心脏病,微微一笑,深藏功与名众人回想起那不平凡的一天,命运的齿轮开始扭动巨型海啸下,世界第一深沟马里纳亚海沟离奇消失,满世界哗然!各国科学精英深潜研究,全都一无所获。两个月后,原海沟底下出现‘海底新世界’,神奇的‘深海海鲜’也出现在众人身边,起初没人现两者间的联系。直到‘海底新世界’向地球打开大门,古天虞站在灯塔上注视着他们欢迎来到我的深海渔场妈妈问我为什么跪着吃海鲜。...
穿越东京。没有天降系统,也没有自带外挂。本以为今后只能安安心心当个杂货店老板。却意外在仓库里发现了一座时空门。〖确认初次进入时空门获得时空门所有权〗〖确认获得称号—异世界的旅行者〗〖确认获得加护时空神的眷顾〗〖确认获得固有技能超速成长〗〖确认获得独有技能时空旅行者〗走出时空门后。林恩发现,自己好像起飞了!...