126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

004强大的提升效果（第5页）

一辈子都难以做到静桩功入门。

唯有天赋过人的人，才能真正入门。

这个天赋包括悟性、毅力、身体对于这门功法的契合度。

悟性过人，能够领悟到真正平静的意识状态，可以有效消弭不断袭扰意识思想的燥痒。

只需要长期坚持，不断适应酸痛，就能成功入门。

如果毅力惊人，则能够对各种不良反应都有强大的抗性，长期坚持也能入门。

而身体对于这门功法的契合度高，则也能减少各种负面影响，掌握度也要比他人快上很多，同样可以入门。

谢安此时修炼静桩功，只觉得心湖平静，对于这门功法有着极为贴合自身实际的认识。

他心中明白，使用属能提升功法，不仅仅是单纯提升功法境界。

更能在提升的同时，增强对于功法的领悟，提高对这门功法的契合度。

谢安心中激动，平静的心湖都有起伏。

但随即被谢安压下，继续保持修炼状态。

时间一分一秒过去。

谢安却能大概估摸出时间过去十一分钟。

以往修炼，一分钟的时间，似乎花费了三五分钟才走完。

对于时间流逝很是模糊。

而现在，到了十一分钟，谢安全身上下才微微感到不适。有酸痛感出现。

此前最多一分钟，就会出现同样的感觉。

十二分钟！

十三分钟！

此时，身体不适感加强，但还处于微弱不适的区间。

十四分钟！

不适感突然加强，燥痒的感觉终于出现，干扰心绪。

谢安将两种感觉压下，微闭双眼，身体微动，轻微调增坐桩姿势。

虽然谢安对时间有个大概估计，但只是估计。

精确的时间估测不出。

但某个瞬间，谢安感到自己似乎突破了一层隔膜，身躯内外都有不同。

有极其细微的流动感在身体内部出现，他甚至有种肌肉在缓慢增强的错觉。

静桩功入门后，坐桩过十五分钟，果然会增加身体素质。

谢安心中一喜。

蓦然，他睁开眼睛。

如今身体虽然经过强化，变得健康了一些。

实际上依旧是亏空状态。

长期的营养不良，没有这么容易解决。

谢安站起身，开始轻轻放松活动。

还是需要继续补充肉食，补益身体。

如此才能利用静桩功提升身体素质。

高考三科，桩功、文化课我已然没有问题，只有身体素质一项，还需要加强。

谢安微微一算，就现自己考上武道大学，竟然近在咫尺。

未来可期，未来可期！

整个人宽了一圈。

忍不住多擦洗了一会后，谢安才恋恋不舍擦干身体，悄声返回床铺。

心中激动的谢安，一时没有困意。

他看了眼时间在，在心中记下。

走到一旁的空地，身躯下蹲，双臂前伸，竟然就在这个狭小的空间内开始坐桩。

只一开始，谢安就现了不同。

他此时坐桩的感觉稍有些别扭。

总感觉现在的姿势有些不对。

谢安凭着感觉和记忆，从头到脚，从手到腿，不断微微调整。