手机浏览器扫描二维码访问
任柯使劲闹了一阵头,放弃道“不如我们先试试当时学4Lz的方法。就是你在后面给我上吊杆,我蹦就完了”
傅笙赶紧给任柯使眼色,但是他浑然不觉。
任柯小的时候在月亮湖湖上滑野冰,玩一样的学会了所有两周跳。要问任柯谁是教练,除了那位像素模糊的天才小男孩,任柯就只能回答是月亮湖。之后他进了省队,被断定为废柴,没有主管教练。任柯只能跟着别人屁股后面四处蹭课。今天学女单,明天学冰舞,能偷师多少是多少。三周跳的技术没人教,他就把国际滑联官网上的教学视频盘出包浆。
再不会怎么办呢?摔呗。
摔多了就会了。用吊杆当教学器材的方法,他在省队的种子选手身上看见过。自己从来不敢做这个梦。傅笙的那次拉吊杆,是他这么多年花样滑冰的学习生涯中最好的待遇。学个跳跃都有人拉吊杆了,真真是顶配条件,值得一个4T了。
戴教练察觉了什么,怒吼道“你们嘴里计划完善保护到位的4Lz学习就是这?这是4周跳你们懂吗?4Lz还是从未被人类攻克的难度。我们的傅笙和任柯选手是怎样学习的呢?上吊杆!学1Lz的都会先6地练习再上吊杆。”
“4T,必须给我正正常常地学下来!”
作者有话要说:
大家的祝贺都收到了~挨个亲亲
第o42章
傅笙背锅背的很心累。他心道“我那天晚上单纯为了哄孩子早点睡觉,陪他试了一下。手臂蓄力气沉丹田,结果人家自己跳起来了。谁知道最难的四周点冰跳就这样成了?我甚至都没使劲,呆呆地拿着吊杆像个摆设。”
任柯看戴教练面色不虞,准备活动做的尤为认真。从开合跳,到换腿弓步跳,再到堪称杂技表演的原地三周跳。
终于,戴教练恩准他上冰了。
戴教练的谨慎不为过。四周跳堪称挑战人类极限的动作,跳跃中人体所负担的压力堪称在滚筒洗衣机中旋转四周。4T虽然是花样滑冰四周跳中难度和分值最低的跳跃,却是名副其实的一线男单手中的核武器。很多手握两种四周跳的选手,比如文森特,往往只会在比赛中使用4T和4T连跳,意图求稳。
吊杆的装备穿着繁琐,任柯才系了两个带子,就叫着系不上。一副偷懒耍赖的样子。
傅笙摇着头把吊杆的绑带一根一根地系在任柯的肩部、腰部、大腿根部。然后反复拉扯两次,确保每一根绑带的拉力。傅笙和任柯像两只并行的大鸟,在冰场上飞驰而过。
任柯双脚微微成“x”形交叉,感受着跳跃时机。
“跳!”傅笙喊道。
任柯左刀齿利落点冰,腾空而起,傅笙顺势提杆牵引。落冰了!
戴教练揉了揉眼睛不敢相信。花样滑冰的金字塔尖难度,一个全的四周跳就这样结束了。
“再来一次。任柯不准用力过猛,注意保护身体,感受三周跳和四周跳在技术上的不同。”戴教练拿起录像机嘱咐道。
镜头里,两人滑行的身影交叠,配合天衣无缝。任柯的左脚溅起一束冰花。
什么叫点冰跳Bug机!任柯第二次尝试跳4T,居然还是成功。甚至傅笙这次都没有用力提杆,吊杆单纯起到心理防护作用而已。
“一周,再给我一周的时间我有信心在比赛中使用它。”任柯兴奋地在冰面上原地蹦出三尺高。
“说得好!为了在节目里多塞一个四周跳。体能训练要持续加码才可以。傅笙,从明天开始给任柯的蛋白质供应量翻倍。吃得好才能练得好。”
戴教练的体能训练,那是能把孟琪从白斩鸡炼成金刚小芭比的神物。想到明天开始的酷刑,任柯惆怅地在冰面上用冰刃滑出一个痛苦哭泣的图案。
傅笙笑着跳进去,左腿抬起,右脚在冰面上做有位移的旋转,这种结环步的图案连续又有中空圆圈,滴溜溜地给这个小哭脸画上两串小泪珠。
气得任柯像小豹子一样扑上去。
的赛季已经全面开始,不管傅笙有没有准备好,都必须要选择赛季的节目了。是稳妥些沿用老节目,还是编排一套节目?
任柯一直鼓动他重排经典节目《末代皇帝》和《自由探戈》,但是傅笙摇了摇头。
他坚持选择的节目,甚至要自己主导编舞。
“我一直有一特别想滑的曲子,再不用就没机会了。这次复出是我自己都没想到的事情,不打算留遗憾了。”傅笙道。
“是哪?”任柯觉醒了一个冰迷的八卦之魂。傅笙当年以选曲品味好闻名,让他意难平的曲子一定不一般。
“《拉赫玛尼诺夫c小调第二钢琴协奏曲》。”
“你想选择《拉二》?”任柯惊讶地问道。
《拉二》全称《拉赫玛尼诺夫c小调第二钢琴协奏曲》,是古典音乐殿堂上的明珠。听过《拉二》方知生命的广博。最难能可贵的是,作为一严肃音乐,《拉二》兼具了内容的深刻性,和旋律的悦耳性。这是一部优秀且广为人知的作品,曾经是花样滑冰的热门曲目。但是有一个花滑圈流传已久的问题。
《拉二》诅咒。
凡是知名选手用《拉二》作为表演曲目,一定会得第二。越重要的比赛越容易离奇地失利。冰迷们总结出这个规律之后,回看之前的比赛,越看越像回事。慢慢地这部优秀曲目用的人越来越少了。
前世,宋粲然被老公闺蜜活活剜心,才明白自己是蠢死的。重生一世,她要提升智商,好好学习。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,古人诚不我欺也。她手捧小金人,脚踹小白花,风生水起,渣渣什么的滚粗,别妨碍本学霸...
作品简介如果一觉醒来,现自己来到了正阳门下小女人这个电视剧里,在只有一个随身空间的情况下,是先把自己的小日子过得风生水起,还先搞定自己的人生大事?如果是后者,那么,是选徐慧真,还是陈雪茹,这是个问题!且看林...
林峰一直认为送外卖没有前途,直到遇到一单备注上写着,要个年轻生猛的外卖小哥对此,林峰不禁咽了口沫子。不禁怀疑,难道小视频里的剧情,要被他在现实之中遇上了?...
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男,没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳,看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财,害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子,最后被男主折磨致死,害人害己。为了不让悲剧重演,她从奶娃娃开始...
林思微怎么也没想到,自己死后穿越到同名同姓不受宠的侯府千金身上也就算了,还变成了一只哈士奇!好巧不巧,还遇到了一个想要扒她皮的狠辣摄政王!看那傻狗扑腾为自己即将上餐桌而庆祝的模样裴羿别吃了,看它那傻样,吃了它都傻了怎么办?你傻!你才傻!你全家都傻!汪星医妃靠卖萌上位...
一个呆子,没有内力,还不会武功,那他是怎么打败这么多高手的?你问我?那我问谁呢?你要想知道,直接找他打一场不就行了?那小子叫什么名字?怎么找到他?我听说他是归墟谷小妖女的护卫,你找到那小妖女,自然就会遇见他。2o年前的一个预言,拉开了如今的传说。从小与父亲居住在深山里的阿雕,既没有内力又他不会武功...