手机浏览器扫描二维码访问
在山路上进行体能训练有个极大的好处,这里是个天然的体能训练场。
接力跑、鸭子走路、蛙跳、俯卧撑、人肉推车、负重下蹲等等,在有坡度的水泥路上进行都会收获奇效。
牛大力的腰好了不少,这天又恰巧是他的生日,一排的老兵们约好了要夜里外出训练的机会,一起去海边渔村小食店里庆祝一番。
“今晚班长们都有点儿私事要处理,所以今晚的训练我们就不监督了,你们自己在这里好好搞,晚点我们再回来。”
说完,陈清明看了一眼徐兴国。
“徐兴国,出列!”
“是!班长!”徐兴国跑到队伍前,立正站好。
“今晚呢,你就暂时代理一下班长,先体会体会当班长到底是怎么当的,有没问题?”
“没问题!保证完成任务!”
徐兴国激动地声音都有些颤抖。
虽然他对自己自视甚高,也一向认为自己绝对会被送去教导大队参加预提班长集训,不过被班长当众承认还是一件很爽的事情。
临走前,陈清明对所有人说:“你们先热热身,先跑上两公里,然后回来按照平时的训练模式搞几动。”
兵们列队在山路上开跑,远远看到班长们离开山路,朝小渔村方向去了。
“班长走了!”
“太爽了!”
“今晚自由了!”
等班长们走了,所有人忍不住立即欢呼起来。
太累了。
这段时期,实在是太累了。
班长不在,大家乐得轻松,队伍立即开始松懈下来,稀稀拉拉的在山路上磨蹭着前进。
这是徐兴国第一次代理班长,他兴奋得走路先迈哪只脚都不知道了,看到易军拉在队伍最后面,脸立即拉长下来,大声叫道:“易军,跑快点,跟上!跟上!现在是跑,不是走!”
易军白眼一翻,压根儿不吃这套,顶了一句:“徐典型,别拿着鸡毛当令箭,班长叫我们热身,又没说要跑多快,我腿短,我就这度。”
徐兴国被噎了一句,眼看就要作,庄严在旁赶紧打圆场,说:“其实难得班长不在,咱们就放轻松点,大家说是不是?”
这话得到了出徐兴国之外所有人的支持。
“对啊!难得班长不在,咱们就轻松一下!”
“白天都累死了,歇一歇吧!”
“就是就是,跑慢点,不也是跑吗?”
群众的意见无法忽略,徐兴国也就没再吱声,自己毕竟是个代理的班长,说穿了身份和大家一样是兵,闹起来占不了什么便宜。
收操时间终于到了,老兵们再次出现在了山路上。
陈清明显然有了点醉意,不过看起来心情倒是很好。
“徐兴国,你带队回去,我们跟着,反正你迟早得去教导队参加班长集训,先学着点怎么指挥队列。”
别名真千金带着异能从末世穿回来了,种田文,偏日常流,目前每天早上九点定时更新下本文我在星际抓鬼,求个收藏简介夏烈穿越了,穿到了丧尸遍地的末世。幸运的是,在末世挣扎生活十年后,她又穿回来...
时间洪流裹挟世界向前推演,人类无论是沉沦悲欢离合,还是坚定信念奋战,对这个世界来讲都不会产生根本性改变太阳天使。当太阳天使镇压现实,神女登临神圣,雪女探索次元,邪圣王抵御黑暗之时,世界理应产生根本改变。危难,至此终结。人类,完全崛起!...
始皇帝薨死沙丘,太监赵高勾结丞相李斯,联合胡亥,篡改诏书,矫诏赐死皇长子扶苏。然而,传旨特使来到九原郡,竟然被眼前所见的一切吓坏了。一座巍峨巨城,屹立大河北岸。巨城之内,土地平坦宽阔,房屋排列整齐,还有肥沃的田地,美丽的池塘,门前屋后栽种桑树竹子,遍地植物。田间小路,四通八达,鸡鸣狗吠此起彼伏。奇装异服的百姓在田大秦帝国之万国来朝...
作品简介稀里糊涂的穿越成了德皇的继承人,主角信心满满的准备大展手脚。各位书友要是觉得穿越成皇储还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
意外醒来,回到了大学时期。翻身做主,再不当舔狗!女神?校花?算个屁!一心只想搞钱,成为风云人物,让女神后悔。中医被抢走,科技被制裁?领先2o年的现代记忆,翻云覆雨!!...