手机浏览器扫描二维码访问
第18章（第1页）
明濯拿起女教练留下的缠手胶带，压着一端固定在闻檀腕上，一圈一圈缠了上去。
他身上的味道很好闻，清冷的雪松味混合着淡淡的烟草香。
这是闻檀第一次这么近距离的看他，明濯连睫毛也很长，鼻梁很挺。
明濯缠完胶带后，又拿了镁粉撒在她掌心，出汗的时候可以增加阻力，防止手滑。
闻檀终于看够了，出声道：“谢谢明老师。”
明濯慢条斯理道：“你叫我一声老师，总得教你点什么。”
闻檀：“……”
明濯看向一侧：“抱石在国际上有两种难度等级vscale和fontscale，一般室内场馆采用v等级，线路难度从v0，v1，v2，v3一直往上，代表难度逐渐增大。”
闻檀听得似懂非懂。
明濯又道：“那块有颜色的板子看到了吗，不同的颜色对应不同的难度，同一种颜色的岩点是一条线路。”
他见闻檀神色茫然，“没事，先去试试。”
闻檀点了点头，走到软垫上，手攀上了一块石头，脚踩了上去。
她身体刚想要往上，但是用的力不对，又跌了下来。
明濯站在软垫外面，扶住她的胳膊：“一步一步来，爬的时候，重心往下，手臂伸直。”
闻檀再次爬了上去。
经过几次失败后，她一次比一次有进步，也逐渐掌握了诀窍，很快就爬到了顶。
闻檀直接跳了下来，轻轻松松。
她看向明濯，脸上盈着笑，下巴微抬，像是邀功似的：“明老师，怎么样？”
“可以，出师了。”
拿下了抱石，闻檀又想去挑战真正的攀岩。
她在明濯的指导下穿上安全绳，又走到岩壁，拉过主绳扣上。
明濯道：“第一次别爬太高，可能会下不来。”
闻檀这时候跃跃欲试的心已经到了顶峰，答了句“知道了”后，就开始往上爬。
攀岩是垂直面的，不像是抱石有几面折叠，相对来说要更难一些。
闻檀在兴冲冲的爬了几米后，才发现自己手脚都开始有些发软无力。
力气在刚才爬抱石的时候，都被消耗的差不多了。
她像只壁虎一样趴在那里，转过头往下看时，更觉得头晕。
闻檀咽了咽口水，只能向她师傅求救：“明老师，我下不来了……”
距离有些远，她看不清明濯的神情，只听见他说了句：“等我一下。”
闻檀“呜”了声，怪可怜的。
她不敢再往下看，重新趴了回去。
攀在岩壁上，手脚都需要用力才能稳住不摔下去。
没有一会儿，闻檀左手就抓不住了，她掌心一滑，眼看就要失去重心撞在墙上，胳膊却被人稳稳托住。
明濯的声音传来：“放松一点。”
闻檀猛地转过头，她以为他去找教练了……
秦飞扬马红梅
血与火的仇怨，斩不断的执念。曾经的辉煌，化作尘埃。他要在逆势中崛起，杀出一条战神之路。 已有75o万字精品老书（修罗天尊），请放心阅读...
系统之农庄空间
作品简介游戏迷安璃最近迷上了种田养成类游戏，有一天醒来现自己身在荒芜空间，种田之路就此展开种田，开荒，升级，贸易。安璃通过一系列的努力慢慢明白的生活的不易，...
苏哲小说全文免费阅读
作品简介如果老天爷给你一个重启人生的机会，你会怎么做？在床上瘫痪了二十年的苏哲，一觉醒来现自己在平行世界开始了新的人生。堪称移动u盘的他，走上人生巅峰。热搜第一，苏哲原创海阔天空强势登顶，收获粉丝无数！难以置信，歌神苏哲的另外一面，竟是影帝！次出演就荣获八大提名！神也有烦恼，本世纪最大的艺术家霸道女总裁表白罩子龙...
龙凤双宝：老婆，领证吧
作品简介☆☆☆本书简介☆☆☆2o岁姜茵被男友劈腿，还和陌生人不可描述了一夜。不久她现自己怀孕了。儿子5岁的时候，姜茵因工作需要，回了一趟c市。为拉投资，姜茵多次和那个杀伐决断的男人交锋。久而久之，她现那男人盯着自己，就跟一头狼，见到了期待已久的猎物。姜茵被床咚的时候，战战兢兢说我孩子都很大了，6总，还是好好考虑，残花败柳不适合你。英俊过分的男人压着她，在她耳边呵气，好巧，我孩子也不小了，我们正好凑一对。直到某日他的糖糖甜甜叫自己妈咪的时候。姜茵如遭雷击。什么时候自己的球，丢了一个球？…如果您觉得龙凤双宝老婆，领证吧还不错的话，请粘贴以下网址分享给你的QQ微信或微博好友，...
花都十二钗
被无数强者誉为现代雇佣兵中的神话，兵王之王的王庸，得报大仇后幡然悔悟。决定按照母亲遗愿，回归生活，做一个平庸而普通的人。因走后门得罪了冷艳女总裁，被聘用为了保安。而女总裁又阴差阳错，成为了他的房客。树欲静而风不止，想做一个普通人的他，真的能得偿所愿吗？当一个个身份不同，风格迥异的美女，围绕在一个普通保安的身边，他真的能做到心如止水，走马观花吗？第一章王者归来 四月初的阳光明媚清澈，晒在人身上暖洋洋的，让人忍不住心情开朗而愉悦。但来陵园扫墓的人，心情却怎么都不会舒畅的起来。有些人面色阴霾，有些人泣不成声。可也有些人，表面上很伤心，心中却是在偷笑。就像戚蔓菁，她每次来扫墓祭奠自己那已经死掉了三年的亡夫，心情都会格外愉快。通常，女人一过了二十五岁，就会开始走下坡路。但她，却是个例外。优渥的生活，各种各样的顶级保养品滋润使得她，皮肤依旧光洁水嫩的像是少女。不过，比之少女的青涩，她却像是一只成熟的水蜜桃一般，浑身上下散发着甜蜜诱人的气息。饶是在这种环境下，周围前来扫墓的男人，多数还是会忍不住将视线落在她身上而舍不得挪开。一个身材高窕玲珑，穿着高贵却又不庸俗，即便是清汤挂面，依旧显得娇娆妩媚的成熟气质女子，脸上挂着冰冷和淡淡的忧伤，还有比这更让男人心动的尤物吗？尤其是那些自觉事业有所小成，三四十岁的成功男士。虽说他们比年轻男人更加懂得收敛真实想法，却依旧控制不住，时不时偷偷投去一瞥。纷纷背着家人，亲戚，心中活络盘算着如何能和她联系上。...
幼崽认回顶级豪门后，杀疯了！
一觉醒来，白呦呦经历百世轮回，回到了最初的第一世。n一切开始的地方。n母亲失踪了，门外的老太婆想卖了她。n当务之急是赶紧找到她那个便宜爹。nn当一个满身污泥的小乞丐到达辉煌无比的云顶集团门口时。n白呦呦憋了好久的脏话脱口而出n自己这百世轮回是为了什么？？？n还每一世都活不过十岁！n老天爷你耍我呢！！n土拨鼠尖叫！！！n便宜爹我来了！！...