手机浏览器扫描二维码访问
武道境界到了内壮,身体整体素质就已经开始打破人体极限,向着凡进。
而突破到气感,就能称呼为小人了。
力有千斤,不再只是形容词了。
普通人只是碰到,就要骨断筋折,以一敌百轻而易举。
杨景信早已经将秘籍记熟,这次翻看只是再确认一遍。
确定自己所记没有问题,各个关窍都完全掌握后,杨景信开始修炼四序推迁穰息法。
四序推迁穰息法名字太长,杨景信简称为四序功。
四序功中将聚气前的境界统称为洗身境。
四序功中,洗身境有五个阶段,醒春、盛夏、泰秋、清冬、轮转。
醒春对应炼体,盛夏对应内壮,泰秋对应气感、清冬对应龙虎,轮转对应筑基。
炼体阶段杨景信已经度过,杨景信只是通读一遍。
炼体阶段的功法对他的帮助已经不大,只能起一个查漏补缺、增强底蕴的作用。
直接略过看向内壮阶段的功法。
内壮,四序功中称之为盛夏,意味身体精力萌,各项素质不断增强,气血旺盛,犹如夏日烈阳。
杨景信也没文青,直接称为内壮。
内壮境界的功法更加复杂,不再单纯锻炼身体的大肌肉群,还涉及到绝大部分的小肌肉群。
这样一来,就能进一步把全身肌肉统筹协调起来,强化锻炼,将身体各项素质进行综合提升,更深层次的挖掘出自身潜力。
杨景信在脑海里演练了一遍,收起秘籍,在院子里开始修炼。
内壮层次的身体肌肉活性增强,爆力、延展性、柔韧度都有了大幅提升。
修炼起内壮境界的功法,没有任何阻碍。
一开始修炼,杨景信就感觉到不同。
在修炼时,与炼体一样,需要配合相应的养气步骤,但更复杂。
修炼时,主要锻炼身体的哪个部位,就要将念头集中在那里,进行养气。
内壮境界的他,耐力大增,已经能够保持百米十三秒的度跑几十公里。
但现在每一招都能耗费他大量体力,而内壮境界一共有十八招,每一招所需要的时间不尽相同。
有些是瞬间,有些则是要坚持几分钟。
他身体感知能力只是略一计算,十八招都锻炼一轮,需要半个小时。
而他刚开始修炼,所需时间肯定更久。
同时,他最多修炼两轮就会精疲力尽,需要至少半天的休息,并要补充足够的营养,不然身体就会亏空。
杨景信想到水火养气方这一药方,但也只能等到气感境界才能用。
否则身体无法好好吸收,大部分药力都浪费掉了。
更重要的是,水火养气方的主药,大勾藤和鸭节草,一个生长条件苛刻,一个常常生长在人迹罕见的地方,两者产量较少。
同时这两种药都有药效差一些,却能勉强平替的其他药材。
以至于这两种药都价格昂贵。
水火养气方每一次煎制,需要的量都比较大,一次的本金就要三两左右。
杨景信第一次煎制,还不能保证成功率,实在是氪金不起。
想要保持实力快提升,只能另想他法,或者去购买五虎丹。
但五虎丹因为对内壮境界的人员作用很大,所以一般能炼制五虎丹的店,都有固定的大客户,散户去买,很不容易。
杨景信也没其他办法,只能自己先去寻找门路,实在不行就要去武馆求药了。
喜欢高武我全靠自己请大家收藏高武我全靠自己本站更新度全网最快。
红尘官路最新章节列小说红尘官路气欲难量著红尘官路全文阅读红尘官路是气欲难量写的都市生活类小说破案做官,手起刀落赚钱收美,肆无忌惮。官场军界,牛气冲天都市地下,显尽风流。看异界...
新书喵喵欲仙萌系来袭,欢迎收藏养肥!上一世,沈辞死在替嫁后的第四年。死得凄惨又委屈。只因为正主回来,她这个冒牌货就要死无葬身之地!这一世,惹不起,我还躲不起吗?沈辞只想离这些人都远远的,一心一意地修仙得道。某人却偏偏紧追不舍。沈辞修仙已经这么难,别烦我!某人双一剑娇仙...
开局是太子?但是这个太子怎么有点废物?就连亲爹都想弄死他当不当皇帝的不重要,重要的是我要掌控自己的命,绝对不是为了体验每一个寝宫的舒适度对!我是正人君子穿越这个太子想活命...
简介关于皇妃升职手册瑾娴穿进一本书里,成为三皇子章彦成的侍妾,原女主恋爱脑,错信二皇子,谋害章彦成,最终落得惨死下场!本着智者不入爱河的原则,瑾娴决定不谈情爱,一心辅佐章彦成夺皇位,博取他的信任,一路升职加薪,极尽盛宠。就在她即将成为人生赢家时,章彦成却突然有了前世的记忆,想起前世被她所害的情形瑾娴???原女主犯下的错,跟我这个勤勤恳恳的打工人有什么关系?...
甜软小护士Vs糙汉刑警队长军婚先婚后爱双洁甜宠十岁年龄差三十岁的刑警队长江澈颜值不输明星,一身肌肉块。然而,警局内部有传言江队对女人没兴趣。后来,江队的...
林默儿带着小萌龟与小黑蛇重生了,前世的她为了引起父亲的注意,叛逆顽劣,还误把白莲花当亲人,殊不知,她一直都是某个老干部甘愿捧在手心的宝,再次睁眼,有些人的命运是不是该改写了同样重生的某个老干...