手机浏览器扫描二维码访问
原来是这样的么!
之前也有人爆料过,但今天大家伙儿可是亲自领教了啊。
拍摄地点又转移到了室内。
在二楼有个健身房,因为马上就要进组了,他需要保持最好的精神状态。而且为了更好地贴合人物,他最好还要再瘦个十斤左右。
减肥即便对于明星来说也是个痛苦的过程,哪怕许多明星动不动就胖个二三十斤,然后没多久就能瘦个三四十斤,给人感觉减肥特轻易。
其实不是这样,暴肥暴瘦对身体都很不好。尤其是靠节食来的暴瘦,伴随着大量的副作用,焦虑心悸、易烦易怒,身体坏掉、人也完全没精气神。
过去江凌也曾为了角色,突然增肥或暴瘦,给身体造成的影响要很长时间才能缓过来。
自从结了婚,有了孩子后,江凌更爱惜自己。在做出一个决定前,他考虑到的不只有自己,还会想到那些无比在意着他的家人们。
他的体重始终维持在一个相对正常的水平,在这个基础上可以稍微胖一些、瘦一些,通过更科学的方式来改变体重。
而作为爱豆的杜方洲,需要一直保持着好身材。
夫夫便一起健身,有时候杜方洲还会教江凌一些动作。高难度动作江凌一个人完成不了,杜方洲就抱着他的腰帮助他完成。
虽然江凌偶尔会怀疑杜方洲教的某些动作居心不良,但在这种小事情上他是不介意满足他的。
夫夫两人还会比赛,但江凌在身体素质这方面还真不是杜方洲的对手。
身为攻,也是要有攻的尊严的。
第o37章血槽已空,噗通噗通
第二天,一行人出前往横燮县,也就是几对夫夫拍摄节目的家。
张辞锐看着杜方洲将夫夫两人的东西一一搬上车,而江凌则站在那儿打电话,越觉得这人就是个甩手掌柜,只会拿杜方洲当劳力。
杜方洲东西都搬上车了,江凌电话也打完了。
江凌走过来,看到杜方洲衣服有些灰,便伸手为他拍了拍。
杜方洲冲他笑。
张辞锐都有些心疼杜方洲,每一次他在那里忙来忙去,而江凌只要一个小小的动作就能让他欢喜。任劳任怨,活他都干了,人家江凌还立了人设。
江凌和杜方洲上了车,坐在第二排。作为这两人跟拍摄影师的张辞锐也是同一辆车子,坐在了副驾驶。
上车后,江凌便往脸上盖个帽子,靠在座椅上睡着了。
杜方洲睡不着,便一个人看向窗外。
这两人,不拍的时候是不是都这样没什么话说?
果然恩爱只是演出来的,没有镜头时江凌连演都不屑于演的。
张辞锐心想着。
江凌这一睡,就是两个小时。
昨晚干嘛去了,这么能睡~
张辞锐正嘀咕着,江凌在座位上就不舒服地扭起来。
杜方洲看过去,江凌皱着眉拿掉帽子。
“腰好酸,什么时候才能到啊~”
重生前,青梅竹马参了军,宋玉华被迫嫁给了隔壁村的刘二,自此一生不幸。重生后,宋玉华决定改写自己悲惨的一生,参加高考,改变生活,紧握青梅竹马的手,一起迈向改革开放的好日子...
简介关于高武穿越未来五千年这是一个凶兽横行武道昌盛的世界。高考前夕,顾少晨现自己能在梦中穿越五千年后的未来五千年后的武道呼吸法,经过改版几千次,效果是现在的数千倍!五千年后的导引术五千年后的炼体药方五千年后,铺天盖地的凶兽遮蔽天地,人类文明迎来黑暗灭亡。而我顾少晨将是那一缕晨曦,划破黑暗,重启时间线!...
简介关于网恋的粘人精小富婆是高冷校花?孔刘因为打游戏厉害,被一个粘人精小富婆给缠上了。对方非要做自己的女朋友,孔刘稀里糊涂的答应了。网恋一年,两人从未见过面。直到今天,他来到校花家里,给校花的妹妹当家教。孔刘突然现,传说中的高冷校花好像就是自己的网恋女友!...
你现在是不是在心里骂我变态呀?我告诉你,这个地球上存在的所有东西都是合理的,哪怕是人们最最厌恶的东西,都有它存在的使命,包括垃圾,呵呵。一地鸡毛的人生,鸡零狗碎的生活,不够完美有何妨,生活照样可以很美好!自认为既会做事又会做人的米粟,大学没毕业就兼职进入了职场,成为一名高级培训师,没想到正值春风得意时,却接连被一地鸡毛的美好...
公元1911年末,滦州起义,袁肃经历了人生重大的转折,他最终选择站在法统北洋政府的立场,经营属于自己的北洋少壮派团体,在重大历史事件中逐渐崭露头角并发展壮大,以铁血手腕统一中国,重铸北洋雄狮,捍卫中华威仪!第1章滦州郊外 已经是入冬的天气了,滦州一带早已是一片银装素裹。震惊宇内的武昌起义在一个多月前发生,给这个原本寒冷的冬天带来数不尽的火热。但凡能识得几个字的中国人都不难想象,大清国的江山总算让人给被撼动了。然而,即便革命烈火燎原之势,全国各省纷纷宣布独立,可烧到直隶时不知不觉竟弱势了不少,毕竟是靠近近畿的地方,纵然清廷的气数已近强弩之末,但总有几个实力派的身影笼罩在这里。在滦州东南荒郊的山路上,一支身穿蓝色新式冬装军服的新军小队正慢慢悠悠的前进着,队伍前面是六骑骑兵领路,马蹄和脚印在厚厚的雪地上留下一道逶迤的痕迹。一眼看去,领头的骑兵全部身穿着新军军官服饰,其中两人还披着厚实的狐裘披肩,可见职衔不低。至于跟在骑马军官后面的士兵,粗略算去也有三十多人。队伍整体上显得松松散散,士兵们一个个将双手交叉插在袖筒里,缩着脖子埋着头,就像是午后散步的乡野村夫似的,一副心不在焉的迈着步子。袁肃正是领头的六名骑马军官之一,只是此时他整个人显得神志恍惚,脸色异常惨白,微微躬着身子,让脸颊尽量躲在狐裘披肩的领子后面,彷佛大病缠身似的。倒不是因为他受不了这苦寒的天气,而是在一个月前发生的ldquo滦州兵谏事件rdquo时,被一名情绪激动的革命士兵开枪误伤,子弹正中肩窝,险些就伤在心脏要害上,抢救了大半个月才保住性命。枪伤未愈,伤口又渐起炎症,因此身体状况不是很好。...