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  不过楚鹿人在彻底了解这部功法之后,也明白了这“以吃加点”的缺陷……

  那就是这“补天诀”,不是纯粹的全面提高,而是与食物的食性有关!

  比如马光佐吃最多的肉类,属于着重提升筋骨强健程度,只是……太油腻的话,会影响智商,也就是削弱悟性!

  同理几乎所有食物,都是有增有减,只是通常加的肯定比减的多。

  马光佐自己大概也没有深入了解到这种程度,楚鹿人怀疑,他的“耿直”,也有后天努力的成分。

  当然,与此相对应的,食用核桃、松子之类的坚果,也能有助于大脑育,也就是可以提升悟性,这也是楚鹿人最在意的,对楚鹿人来说,悟性提升比力气大些、度快些、身体灵活些、经脉拓展些更加重要。

  只是以“补天诀”的性质来说,楚鹿人即使装备上徽章,练成这门功夫,也只是令他可以“以吃加点”,并不会立刻加满点,而这是个日积月累的过程……

  并且……

  作为“体”的徽章,“化鹏诀”无法取下,想要“补天诀”生效,只能将两者融合!

  第一百章挑食

  鲲鹏补天功——“化鹏诀”与“补天诀”融合而来!

  其中“化鹏诀”的能力,被比较完整的继承,“补天诀”的能力也还在,只是……效果变得比较特殊。

  正常“补天诀”的能力,吃某种食物的时候,如果说是“十分”滋补,往往还带有“三分”损减,比如摄入肉类提升筋骨力量,但削弱智商,摄入胶原蛋白或豆类蛋白可以提升柔韧、也就是灵巧,但却削弱力量……

  所以修炼“补天诀”,也可以有两种流派,一是膳食营养平衡,可以全方位提升,各种食物相互弥补,另一种自然就是专精一种,比如马光佐!

  当然,马光佐并不是成心要走极端加点,而是他真的只对肉类有胃口。

  而融合之后的“鲲鹏补天功”,按照“鲲”或者“鹏”的食谱摄入食物,没有任何损害,并且效率大幅提升,能有二十分、甚至三五十分的效果!

  相反……

  摄入食谱之外的食物,增益和损减几乎都是五分。

  楚鹿人估计,本身自己对功法的掌握程度,就要高于马光佐,自然同样份量的食物,也是楚鹿人加点更多,另外再算上“鲲鹏食谱”的数倍增益……基本就抹平两人在食量上的差距了!

  毕竟楚鹿人不是天生的大胃王,即使功法本身促消化,基数也远不如马光佐这种“天赋异禀”。

  并且楚鹿人最渴求的,自然是“悟性”和“经脉运转”——加悟性的武学很是难找,也都很珍贵,而经脉运转、穴道把控方面,更是楚鹿人的弱势,这也是直接影响内功修炼的资质!

  大概再过几十年,楚鹿人才会开始对长寿保健感兴……

  至于所谓的“鲲鹏食谱”,大抵……用“大鱼”和“猛禽”类比就可以,倒不用楚鹿人真去找来这种传说中的生物来研究。

  悟性可以用“补脑”的食物试试,经脉运转……只能姑且试试舒经活血的食物!

  坚果类倒是有不少,同时满足两者,但是……

  “大型鱼类和猛禽的话……似乎谁都不吃坚果的?既符合功法食谱,又满足提升悟性或疏通经脉、活化穴位的食物……恩……”楚鹿人考虑了一番,之后实践起来。

  六月的最后三天里,楚鹿人带着王语嫣,在无锡城内各种吃吃吃。

  最终确认,鱼类、尤其是海鱼,以及螃蟹,最符合楚鹿人的要求,至少是常见食物中,最符合楚鹿人的要求!

  鱼类即是大鱼的食物、也是猛禽的食物,螃蟹也姑且能被大鱼吞,同时……前者在补脑上很突出,后者更是活血通络的食材中,极少数能和禽类、大鱼沾边的。

  其他都是蔬果、坚果之类的……

  综合下来,其实对力量、柔韧等等方面,全都有帮助,只是六七成的作用,都是在“悟性”以及“经脉”的方向,其中以海鱼、海蟹更佳。

  “就是这个了!”楚鹿人找到目标之后,也满意起来。

  唯一头疼的是,海鱼、螃蟹这类水产的话……

  这个世界依旧在铁器时代,缺乏保存手段,海鱼在地处东南的无锡还能吃到,若是再往北、往西去,可就没那么容易见,如果是水脉不丰的地方,淡水鱼也不常见!

  幸好宋廷本身对航海态度比较开明,连带着海捕也更多,否则若是封海的时代,怕是除了海边,都买不到什么海鱼。

  “楚大哥,你怎么有点挑食了?”王语嫣和楚鹿人也是熟了,注意到这两天他的异常后,好奇的问了起来。

  楚鹿人也没有瞒她,解释了是马光佐的那套功夫的原因……

  “海鱼?螃蟹?这倒是有些麻烦……想要时时吃到,要么留在沿海,要么……试试腌制的咸鱼、鱼干或者醉蟹?”王语嫣得知情况之后建议道。

  “咸鱼?唔……也只好先试试了。”楚鹿人想了想之后点头应下。

  至于盐分摄取过量的问题,楚鹿人不是很在意——和消化食物的机理不同,过量盐对身体的副作用,主要是改变渗透压带来的,并不是化学意义上的消化,故而对于内家功夫有成的楚鹿人来说,完全可以自行调节、排出。

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