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第56章 心态变了（第1页）

肖指导的话，在人群当中并没有掀起太大的风浪，毕竟队伍当中的很多人都知道就他们的实力，对于拿到这次世径赛选拔赛的前三名可以说是痴人说梦话，基本上就是没有可能的，所以也不用过分的在意。

与其在意这些不可能的事情，还不如去专注训练，想着如何把自己的实力提高，这才是最重要的。

当然也不是所有的人都不在意，那些有着争夺前三实力的人就把肖指导这句话听进去了。队伍当中的彭建华以及董国建还有人群中的杨绍辉就是这样的人，他们对这次的选拔赛有了想法。

当然，叶疾的实力对于他们来说还是太强，他们也不会想与叶疾争夺第一名，而后面的两名才是他们的目标。

董国建就站在叶疾的旁边，听见肖指导的话，他的呼吸都有点大了。在叶疾的影响之下，这段时间内，他一直找他的师傅给他加小灶，给他额外的训练，他变得比以前更加的努力，这也让他的实力有了很大的进步。

董国建在心里想着，也许这次徐州马拉松就是他这段时间的努力得到呈现的最好的一场比赛，或许他现在还不能对叶疾形成威胁，但他要让人们看到他现在的实力，那个曾经中国马拉松第一人的实力，他并不是徒有虚名。

在董国建的呼吸不对的时候，旁边的彭建华同样也有了变化，他也想代表国家去参加世锦赛，这个奥运会之下的最重要的比赛。同时这次比赛也是他的第一场比赛，同样也是他的场马拉松比赛，对他的意义非同凡响。

当然彭建华不同于董国建的是，彭建华对于他自己的实力没有那么的清晰的认识，他不知道自己能不能跑进前三，这也是他的矛盾点。他在心中想着，如果不能跑进前三的话，那样会不会辜负师傅的教导，会不会对不起自己的努力。

彭建华在那里想着想着，心里也越来越矛盾，慢慢的越来越不自信，身体竟然不知觉的抖了起来。

彭建华身体的抖动他自己没有觉，但站在他旁边的叶疾却感觉到了。叶疾感觉旁边彭建华的异样，同时也知道彭建华为什么会抖，于是他拍了拍彭建华的肩膀。

感觉有人在拍自己，彭建华才从那个状态当中回了过来。彭建华用着疑惑的目光看向了拍他肩膀的叶疾，好像在问叶疾为什么拍他似的。

叶疾看着彭建华那呆呆的表情，不禁感觉有点好玩。叶疾笑着对彭建华说道：

“别紧张，你的实力我是最清楚的，这次比赛的前三一定有你一个。”

听见叶疾把自己心中的想法给说了出来，彭建华不禁有点心虚。但口里还是毫不示弱的说道：

“我紧张什么，我不紧张。”

叶疾听见彭建华的话，笑着打趣道：

“不紧张你抖什么啊，都要碰到我了。”

“不要胡说，那里有啊。”彭建华急忙说道。

听见彭建华这话，叶疾没有再打趣他，而是拍了拍他的肩膀，再次对着还有点窘迫的彭建华说道：

“师兄，相信自己的实力，你可以的。”

彭建华听着叶疾的话，他知道这是叶疾在为他打气，但同样也再次让他那颗不安的心再次安定了下来。彭建华看着叶疾，语气坚定的说道：

“对，我可以的。”

叶疾听见彭建华这话，也知道他的心态已经恢复过来了，满意的笑了笑，对着彭建华说道：

“加油。”

叶疾一边说，一边还给彭建华比了一个加油的手势，同样的彭建华也回了叶疾一个手势。在这样的情况下，彭建华对于这次的世锦赛选拔赛也有了更大的信心。

肖指导站在队伍的前面，她把所有人的表情都收入眼中，其中彭建华的异样，以及后面叶疾给彭建华打气的，这些所有的一切肖指导都尽收眼底。

肖指导看着互相鼓励的师兄弟两人，也可以说成是叶疾鼓励彭建华，不管谁鼓励谁，只要是他们两师兄弟互相帮助，肖指导都是满心的欢喜。

叶疾和彭建华都是肖指导的弟子，同时肖指导也对他们两个有着很大的期待。或许彭建华的天赋与实力都比不上叶疾，但他的天赋在这些运动员当中也是名列前茅的，同样实力也是这样的，这次比赛如果挥好的话也不是没有机会。

肖指导看着面前叽叽喳喳的人群，她也没有开口制止，任由他们在那里七嘴八舌的在那里讨论着。

随着时间的流逝，议论的声音一点一点的小了下去。那些本来在说着其他事的人听到讨论世径赛的人都没有再讨论了，他们也急忙不上了嘴巴，害怕他们说的话被站在前面的肖指导听到。

看见那些浑水摸鱼的人也停止了说话，肖指导也没有说他们什么，当然他们自以为肖指导没有注意到他们没有说正事，但其实这些都被肖指导看在眼中，只是没有说他们罢了，毕竟都是成年人了，多说一些也没有什么意义。

说话声已经消失了有两分多钟了，肖指导就站在那里没有说话，那些前面吹牛的人都有点慌了，怕肖指导说他们，但他们并没有害怕多久，因为肖指导已经再次开口说话了。

“好了，这件事情留到后面去讨论，现在先说一下今天的训练计划。“

听见肖指导这话，所有人都站直了身体，听着肖指导布置今天的训练计划。

今天进行的是一场大合练，也就是进行长距离的慢跑，打造有氧能力。在肖指导的介绍下，今天会进行3o公里的长距离慢跑，度保持在33o到34o之间。

随着肖指导把今天的任务布置完成之后，叶疾他们才开始了今天的训练。随着肖指导车的开动，叶疾他们也跟着车跑了出去。

虽说今天的训练是一场长距离的训练课，但对于叶疾他们来说是比较轻松的，毕竟只是距离远，用的时间长一点罢了，并没有像跑专项训练的时候那么累。

这也让叶疾他们可以在跑步的途中轻松的开着玩笑，有时候甚至在大道上打闹了起来，你追我，我追你。

在这样的训练氛围当中，很快就过去了1个多小时，叶疾他们也完成了今天3o公里的长距离训练。