手机浏览器扫描二维码访问
让他在精疲力尽之时,依然能保持着上身的稳定。
不像李柏那样,摇肩摆头,痛苦不堪。
最终,最后一圈依旧是68秒跑完!
李柏完成了几乎不可能完成的五组陪练任务!
当然,跑完后,李柏累得有点惨!
他踉踉跄跄地仰面躺倒在田径场中间的草坪上。
然后翻过身来,匍匐在草地上,低头干呕了两下。
“你们走开一点,让他缓一缓。”
不知道过了多久,李柏才从身边忽远忽近的声音中,听到了徐指导洪亮的呵斥。
最难受的劲暂时是缓了过去。
不过,他也太狼狈了,身上都是草屑,脸上都是黏黏的汗液。
“给你!”
一条干净的蓝色毛巾递了过来。
李柏转头看去。
竟然是陆荣进?
陆荣进看到了李柏眼神里的惊讶,他撇了撇嘴。
“我虽然不喜欢你,但你带得很好。”
陆荣进解释了一句,把毛巾塞到李柏的手里,才起身傲娇地走开。
只能说,有对比才有伤害!
经历了彭同伟离谱的忽快忽慢后,陆荣进这才幡然醒悟。
原来还是李柏带得好!
全程匀速,即便是上强度,他也跑得很舒服!
真要让彭同伟带完剩下两组,恐怕陆荣进训练效果都会大打折扣。
甚至他都不一定跑得完全程!
而且李柏是拼了老命给他带完全程的!
陆荣进嘴上不说,但心里已经非常佩服了!
徐召平默默地看着这一切。
他也不吭声,只是心里暗暗感到满意。
。。。。。。
中午在运动员中心的饭堂吃饭,李柏和樊开春刚坐下没多久,徐召平就端着盘子坐了过来。
教练的压力,让李柏和樊开春顿时有点如坐针毡的感觉。
不只是他们,齐艳美和女队的队员们打完饭菜想过来。
看见教练居然也在!
她们眼睛惊讶地一瞪,然后赶紧溜走,换个地方吃饭。
“今天小进有点冲动,差点动了手,明天我让他在队内做检讨。”
徐召平跟李柏说。
“徐指导,检讨就不用了吧?他其实也没有真的动手的意思。”
李柏笑道。
要真动手了,那也不需要检讨,李柏能让他原地躺平。
简介关于重生凤倾天下一场谋算,高高在上的皇后却被赐得一条白绫。临死之前才知道所有一切都是自己的亲妹妹和她一手扶持的帝王夫君安排的。死不瞑目,再次醒来竟重回五年前选夫的那天。浴火重生,她不允许自己再犯同样的错,她为自己跟孩子报复,她要让这一对负她的狗男女一生痛苦多灾。于是她决定选夫当天,先换一个丈夫。...
在这里,你能看到改变世界的1oo项黑科技,在这里,你能看到1oo名环球佳丽,在这里,你能看到星空与心灵的秘密,从3a大作到梦想绿洲,从智能眼镜到虚拟现实,从脑机接口到数字永生,主线就是黑科技美女,作者比较擅长灵感不够,美女来凑,硬核科幻迷勿入。智能霸权...
简介关于快穿之炮灰也有春天快穿之炮灰也有春天在某些小世界里面,总有一些炮灰不满意现在自己的人生,所以就在这个时候他们快穿炮灰组就出现了,他们要做的就是帮助炮灰实现他们的愿望,帮他们达成更好的人生完成他们的执念,好让这个小世界可以继续运行下去。想要报恩的儿子x想要维护家族荣耀的老太太儿子报恩,想要拿孙子和孙女当踏板石头,老太太直接把儿子过继出去,让他自己去报恩被哄骗的王妃x当王妃哪里有当皇太后好世界级明星被骗嫁到偏远小国,帮助国家打开知名度之后,老公翻脸不认人,我一朝让你直接失去皇位。被抱错的孩子x真千金的母亲上辈子认人不清,并没有及时认回自己的孩子,等到孩子去世之后,她才现里面的隐情,只希望这辈子有仇报仇,有冤报冤。...
简介关于我在古代种田,嫁给村里那个憨夫简介陈娇娇车祸魂穿了,父母双亡,家里一贫如洗,没有金手指,更没有荣华富贵,有的只是干不完的活和填不饱的肚子日子平平淡淡,种种田,养养娃,就是村里那个被继母算计赶出去的男人,怎么好像不对劲弟弟说他绝对想娶你。妹妹说他家穷,没地,不能嫁。男人表示我可以挣钱。陈娇娇表示也不是不可以...
简介关于人形武器在七零197o年,大坝村,冯家排行老二的姑娘去后山打猪草,结果滚下了山,脑子磕坏了,不过她本来就是个傻子,也没人关心她磕没磕坏脑子。老二,自古以来就是家里最容易被忽视的孩子,冯家更是如此,老大冯春是冯家第一个女儿,掐尖要强,老三冯秋和老四冯承宗是龙凤胎,只有老二,是一个意外,而且她又是个傻子。家里的衣服,冯夏洗家里的饭,冯夏做家里的碗,冯夏刷家里的鸡鸭,冯夏喂若不是她才十岁,冯家人定要拉着她去挣工分他们都说冯夏傻,其实冯夏不笨,她只是三魂七魄少了两魂,阴差阳错,天魂和人魂被卷入时空乱流,去未来3ooo年后过了四十年末日生活,然后被丧尸王爆炸扭曲时空又回到了这个十岁的身体里。三魂齐聚,冯夏看着乌鸡爪子一样的手,嘿嘿的笑,末日没吃没喝,这个地方虽然上头管的严,也不会比那个再差了。天魂和人魂还将冯夏的异能带回来了,巨力。在末世最不起眼的异能,有了食物就能修炼,修炼到巅峰,可有三十牛之力。但是模式里头,哪里有东西给她吃,除非吃人,这个世界就不一样了,冯夏看着院子里跑的两只老母鸡,眼中泛着绿光。7o年代,她来了!后来的冯夏,成了大坝村一霸,无人敢惹,恶名远扬。...
七月十四,黄道吉日,蛇仙娶妻,闲人退避。日即时良,盖棺洞房,新人白烛,携手相将。我是个不祥之人,妈妈生我时难产而死,我也没了气息。奶奶找来蛇仙为我渡了一口气,我的心口却长出了一片蟒蛇皮纹。在我八岁时,一个身穿墨玉长袍的男子来到我面前。对我说,十年后,他会来娶我。转眼,十年将至,我的身边生了一连串诡异的事情与蛇为妻...