手机浏览器扫描二维码访问
第82章 梁老师 我在省城有房（第1页）
梁曼君看见他犹豫，还以为他是担心工作的问题。
“没有，我辞职了。不用请假，我都有时间。”
李柏笑道。
“不过，你刚才说他们要考核。具体是要达到什么样的标准？”
“考核是跑一万米，然后你得有跑进一级的成绩。”
一万米，等于十公里。
但场地的一万米，跟十公里的路跑，其实是两种不同的比赛。
场地比赛的距离更加精确，受到场外的干扰也更少。
而路跑的十公里，就算是正规赛事举办的项目。
都不可避免地受到多方面的影响，包括路人，路况，难以预测的天气等等。
而梁曼君这会儿说考核，其实就是场地的一万米。
“一万米的一级。。。。。。”
李柏拿起手机准备要查。
“三十分钟五十秒。”
梁曼君直接告诉他一级的成绩要求。
三十分钟五十秒，换算成每公里的配速，就是3分05秒一公里！
什么概念？
这配速要是能跑完全马，那就是210的成绩啊！
李柏跑进220的平均配速差不多是3分16秒一公里。
当然，马拉松不是简单的4个多十公里。
它的难度比万米跑高多了。
“你马拉松都能跑进健将了，万米跑进一级，应该没问题吧？”
梁曼君问他。
李柏也不清楚，他都很少跑10公里这个量级。
刚开始接触跑步的时候，倒是跑过。
就是在魔都遇见季子杨的那次，他跑了三十七分四十秒。
当然，那个时候的李柏跟现在的李柏根本不能同日而语。
“这几天我练练十公里吧，争取不给梁老师丢脸。”
李柏笑道。
。。。。。。
去省城的时间定在了周二，因为周一和周二梁曼君有课。
周二下午，梁曼君开着她的卡宴过来接李柏。
“你还带了自行车？”
看着李柏将拆开、装袋的公路车带下来，梁曼君都满眼诧异。
“对，最近也在练自行车。”
李柏跟她笑了笑，然后小心翼翼地将车子塞进卡宴的后备箱。
幸好卡宴是SUV，不然还真不好装！
重生蜜恋：墨总夫人虐渣虐到手疼
重生甜文，小马甲，萌宝婚恋，甜宠文墨景辰，这辈子换我来好好守护你，好好爱你！上辈子沈星妍听信谗言，讨厌，陷害墨景辰，每天视他为仇人，最后错信渣男，被同父异母的姐姐暗算，落得个惨死的下场，临死前，墨景辰陪她一起赴死，直到那一刻，她才翻然悔悟，世界上最爱她的只有墨景辰。重生后，她手撕白莲，报复渣男，最重要的是获重生蜜恋墨总夫人虐渣虐到手疼...
给女装大佬递茶
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
别管我，我在女尊世界已经沦陷了
简介关于别管我，我在女尊世界已经沦陷了你想要的，这里都有！宋听冉睁开眼，就穿成了古代2oo斤的大胖子，穷的叮当响不说，还赌博吃酒，家徒四壁。好在有老天垂帘，给了种田空间在手，夫郎和崽崽们各显神通！啼笑皆非，种田家致富的道路，正式开始！...
毒妻惑国：重生之嫡女祸妃
蒋家有两姝，原配出长女，妩媚如妖。继室出次女，清丽若仙。她生母早逝，大哥战死，云游道士算她八字不祥，自幼送入庄子中受人冷眼。回府后从来感念继母待她视如己出，仙子嫡妹不顾诅咒真心相待，待怀着感激之心代妹入宫以为生父时时关爱，心爱之人悉心教导，她为了家族荣光委曲求全，谁知一朝风云突变，心爱之人坐拥天下，自...
女战神小宁传
得罪龙王被贬下界的女战神，落入凡间轮回的爱恨情仇异闻录，小宁之父乃轩辕武将军，其父为轩辕国人，传闻轩辕一氏族乃修仙道，短寿者达八百岁，外族权势者为求永世长生不老之秘而灭轩辕氏族，最后存活的轩辕宁被追杀…女战神小宁传...
猎户家的娇娇妻
现代白富美魂穿古代，成了小泉村有名的农女。前有极品亲戚恨不得吃她血肉，后有无耻婆母处处算计，且看她手握灵泉空间，酿灵酒种灵蔬，赚的盆满钵满走上人生巅峰。只是这个一心护着他的丑猎户是怎么回事？一声不响就给她捞了个将军夫人当！...