手机浏览器扫描二维码访问
第34章 添加剂超标青铜宝箱的惊喜（第1页）
“开启饮食营养界面！”
随着李柏的意念落下，【自律系统】就把他弹了出来。
现实中，他的眼睛前面出现了一片虚拟的光幕。
【饮食营养界面】跟【比赛即时界面】有点类似，也是有一些数据表盘。
李柏能清楚地看到自己今天的营养摄入量。
比如，他的碳水化合物摄入量是201。
中午的那顿火锅，他跟梁曼君干了不少米饭。
当然，肉菜应该也有不少碳水。
“还不够啊，得摄入四百多克以上，才符合标准。”
李柏看了一下自己的进度条，心里嘀咕着。
不过，如果是以最高标准的七百多克来算的话，那得天天吃很多东西。
李柏大概猜得到系统给自己的标准为什么会有这么大的上下波动幅度了！
他是运动员，运动量不同，或者是否处在比赛状态不同，身体所需要摄入的营养含量也不同。
如果运动量不高，他可以适当降低碳水化合物的摄入量。
但像他每天都要跑33公里，以及今天这种跑42公里的情况。
肯定要补充足够的碳水化合物，来满足运动对身体带来的消耗！
而且，每样食品都含有多种营养，含量也各不相同。
李柏没办法算得那么精确，只能是努力组合。
力求每天吃的，最终的营养总量落在标准的范围之内。
“幸好有比较直观的条形图，【饮食营养界面】可以统计我的营养摄入量。”
“不然，我还得绞尽脑汁去列表格，做算术题！”
李柏松了一口气。
当然，【饮食营养界面】最实用的功能，还是食品的“营养估算”。
李柏在酒店房间里环顾一圈，最后在赛前领的参赛包里，找到了可以用于做“小白鼠”的食品。
“先看看这个茶汁饼，金海的特产。”
李柏能够清楚地看到，自己眼中的茶汁饼，上面有一道绿光扫过。
随后，一条长长的营养含量列表，就出现在了他的茶汁饼的旁边。
碳水化合物：34。2g
蛋白质：4。9g
脂肪：9。4g
。。。。。。
这么厉害？
相当于把整个食品都拆解开来了啊！
而且数据有零有整，还挺详细！
“我差不多得吃二十个茶汁饼，才能满足一天的碳水标准。”
“幸好，我有得选，不然天天茶汁饼，这生活得有多单调！”
李柏看出了系统人性化的一面。
它不像那些运动营养学说的，这不能吃那不能吃。
重生蜜恋：墨总夫人虐渣虐到手疼
重生甜文，小马甲，萌宝婚恋，甜宠文墨景辰，这辈子换我来好好守护你，好好爱你！上辈子沈星妍听信谗言，讨厌，陷害墨景辰，每天视他为仇人，最后错信渣男，被同父异母的姐姐暗算，落得个惨死的下场，临死前，墨景辰陪她一起赴死，直到那一刻，她才翻然悔悟，世界上最爱她的只有墨景辰。重生后，她手撕白莲，报复渣男，最重要的是获重生蜜恋墨总夫人虐渣虐到手疼...
给女装大佬递茶
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
别管我，我在女尊世界已经沦陷了
简介关于别管我，我在女尊世界已经沦陷了你想要的，这里都有！宋听冉睁开眼，就穿成了古代2oo斤的大胖子，穷的叮当响不说，还赌博吃酒，家徒四壁。好在有老天垂帘，给了种田空间在手，夫郎和崽崽们各显神通！啼笑皆非，种田家致富的道路，正式开始！...
毒妻惑国：重生之嫡女祸妃
蒋家有两姝，原配出长女，妩媚如妖。继室出次女，清丽若仙。她生母早逝，大哥战死，云游道士算她八字不祥，自幼送入庄子中受人冷眼。回府后从来感念继母待她视如己出，仙子嫡妹不顾诅咒真心相待，待怀着感激之心代妹入宫以为生父时时关爱，心爱之人悉心教导，她为了家族荣光委曲求全，谁知一朝风云突变，心爱之人坐拥天下，自...
女战神小宁传
得罪龙王被贬下界的女战神，落入凡间轮回的爱恨情仇异闻录，小宁之父乃轩辕武将军，其父为轩辕国人，传闻轩辕一氏族乃修仙道，短寿者达八百岁，外族权势者为求永世长生不老之秘而灭轩辕氏族，最后存活的轩辕宁被追杀…女战神小宁传...
猎户家的娇娇妻
现代白富美魂穿古代，成了小泉村有名的农女。前有极品亲戚恨不得吃她血肉，后有无耻婆母处处算计，且看她手握灵泉空间，酿灵酒种灵蔬，赚的盆满钵满走上人生巅峰。只是这个一心护着他的丑猎户是怎么回事？一声不响就给她捞了个将军夫人当！...