手机浏览器扫描二维码访问
怎么,他这个陪练还成香饽饽了?
被大家抢着要?
徐召平则是哈哈大笑。
他还有些得意地拍了拍李柏的肩膀。
“看吧,我就说你是陪练的天才,到哪儿都有人抢着要你!”
。。。。。。
给女队的队员们当陪练的事,李柏答应了下来。
这不是什么大事。
因为女队她们那边需要的配速只是一公里3分26秒左右。
这个速度,也仅仅比他首马破230的配速略快几秒。
而且一个是马拉松,一个是十公里训练,强度完全不同。
对于现在的李柏而言,跑起来还是相对轻松的。
不会像给陆荣进陪练那么辛苦。
他就当是来点有强度的有氧“慢”跑。
当然,这还得教练的帮忙。
徐召平回去后,把课表重新做出调整。
把女队的间歇跑、模拟比赛跑等课时,跟男队的错开来。
这样李柏不用给陆荣进陪练完,又要去带女队跑上十公里。
给他充分的休息恢复时间。
。。。。。。
不过,李柏好像也不怕累!
上午冲刺跑训练完,他回宿舍换身衣服,就又去找栗莎了。
“栗总?”
栗莎的无线耳机里,忽然传出了黄莹莹的声音。
她不由地一紧。
黄莹莹和栗莎在用会议软件进行线上对稿呢!
她不清楚为什么栗总忽然没了声音。
难道是去上厕所了?
可她等了半天也不见动静。
黄莹莹试探地喊一声。
还是没反应。
黄莹莹正想是不是应该给栗总打个电话问问情况的时候。
她的无线耳机里也终于传出来了声音。
“莹莹,你,唔。。。。。。”
声音断了两秒。
“你先自己看看,我等下再和你说。”
黄莹莹还懵逼的时候,栗莎已经从会议软件中下线了。
“你怎么还动啊!”
栗莎回头一嗔,脸蛋红得跟开了锅一样。
而李柏站在那儿,一头雾水。
(小寒:是的,这个成语我抄评论区了!嘿嘿嘿!)
喜欢自律让你自由,没让你美女自由啊请大家收藏:(www。xiakezw。com)自律让你自由,没让你美女自由啊
仙人抚我顶,结受长生。一介孤女江月白,翻山九重上青云,只为觅得仙人路,放浪天地踏云霄。修仙之路,逆天而行。与天争,与地争,与人争,与己争。师姐日诵十卷经,我便读书到天明。师兄舞刀百来回,我便弄枪星夜归。师父炼丹通宵坐,我便丹炉火不灭!卷不死自己,就卷死别人,争取卷哭全修真界。你专注炼丹,由于你卷得太狠,丹炉不堪重负爆炸了,炼丹熟练度你搬来铁锅继续炼丹,意外现铁锅控...
诸天流,前期影视剧。(中后期动漫小说)藏锋一穿越过来就被通缉了,这事儿弄的真悲催,然后,竟然发现身边的人物都是所熟悉的影片中角色和美女。那么由此我来,我见,我征服。第一世界余zui第二世界港综读者1群六九六五五五九零四(期待加入)...
简介关于快穿祖孙杀疯了,专注创死渣极品云葵和奶奶出了车祸,遇见系统告诉她们只要完成任务就能复活彼此,那还等什么?奶奶表示孙女你在前面大杀四方,奶奶我啊稳坐后方!你在前面冲,奶奶为你框框扛大旗!位面一,家中渣爹带着小三上门要离婚,包子娘亲愧对丈夫没生儿子?云葵感觉自己走错了门,包子娘你能不能给点力?奶奶表示不慌,奶奶收拾他们,你只管冲!位面二,醒来现自己被后妈卖,带着所有人荒野求生,奶奶醒来收拾极品小孙女!位面三呦,云葵是古代真假千金的真千金,母亲不爱亲女爱假千金,奶奶一出手就知有没有,那你跟你的宝贝孙女一起去乡下吧,我要带着我乖乖大杀四方!这是奶奶和孙女一起去快穿界大杀四方的故事...
游戏王老粉丝的新作,依旧是新大师规则,ocg游戏王J...
我误开了一只神秘的盒子,放出了一只惊才绝艳的厉鬼。 阴差阳错之下, 我和他形成了冥婚契约! 厉鬼要和我洞房,我到底从还是不从?...
结婚三年,他夜夜在她身上贪欢,心却在他心爱的白月光身上。她努力当好厉太太,维护这段有性无爱的婚姻。直到她怀孕,她深爱的丈夫亲手推她上手术台顾眠,孩子和你,只能活一个!顾眠被伤得支离破碎,绝望离开。再见面时,她早已脱胎换骨,惊艳世界!渣前夫跪地求复合眠眠,回家吧!顾眠从容一笑,抱歉,对男人没兴趣。渣前夫步步紧逼,将她禁锢怀中昨晚你可不是这么说的...