126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第78章 爬山（第1页）

说曹操，曹操就到，李老师的爱人孟东朝他们走了过来。

“你在这呢，刚刚熹月在找你，说她的水壶不见了。”孟熹月是李老师的女儿，刚上高中，读私立的寄宿学校。

“好好好，我现在过去，你们父女俩啊，就没一个省心的，一点小事情离了我就不行。”

孟东笑笑，目光自然地从江知念脸上扫过，这才看向自己老婆：“我们这个家，谁都离不开你，走吧走吧。”

江知念等人走后，回到了时晔身边。

“刚才我看那边的奖品，第一名竟然是一台扫地机器人。”

可见这次的活动办的有多大，除了各大学校外，就连一些事业单位的人也来参加了。

“想要那个奖品吗？”

实话实说，有点想要，但是奖品只有一个，要第一名才能拿到，而他们学校还有许多体育老师也来了，都冲着那个奖品摩拳擦掌呢。

江知念怕时晔有心理负担，故意道：“其实那个牙膏也不错，我刚才看了下，那个牌子还挺贵的。”

时晔指着刚才的路线图道：“一会你到第一个休息点的时候就别爬了，去休息室里等我，从山顶下来的路线正好会经过那里，我接你一块回去。”

“好。”江知念知道他想去赢那个扫地机器人，“但是你也别太逞强，不行就下来。”

虽然植物园的山不陡峭，也很安全，但是台阶很多，爬到顶还是很累人的。

时晔摸了摸江知念有点冻红的耳垂：“知道了。”

……

因为是欢乐爬山，大家的站位就没那么讲究，一群人挤在红线后面，等着令枪响。

江知念虽然是个孕妇，但是第一阶段基本都是平路，她挽着时晔的胳膊，倒也不慢。

“过去很多观念里，认为孕妇就要躺着，少动，其实是错误的，在确认孕妇身体健康的情况下，适当地运动，有利于之后的生产和孕妇本身的健康。”

因此在时晔原本的计划中，三个月以后他就会经常带江知念出来进行一些适度的运动，而不是让她像头三个月一样，天天宅在家里睡觉。

江知念自己感受了一下，好像孕中期的时候，的确没早期那么容易犯困了，出来呼吸一下新鲜空气，运动一下，身体也觉得轻盈了很多。

“我之前看网上一些视频，有些孕妇大着肚子还能去健身房砰砰跳跳，太厉害了。”

“这种不建议没有运动基础的孕妇去做，一来对身体素质要求比较高，二来身体突然上这样强度的训练，也容易导致意外受伤。”

“那时医生有什么推荐的运动吗？”

“有，回去教你。”时晔说得神神秘秘的，倒把江知念惹好奇了。

两个人聊着天，欣赏着风景，很快来到第一个休息点。

“有什么事给我打电话。”

时晔把装了保温杯、小零食和热水袋的背包给她留下，自己轻装开始爬山。

江知念拿出手机，偷拍了一张时晔离开的背影，然后找了个避风的角落坐着，开始吃背包里已经洗好的苹果。

另一边，时晔很快过了大部分无心争夺奖品的随缘路人，赶上了自己错过的第一梯队。

前方一个男人转头看到了他。

“时医生，这么巧，又见面了。”