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第98章 发力技巧(第1页)

“在开始训练之前,有些专业知识你们可以记在心里,并且在训练中有意识的强化。”

说话时丹扭转身体,猛然向前一拳砸出,破开的劲风吹乱了最前方士兵的丝。

保持出拳姿态,丹左手拍着出拳的右臂,“人体每次出手大约38%的力量来自手臂力,大约45%的力量来自上半身的扭转力,大约17%的力量来自大腿后侧肌群。没有经过训练的普通人经常会忽略下肢的力,这也是高手和普通人最容易拉开差距的地方。同样的体能属性同样的体重下,经过训练后下肢力可以提升至差不多2。2倍,也就是总共力能提升至1。2倍,这是个相当恐怖的幅度。”

丹回收右臂,保持出拳姿势来回往复,继续解释,“另外,我们每完成一次出拳大约需要o。o5至o。25秒的时间,但肌肉本身却需要o。6至o。8秒的时间才可以传导释放出你的最大力量,我们的反射属性和训练都会影响到这个时间的长短。一个8点反射未经过训练的普通人在o。o5秒内大约只能调动15%的肌肉力量,而我现在大约可以调动4o%左右的肌肉力量。这决定了我们快出手时能够挥身体的几分力量。

知道了这些,我们也就知道在训练中应该重点加强什么方向上的训练。下肢力与肌肉调动……”

【你正在观摩大师的格斗演示,若有所悟……】

【教学:感受到对方专业的专精能力,你决心付出一定的代价(战斗经验通用经验)来学习相应能力。(兑换比例:每2点战斗经验通用经验可兑换1点对应特种经验。)】

熟悉的提示跳了出来。

学习么?

不可能的。

白厄知道轻重缓急,贪多嚼不烂。

自己目前的经验存储已经有些吃力,月影的远程武器教学,和专长——限驱动后续还不知道要砸下去多少经验,收割玩家的事还没个定性,不能再轻易浪费。

当选择面过多的时候,就需要理智来抉择。

个人的能力抽取卡确实很诱人,但这不是一朝一夕的事。

况且这个任务不也没有时间限制么?教官自己都说了,不打败她不让毕业,慢慢练呗~

白厄看得很开。

“接下来,你们先自我练习!计时半小时,半小时后我会一一开始查看你们每个人的训练进度。现在,开始!”

【触支线任务——力技巧。】

【力技巧:随着你的身体越加强悍,你需要学习如何才能挥身体最大能力的技巧。任务要求:在训练时间结束前通过自我熟悉提升格斗精通经验至少o1o点。任务完成奖励:格斗精通经验+2o点。(倒计时:1小时58分钟22秒)】

“emmmm……”

好低的要求,好低的奖励。

上一次比较类似的任务是挥刀1ooo次,但那也有5o点特种经验入账。

所以这一次……是训练目标太过于模糊,还是没什么标杆可以参考?

亦或者,格斗精通的难度较之此前的重武器精通可能难一点?

[低就低吧……]

也不是离了任务就不能活。

白厄原地站定,心里记着刚才教官所说的话,尽可能从大腿后方肌肉开始力,从而带动腰胯,再带动手臂向前猛然砸出一拳。

【模拟完成一次力,较之正常水准无提升,格斗精通经验+o。】

“……”

还挺难?

再来!

【模拟完成一次力,较之正常水准无提升,格斗精通经验+o。】

+o

【模拟完成一次力,较之正常水准提升o。32%,格斗精通经验+o。】

+o

+o

+o

……

【……提升1。o1%,格斗精通经验+1。】

【你完成了一次格斗精通经验获取,“支线任务——力”进度11o。】

龟龟!

白厄随意甩了甩手臂,难度还真tm的高!

瞥一眼任务时间,都过去5分钟了,这还是提升的第一点。

再接再厉!找到了一点心得,接下来应该就简单了吧?

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