手机浏览器扫描二维码访问
而正在做俯卧撑的特战队员听到林凡的话,差点没有手一软趴在地上,还真是人比人,气死人。
……
大概做。。。
p;大概做到二百个的时候,众人的度都有所下降,而且明显的有了度差距,往往度最快的做完两三个,度慢的才能做一个。
等做到五百个的时候,除了少数几个之外,大部分都都有点坚持不住了,大口大口的喘着粗气,嗓子眼儿跟着了火一样难受,现在纯属靠着意志力在死撑。
“都不要停!吃得苦中苦,方为人上人!你们要想提高实力,要想战胜对手,就要有强的毅力,都给老子坚持下去!”
顾程远在人群中走动着,高声的鼓励着,事实证明这话也确实有用,让几个心生放弃的人继续咬牙坚持着。
就算人的意志力再坚强,但是体能终究是有限的,越来越多的人,度降了下来,但是没有一个人停下,再到后面一点,很多人做一个就得趴在地上休息好几秒,然后咬着牙再做一个。
俯卧撑做到现在这个阶段,除了三五个人还能保持着平均三秒做一个之外,其他的特战队员已经很难持续下去,只能是做完一个休息好久才能做下一个。
最终,杨松和英雄做到八百多,阿豹等三人做到七百多,也都耗尽体力,开始做一个休息一下的模式了。
林凡见状,说道:“原地休息五分钟,五分钟后,继续做!做完为止!”
话音一落,特战队员精神一松,纷纷趴在地上,而此时他们的身下,已经被汗水湿透了。
顾程远看着地上体力耗尽的特战队员,有些担忧的冲着林凡说道:“林老弟,这样强度的训练真的没问题吗?”
“呵呵,放心吧,我心里有数。”林凡说道:“顾老哥,你让人多准备些矿泉水,放在训练场边上。”
“好。”
顾程远知道林凡这是要准备稀释青元水了,不敢怠慢,当下就让身旁的司机小刘去安排,小刘快步跑到后勤处,让特战基地的后勤人员,从后勤处搬出来十七八箱子的百岁山矿泉水,全部放在训练场边上。
放好水之后,小刘按照林凡的指示,把所有的拿着一个毛刷子,在装着青元水的坛子里蘸上青元水,然后给每瓶水里滴了一滴,青元水滴入水瓶中之后,就好像墨汁一样,迅的化开了。
本来非常清澈的矿泉水,在滴入一滴青元水之后,很快就变成靛青色。
而在小刘去准备矿泉水的时候,五分钟休息时间结束,特战队员再次开始做俯卧撑,这次要比之前更辛苦,因为你刚刚达到体能极限,只休息了五分钟就再次开始,体能根本恢复不过来。
不过林凡就是要这样的效果,只有一次次的冲击人体的体能极限,才能最快度的提升体能,将体能的极限,不断扩大。
最后,特战队员终于是艰难无比的把一千个俯卧撑做完了,做完之后,就算是杨松,英雄还有阿豹他们几个体能最好的,也都累的虚脱了,一个个坐在地上,身上就跟洗了澡一样,浑身被汗水湿透,有几个甚至在烈日的暴晒下几近昏厥。
小刘跟后勤的人很贴心的把准备好的稀释青元水分给众人。
林凡说道:“这是我给你们特制的青元水,全部一滴不剩都给我喝完,喝完之后,我们继续下一轮训练。”
听了林凡的话,众人真是欲哭无泪,这刚折腾完还没休息好,马上就要开始新的一轮,不过他们现在也顾不上抱怨,喉咙都快冒烟了,捧着水瓶,仰着脖子就开始往嘴巴里灌着。
“咕嘟咕嘟咕嘟……”
众人饥渴无比的喝着水,但是喝着喝着,所有人都瞪大了眼睛,不由得加快了喝水的度。
灵异是无法用科学解释的事件。亦如霍离,谜一样身份的女子。她身边总跟着一只胖乎乎肉嘟嘟的小橘猫橘嘟嘟,还有一个好奇心极重的闺蜜6暖。没人知道霍离是什么人?只知道她奇术厉害,背景复杂不可言说。她身上总是寒气逼人,让人望而退却。跟她同住在半月湾别墅的是她从小到大的死党兼闺蜜6暖,是一个小有名气的网络悬疑小说家。霍离性判官之使霍离...
最囧蛇宝毒辣娘亲妖孽爹是火柴很忙精心创作的都市小说,笔趣阁实时更新最囧蛇宝毒辣娘亲妖孽爹最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的最囧蛇宝毒辣娘亲妖孽爹评论,并不代表笔趣阁赞同或者支持最...
醉酒猝死的王梦,穿越到平行世界。成为了这个世界同样因为喝酒而死亡的王猛。在融合记忆后,知道了这是一个正在被妖界入侵的世界。这里有着异界入侵的妖兽,也有着本土生物进化而来的妖兽。好在人类中同样诞生了拥有超能力的超能者。才没有被灭族。不过人类只能生活在被钢铁城墙环绕的城市中,虽然生活质量远超前世,可人们心头却总是惴惴...
池夏觉得,时空管理局投放人员的智商和脐带,肯定是一起剪断了。不然,怎么会将明明该去退休养老的她,投放回了末世还是那个她曾今为了快完成任务,三言两语就将男主伤到黑化,又推入丧尸群的世界。来都来了,...
七年之痒在午后的艳阳下结束,我以为我的生活将会步入寒冬,却不曾想这是我新生活的开始。学会爱你这件事上,我用尽了我的智慧。我在南方的城学会爱你...
她的婚宴,他不请自来,对新郎说道她心口处有颗红色的小痣,习惯睡在男人的左手边。她最敏感的地方是脖子,她最喜欢在车里新郎愤然离场!罗云裳大怒纪兰舟,你到底想做什么?纪兰舟将她逼到角落,霸气壁咚你现在有两个选择,一,跟我走,咱们低调扯证,高调偷情二,婚礼继续,不过新郎只能是我!...