手机浏览器扫描二维码访问
第四章 技能沉沉入睡青铜（第1页）
第二天清晨。
五点半。
外面天还没有亮，袁北已经悄悄地起床了。从上铺小心翼翼的爬下来，穿好衣服，又悄悄的出了家门。
做了会热身运动，袁北就沿着街道缓缓的跑了起来。
晨练！
这是昨天晚上袁北痛定思痛之后，定下的计划。这也是他目前能想到的，最省钱又能慢慢改善他的身体素质的方法了。
毕竟在未开启基因锁之前，吸收源力都是被动性的发生的，越是大量运动，吸收的越快，当然，还有必不可少的氪金部分。
进补。
这个不提也罢，穷鬼乖乖跑步就完事了。
身为一个成年人，尤其是在重来之后，他清楚地知道自己想要什么，并愿意为之付出行动。
出乎他意料的是，五点半尽管不早了，可一路上晨练的人却是一点也不少。大多数人只是自顾自的练着，倒是都没有什么交集。
袁北也尽量以自己的节奏慢慢的跑着。
一个小时之后，他才又缓缓的跑回自己家中。
他的身体素质确实差了点，就只是单纯的慢跑也给他累的够呛。浑身都是汗的洗了个澡后，父母也都起床了。
宿主：袁北
种族：人族
基因：36方（110）
基因锁：未开启
技能：无
一个小时的长跑，基因值的经验值竟然上升了一点。
感觉……
想升到37方也很容易啊？
不过袁北也知道，那是因为他现在基因指数较低，所以升级起来比较容易。到了后面恐怕就没有这么容易了。
知道袁北早上出去晨练了之后，父母二人很是欣慰的夸奖，夸的袁北都有点不好意思。两人这还不尽兴，又跑到次卧把还没有睡醒的袁小西叫起来就是一顿数落。
袁小西：？？？
袁小胖睡得迷迷瞪瞪的满脸问号，胖脸上满是不解之色，我招谁惹谁了？
看向袁北的目光中又带上了一丝怨念。
袁北可不管这个。
“滴！”
“签到成功！”
“抽奖1”
袁北坐在桌子上，脑中意念一动，瞬间变得暗淡了下来。正准备抽奖的时候，那边弟弟的声音就传了过来。
他应了一声，也没着急抽奖。
“哥哥，你的努力我都看在眼里，我血翼魔神已经决定从今天起认同你了。”
卫生间里刷牙的功夫，袁小胖把袁北叫了过来。
袁北：？？？？
“但，我不能减肥！”
袁小胖一口吐掉嘴里的泡沫，似乎是还沉浸在他“血翼魔神”的人设中，满脸的严肃与故作威严，低沉的说道。
听刚才父母的意思，是让他以后天天早上也跟着袁北一起去晨练，顺便减减肥，这开什么玩笑？
只有女人和软蛋才会去减肥！
济世凡医
简介关于济世凡医眼观色耳闻音三指切脉，传统的世界观构筑传统的医学理念，本文没有奇异的能力，没有一掷千金的神豪，有的只是一个平凡的中医人在行医路上的点滴纪实，有的只是一颗为往圣继绝学的初心。在漫长的历史长河之中，传统医学守护着华夏的子子孙孙，没落的时代之中，我更希望它能像火炬一样，为我们指引一条回家的路。（特别提示文中提及方药均为情节需要，治病不可生搬硬套，看病请去正规医院。）...
至尊魔妃：草包大小姐
至尊魔妃草包大小姐 作者君浅 她，是二十一世纪医术无双的鬼医圣手，却意外穿越成了秋家的草包大小姐。 天生废材，没法修炼？ 笑话！睁大你们的狗眼看清楚，谁才是...
豪门公子的村姑妻
一个豪门公子哥有才有貌，碰上了从农村出来的小村姑眼里便再也装不下别人了。。。。。。大家都说这村姑怎么能配得上他呢，可谁知道人家村姑也不是吃素的！豪门公子的村姑妻...
傅爷：夫人又惊艳全球了
简介关于傅爷夫人又惊艳全球了她从小父亲失踪，母亲改嫁，跟着奶奶生活在乡下，逃课打架喝酒样样行，是别人眼中的混混无赖。十九岁，母亲接她回继父家。白苓，让你替你妹妹嫁给傅家大少，是你的福气，你要好好抓住这个机会。她是母亲眼里的废物，是利益的牺牲品。众人皆知，傅家大少生了一场病，不仅性情大变，容貌尽毁，还只剩两年可活。自她嫁给傅少，他的病突然好了，各地风云突变，直到有人调查几年前的一桩案子，不小心扒出这位废物嫂子的马甲众人惊的下巴碎了一地。这是个大佬。...
农家小福妻有法术
无所不能满级大佬vs宠妻无度镇国将军现代修真者楚清芷下凡经历情劫，被迫俯身到了一个古代农家小姑娘身上。小姑娘家八个孩子，加上她一共九个，她不得不挑大梁背负起养家重任。施展御兽术，收服了老虎为坐骑，黑熊为主力，狼为帮手，猴子做探路官儿，一起去打猎。布冰冻阵法，做冰糕，卖遍大街小巷。用药道种草药，问诊治病，搓药丸子，引来王公贵族纷纷争抢，就连皇帝都要称呼她为一句女先生。为了成仙，她一边养家，一边开启寻夫之路。全村最穷人家，自从接回了女儿，大家都以为日子会越来越艰难，没想到一段时间后，又是建房又是买地这哪是接回的女儿，这是财神爷啊连公主都拒娶的镇国大将军回家乡休养了一段时间，忽然成亲了，娶的是一位小小农女。就在大家等着看笑话的时候，一个个权贵人物纷纷上门拜见。太后拉着楚清芷的手，清芷，我认你做妹妹怎么样皇帝满意地打量着楚清芷，女先生可愿意入朝为官小太子拽住楚清芷的衣摆，清芷姐姐，我想吃冰糕。...
我的千年老醋缸长公主重生了！
简介关于我的千年老醋缸长公主重生了！从未后悔过的长公主姜玉婉一生中最悔恨的便是，因着自己的有意疏远，害了那个喜欢自己，自己也在后来渐渐喜欢甚至深深爱上的人。那人死后，她悔恨万分，痛不欲生，可伊人已逝，她再也无处可寻。午夜轮回时，她哭断了肠，流干了泪，可那个一脸病态却巧笑嫣兮唤自己婉姐姐的女孩再也不见了。为她报了仇，把朝政大权归还之后她便迫不及待的去寻她，本以为死亡是解脱，是再见故人幽魂的路。却没想到再睁眼时已经回到了她们新婚的第二日。当她在牢中再见到那张苍白的朱颜时，她悔恨，自责，想要不顾颜面的寻求她的谅解，可怕吓到她，只能小心翼翼的抱着昏睡的人儿离开。一场阴阳两隔的爱恋，让她深刻的明白，生命的脆弱。这世间的大好河山，万千风景，都不及你淡然一笑时的风采。熙儿，这一世换我来守护你！双女主文，不喜勿入！避雷指南驸马未重生，且未经前世磨难前较为单纯。通俗来说，就是前期的南熙蠢萌蠢萌的，姜玉婉多少带点儿腹黑属性，还是个千年老醋缸。...