手机浏览器扫描二维码访问
第87章 青云饭桶（第2页）
“你们是宗门的未来，宗门的基石，宗门虽然需要你们去为全宗争取利益，但是也不想让你们去送死！”
“所以让我们对你们进行特训，甚至不惜耗费大量资源，让你们享受内门弟子都没有享受的待遇，为的希望增加你们的存活率。”
“嘶，一半的死亡率？”这数字，让许多不知道内情的弟子都吓得心惊胆颤。
青虎教头又道：“上一次去苍云秘境，我，林海教头，王静教头都是参与者，我的好朋友死在了里面，林海教头的亲弟弟死在了里面，你们以为进去好玩？是好玩，别人玩你们的命好玩。”
“你们此刻在进行特训，别人宗门的弟子就没有进行特训？人家肯定也在一样特训，现在不玩命，半年多以后命玩你。”
青虎教头的话吓得不少人脸色苍白。
“今天的身法特训也进入最后的阶段了，开筋！”
说话间他拉着其中一人上前，突然一脚左右踢在对方脚踝上，手掌一按对方肩膀。
顿时这弟子整个人就被迫一个一字马撕了下去，到底了。
“嗷呜——啊啊啊！教头，疼，疼，疼！”
这弟子嗷嗷惨叫，感觉自己的蛋都快要被扯出来了。
但是随后，他一按对方的身子，将对方的上半身压得贴住自己的腿，听见腰椎和骨骼都发出了咔咔声。
这弟子快痛苦昏厥过去！
“双手抱着自己的腿，就这样给我压，你们也是，一字马，压腿开始，拉开你们的经脉和韧筋，这样可以让你们的身体更加灵活，做出平常做不出来的动作，在躲避攻击的时候身体也会更加灵活。”
众人咬着牙，也都开始叉一字马，开始压腿。
这个动作对祁小羽来说没什么难度，他练武的时候自然有做这些训练。
不过此刻高强度训练后，身体肌肉和韧带都是紧绷状态，这些动作也比拉伸痛苦许多，此刻酸痛无比。
惨叫声再度响彻靶场。
身法特训也是两个时辰。
最后的项目结束后，又给了众人一炷香的时间休息，同时吃饭补充体力。
极致的劳累后，很多人都吃不下去。
但是祁小羽饭量却好得惊人，他快饿死了。
坐他对面的武崇修见祁小羽的吃饭速度，自己也不甘示弱一般开始跟着疯狂刨饭。
但是他吃了四大碗后也到了极限。
祁小羽却连吃了十多碗饭，碗是人头颅大的大碗，每一碗米饭上都堆满了青盘羊肉，莽牛肉。
“祁师弟！”武崇修忍不住开口问：“你不撑吗？”
祁小羽还要去打饭，他揉了揉自己的肚子：“这才半饱呢。”
武崇修顿时无语，说了声怪胎。
祁小羽打饭回来之后他又道：“有没有兴趣比一比？”
祁小羽好奇看向他：“比什么？”
武崇修道：“比每天的特训项目，谁先做完。”
祁小羽翻了个白眼：“你多大了？”
美剧神探的日常
他让小谢尔顿哭泣日常，让小莱纳德眼睛闪亮。他踢倒豪斯医生的手杖，掀起良医肖恩的癫狂。他让破产姐妹成对成双，让老友寻妈幽怨惆怅。他扫无耻之徒入垃圾场，打爆度与激情之光。他让福尔摩斯口吐芬芳，让基本莫娘变了志向。他帮金装律师一时无两，看绝命毒师终究身亡。他有美丽心灵柔软肚肠，在生活大爆炸中正爽。他不忍不法亿万泪汪汪，悄问嗜血法医胡不往。小说关键词美剧神探的日常无弹窗美剧神探的日常txt全集下载美剧神探的日常最新章节阅读...
咫尺之间人尽敌国
我书读的少，你别骗我，咫尺之间人尽敌国的意思分明是说我站在这咫尺之间不动，可以一人之力毁灭一个敌对国家。可是，我记得，这句话的意思好像是形容两个人很近时，另一人即便背后有一个国家都没用。假的。百里青锋一剑平举，雷霆真气运转形成的电磁场爆出庞大的安培力，推动手中导体赤神钢铸成的神剑，以二十倍音撕裂大咫尺之间人尽敌国...
闪婚后我真香了宋蕴蕴
宋蕴蕴结婚了，新郎却从始至终不曾出现过。一怒之下，在新婚这一夜，她把自己交给了一个陌生的男人。后来她被这个男人缠上...
不做恋爱脑后，我成了影帝心尖宠
江绾一觉醒来，现自己穿进了之前看的古早霸道总裁文里。书中的原主是娱乐圈十八线全网黑的糊咖，还是总裁的白月光替身，恋爱脑舔狗。江绾道德绑架？江绾奉行我没有道德就没人能绑架的了我！综艺疯，怒怼绿箭前男友。各种操作无上限，玩转荒野求生，一朝播出，圈粉上百万！绿茶江绾网友渣男总裁狂追不舍，佛子影帝化身忠犬男友霸气护妻黑粉帖清冷佛子影帝祈安文全球富豪江氏集团董事长当晚有人扒出祈影帝微博小号网友...
这重生有毒
重生回到末世前，带着异能回来的林兮愿望很简单找出父母的死因，努力提升异能，和那个不太给力的男票分手只是为啥某人，不对，某死人，也不对，某丧尸王也跟着重生了林兮炸毛泥奏凯，离我远点，你...
婚后才知老公是大伯哥
盛夏语出惊人颜楚脸色瞬间变得犀厉冷冽，怀疑自己听错了。卖也可以。盛夏厚着脸皮继续说。你开个价，不用考虑我的经济实力，只要你说个数，签下保密协议，我立刻转账。滚出去。颜楚冰冷的声音里夹着一股风暴。八岁丧父，妈妈改嫁，奶奶将她带大，十五岁奶奶又去世，盛夏回到妈妈身边。自那以后，盛夏的个性就变了。拒绝回继父家住，随便找了个男人闪婚，然而却被颜楚的堂弟骗婚。结婚四年，一张亲子鉴定曝光，小三母凭子贵，她被扫地出门。既然婚姻名存实亡，她也选择退位让贤，离婚后她一身轻松。...