手机浏览器扫描二维码访问
不对,虽然不记得自己做了个什么梦,但一定是一个梦。
它虽然不连贯,但一定是同一个梦境。
这是一种莫名的直觉。
程野拿出纸笔在上面记录下第一条:95%的梦会被完全忘记。
他又接着搜索。
现只有在快眼动的时候才会进入梦境。
「人的睡眠是周期性的。一个睡眠周期大概是1。5小时。在每一个周期的后半段都会有快眼动期(Rem),快眼动期就是做梦的时候。」
这时他记录下第二条:快眼动期才会做梦。
「从清醒到“慢波睡眠期”,这个过程大约需要8o分钟,在慢波睡眠期,虽然脑电波的振幅很大,但是振动频率很低,因为大脑活动很少。
但是在大约1o分钟的“快眼动睡眠期”,大脑活动明显丰富起来,虽然比不上清醒时的频率,但已经足够产生出梦。」
程野记下了第三条:需要足够的睡眠时间。
为了记住梦,得让大脑尽量多次重复快眼动睡眠期。
目前就是足够的睡眠能有多次重复的快眼动,才有机会记住梦。
如何去记住呢?
程野又查询了不少帖子,总结出来。
1,睡前多次暗示自己,接下来要做梦了一定要记住这个梦,不断地强调和告知自己。
2,给自己一个特定的动作,比如经常每隔几分钟会做一件什么事,而梦里不记得做,通过此提醒自己在梦里。
3,将录音笔和笔记本放在床前,睁眼的一刹那瞬间将能说出来以免忘了。
4,在最醒目的地方写上大字:快想想你做了什么梦?提醒自己记录下来。
程野将所有资料记录好后,一脸沉重。
他的时间很紧,他不确定他还能做几次梦。
虽然毫无理由,但是他非常确信,如果他不搞明白这一切,他不是死在梦里,就是会黑影吞噬。
他别无选择,只能正面对抗。
所以从今天中午开始,他就要争分夺秒的开始做梦。
多试几次,给自己出错的机会,慢慢熟练了一定就会记住……
叮铃铃铃……
下课铃很快就响了。
程野的资料也查的差不多了。
他开始收拾东西决定去请假。
没有时间花费在上课上了……
“你今天怎么坐这里啊。”忽然一个身影挡住了程野的光亮。
一团灰色的阴影打了下来。
程野抬起眼眸。
来者是刘宁,19岁,同宿舍室友……
嗯?
程野皱起眉头。
漆黑的眼眸闪过一丝深意。
……这是为什么……
……
为什么刚刚一瞬间,他有了一种并不认识眼前人的感觉。
更像是一种触。
因为碰到这个人,激活了脑子里的记忆,或者说,灌入了他对这个人的记忆……
像脑子里忽然涌出了对这个人的描述。
是错觉吗?
程野半垂眼眸,眸色冷如冰霜,骨节分明的手缓慢地在桌上敲打着……
曾经的世界顶级电竞选手,因被人陷害而从神坛陨落。意外来到五年后,化身周凡。这一世,他要重走荣耀路,捧起那座万众瞩目,翘期盼的荣耀巅峰金杯!这一世,他要带领中国电竞,屹立在世界之巅!这是一个热血又不失轻松,浅显但不乏教学,专情却不少暧昧的大型纯电竞文,欢迎收藏推荐!王者荣耀之再回巅峰...
简介关于家有神兽可辟邪土豪冷静神兽攻x真穷温柔贤妻受(误!)秦楠老板,为什么开业挂白布?老板哦,忘了说,我做殡葬生意。秦楠好吧,不就是办丧事吗?没关系,待遇好!秦楠老板,为什么井里有哭声?老板哦,好像有鬼,你不说都忘了,忙着开业还没来得及处理。秦楠办丧葬还负责辟邪驱鬼吗?老板,你别转身啊,你转身就忘了!秦楠老板,你这镇宅貔貅像好逼真啊!老板嗯可能工匠手艺好。秦楠不过,是不是看起来有点小?老板哦,他还没长大,长大就好了。秦楠长大?!尼玛石雕还能长大?秦楠老板,我想辞职。老板哦,是吗?真可惜,本来想转正工资给你翻倍的,如果你走了我只好再找人了。秦楠啊!想起来了,下午好像要来客人,我去准备茶点。穷,才是人生中最大的天敌!...
老东西,看我做甚?看那,你的秀才儿子在苟合姐姐,你几次想要我的命,我毁了你的脸,再杀了你,不为过吧?哥哥,真可惜,再也不能参加科举了呢。逃荒路上,王杏儿一个个毁了顾家人最在意的东西,再把他们送上黄泉路。她原是阴魂镇下王家村人。九岁丧父,跟着阿娘改嫁,却不想那一家子人面兽心,欺她,辱她,把她当重生后,农家女在逃荒路上杀疯了...
简介关于是她们倒贴的,我其实都不满意李先生,您有好几段感情经历,能谈谈您对感情的看法吗?比如呢?比如您觉得男女朋友在一起aa制会不会影响感情?比如不懂浪漫的男生会不会很掉分?哦,我不知道,都是她们倒贴的,我对她们其实并不满意。重生到大学时期,李远给自己定了一个目标。不当舔狗,专心搞钱!...
你有车吗?我师姐有。你有房吗?我师姐有。叶辰有七个绝美师姐,身负血海深仇的他,殊不知早已是令世界颤抖的王...
作品简介开局继承一家道观,一人一观一聊斋,长生之法,天罡地煞护道,狐妖伥鬼僵尸纷乱的离国地界。收录伥鬼一只,奖励七十二地煞术之一通幽收录妖灵一只,奖...