126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第66章 又轰动了几次(第2页)

齐晖上来就直接给他整这么高的强度,正常人哪里受得了。

好在陈阳也不是普通人,别的不说,单论毅力这方面,他自问不比任何人差。

虽然中途跑跑停停的,但最终还是完成了齐晖的要求。

齐晖没等陈阳休息,又教了他放松肌肉的方法,并且亲自动手给陈阳放松肌肉。

等陈阳缓过劲来后,齐晖又给他开始了力量、柔韧和平衡等一系列的训练。

就这么练练停停,一遍训练流程下来,竟然过去了足足三个小时。

陈阳是被折腾的一点力气都没有了,走路两条腿都在颤。

不过陈阳从始至终也没有说一声受不了,或者不练了,硬是咬牙撑完了全程。

陈阳这个时候算是看明白了,他以为的锻炼身体,是跟普通人那样跑跑步,锻炼一下肌肉。

而事实上,齐晖这是完全把他当兵在练了,恰到好处的能榨干他的所有体力。

“你的体力比普通人稍微好一点,今天就到此为止,先坚持半个月,再增加高强度的训练项目。”

“好,谢谢齐哥。”

陈阳此时累得连说话的力气都没有了,勉强的跟齐晖道谢后,回到家洗了澡,倒头就睡。

接下来几天,齐晖将训练的时间,调整到了早上六点。

晚上再加一些训练项目,一天增加一点强度。

连着四天下来,陈阳能明显感觉到自己体力和精力都有了提升。

但是每次齐晖都能知道他的极限在哪里,能恰到好处的榨干。

陈阳可是见过世面的,只凭这一点,他就知道这个老师挑对了。

而这几天陈阳除了锻炼身体,都是在家里看书,他也没主动联系过何珍那几个女孩。

倒是跟李诗打过几通电话,知道她已经将李衡接到鹏城去,并且在那边安顿好了之后,他也放下心来。

只不过每次打电话,陈阳都不免要口花花调戏一下李诗。

最后李诗都习惯了,直接无视他说的那些话。

但是陈阳仍然乐此不疲,每次不调戏一下,总感觉缺点什么。

这是对其他女人都不曾有过的。

陈阳认真想过这个问题,倒不是说他爱上了李诗,他现自己更多的是见色起意,还有就是享受那种莫名的刺激感。

而新林市在短短四天之内,又轰动了几次。

先是市政府宣布新纺厂和新化集团签订的土地转让协议存在严重的问题,宣布原合同直接作废,新化集团重新以3。1亿的价格买下了那块地。

经过宋为民和卓诚的谈判,新化集团还主动给出了四千万的补偿,解决新纺厂职工拖欠的工资问题。

这个消息一传出来,所有人都猜到卓诚只怕有什么把柄给宋为民抓住了。

否则除非卓诚疯了,是绝对不可能答应这样的条件的。

而新纺厂的职工不只在短短四天时间拿到了拖欠的工资,还拿到了将近一倍工资的补偿。

原来去围堵宋为民的那些新纺厂职工,自的组织起来去市府感谢宋为民,好不容易才被劝散了。

经过这件事,宋为民的声望提升了一大截。

毕竟在这新林市,已经很久没有人能让卓诚吃瘪了。

热门小说推荐
盖世天医

盖世天医

含冤入狱三年,被侵吞三亿财富公司破产,这一切都是自己最爱的妻子江晴雪的杰作!陈易是个瘫痪,就在被吊死的瞬间冲破封印,获得祖辈医术传承!他是妖夺走失去的一切,乘龙驱虎!镇压一切!...

爹真龙,娘神凰,我是一条蛆

爹真龙,娘神凰,我是一条蛆

简介关于爹真龙,娘神凰,我是一条蛆我爹是纯血真龙,我娘是九天神凰,我是一条蛆。一条会阴暗爬行的蛆。我出生那天,把四海八荒都给干沉默了。我爹先是沉默了一会,而后泪流满面,仰天长啸热烈的马,我热烈的马啊!而后,我娘甩了我爹一巴掌,热烈你马啊!老娘没出轨!这就是咱儿子,就是级退化了!...

国运求生:辅助也要支棱起来

国运求生:辅助也要支棱起来

简介关于国运求生辅助也要支棱起来国运求生游戏降临蓝星,通关副本可以为现实传递物品。食物武器科技图纸修炼功法应有尽有!被随机抽中的楚尽,带着自己的小宠物努力通关副本。可惜小宠物大都是辅助系,无奈的楚尽决定去找系统给自己分配的小伙伴缺一个高输出,来不来?高输出的队友不楚尽我是奶爸队友这就来!想要进坑的宝子们看清楚文案哈,文案都写了。因为作者君是个起名废,文名签约后改不了,那就在文案都写清楚本文的标签。不写暧昧,纯队友情,组队闯关。不写屏幕的骂战,主写副本主角们。ps暂定三人组队。最后一位队友没那么快出现,但希望大家心里给他留个位置。比心...

绑定破烂海岛,靠空间无限升级

绑定破烂海岛,靠空间无限升级

简介关于绑定破烂海岛,靠空间无限升级宅女何瑾瑜上一秒还在抖腿嗑瓜子,下一秒场景一变就来到只有1平米的荒岛上。十万蓝星居民齐聚第八区。开局海岛一平米,钓鱼竿一根,物资全靠钓!何瑾瑜突然现老祖宗给的系统也跟着一起过来了!在别人还在艰难求生的时候,何瑾瑜已经吃喝不愁,周周榜一了。最强苟王,最强海岛,最强领主!何瑾瑜看着岛上惊才绝绝的各位岛民们,终于露出了一个欣慰的笑容,最强苟王大业就靠这些人了!...

郡主有喜,风光再嫁

郡主有喜,风光再嫁

她萧玉琢乃是皇帝亲封的寿昌郡主。身份高贵,却不受夫家待见?不养面首,痴心一片向夫君,却被称善妒臭名昭著?萧玉琢抖了抖衣袖,身为穿越女怎么能丢了现代人的脸面?喂,那个谁,你不是要休妻么?休书拿来!什么,你后悔了?来人,本郡主要休夫!终于荡平了小三,踹开了渣男,肚子里却冒出一个孩子来!禀郡主,您已有身孕两月余。萧玉琢瞪着太医,眼角抽搐,这是摆明了不让她当私敛面首的单身贵族啊?好吧,孩子是无辜的,来了总得养。只是杵在眼前,非说自己是孩子他爹的这位将军,您一脸情深的,是和我很熟吗?说好的两不相欠,相忘江湖呢?他说,阿玉,我官拜大将军不为光宗耀祖,只愿护你母子周全。她说,我不用你保护,只愿得一人心,相濡以沫,举案齐眉。他有他的责任,她有她的本分只是有些事说起来容易,做起来却没有那么简单。...

穿越之武将之女养家忙

穿越之武将之女养家忙

穿越女强保家卫国女将军养家族承德九年,九子争储,致数十万边关将士活活饿死冻死!百年武将世家轩辕氏遭受无妄之灾。一门六杰竖着去横着归,剩一屋子老弱妇孺孤苦无依。危难之际,从府外归来的小女子却当家做主挑了大梁。且看她开药铺,种药田,买田庄种番物,勉勉强强才养活了一家老小。又遇敌军入侵,烧我粮草,毒我轩辕氏军,新穿越之武将之女养家忙...