126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第29章 瑜伽课程(第1页)

二人出了健身馆。

来到了大g车旁。

明阳拿出钥匙按了按开锁。

就上了主驾驶位。芯蕊也来主动坐上了副驾驶位。

芯蕊没想到眼前的男人这么有钱,刚才一起坐电梯下来的时候他就观察到了明阳的手表。

百达翡丽的,虽然认不出型号但价格肯定很贵。

明阳询问着健身的一些要点与要领。

芯蕊很专业的给出了解答,明阳也放下了心。

他以为芯蕊是个花架子。

看着明阳的大g畅通无阻的驶入了中央公馆,芯蕊很是诧异,她的家就租在中央公馆的高层,能把车开到这里来,莫非他是物业的管理?

芯蕊对别墅区不是很了解,高层的住户也进不来别墅区。

很快车就驶入了天水阁别墅。

看到明阳将车停在了天水阁别墅区,芯蕊才明白过来。

这应该是别墅区的特权吧!

“到了,下来吧。”

走下车的芯蕊,看着没有停在车库的宾利欧6gt,又被明阳的财力狠狠地震了一把。

“健身房在二楼。

对了,我的饮食有什么注意的吗?”明阳问道。

“要是减脂的话要吃减脂餐,您的身材不需要减脂。需要根据您的体脂率来搭配。一会给您计算一下。”

“一会你列个菜单出来给李姐,有什么注意的事项也跟她说。”

芯蕊疑惑的说了句:“李姐是?”

“是我的住家保姆。”明阳凡尔赛了一把。

进了别墅,李姐不在家,应该是去买菜了吧。

俩人来到二楼,看着齐全的健身器材,芯蕊说道:“器材很全,不需要再准备什么了,瑜伽的绳子也有,这是个很专业的健身房。”

“换衣服在三楼,你随便找个房间就行。”

明阳从健身房回来穿的还是在商场买的运动套装。并不需要再换。

“你去换衣服吧,我在这等你。”

过了一会,芯蕊换了瑜伽服回来了,看着凹凸有致的芯蕊,明阳说不心动是假的。

“那我们开始吧,先生。”

“叫我明哥!”

“好的。明。。。。。。明哥”芯蕊还是有些放不开。

明哥,你躺倒瑜伽垫上,我给你抻筋。

当芯蕊的手摸到明阳的时候,明阳明显的颤了颤。

芯蕊的手上的力量也在一点一点加强。

啊。疼!

明阳没想到抻筋会这么疼。

忍忍就好了,在忍一会,芯蕊嘴上说着,但是动作却没停。

几分钟后芯蕊的额头微微冒汗,明阳却疼的浑身冒汗。

你的身子太硬了,需要瑜伽来改善自身的硬度。

我们来下个腰。

说着扶着明阳做起了下腰动作。

芯蕊扶着明阳的腰。明阳此时也没了欣赏眼前美女的心思,努力的坐着瑜伽动作。

对,保持住。

芯蕊很专业,明阳能明显的感觉到。

二十分钟后,明阳已经累的彻底躺在了瑜伽垫上。

我在给你按按摩。

说着芯蕊便对明阳的腿按了起来。

芯蕊的手与身子不自觉的与明阳接触了起来。

本来累的厉害的明阳也放松了下来。

热门小说推荐
开局楚霸王

开局楚霸王

我穿越了成了项羽,人在鸿门,邀请刘邦赴会。刘邦前往鸿门请罪。范增说,杀。项伯说,不杀。杀,还是不杀!神魔大秦,鬼仙三国,高武大唐,神话大宋,末法大明无尽的玄奇,一切只是刚刚开始。本书又名为开局就杀刘邦!无限套娃之我是项羽我不当霸王要当太祖,重瞳反派崛起之路...

重生年代:辣妈无限再生空间养崽

重生年代:辣妈无限再生空间养崽

穿越重生的温柔柔现自己成了带娃的弃妇。丈夫考上大学,自以为高人一等,抛妻弃子另寻新欢。女主表示找到底气十足的亲人,你读大学,我读研究生,腰缠万贯狂踩渣男。男人,只会影响我挣钱度!可是军界大佬商界精英归国华侨政界要员,一个个气场强大潇洒帅气的男子为什么都撵不走,到底选不选?嫁不嫁?重生年代辣妈无限再生空间养崽...

蜜里调油

蜜里调油

尤妙信了席慕的邪,信了他说的她不给他好脸色一直逃他才放不下她,信了他那套妻不如妾妾不如偷偷不如偷不着,再来一世,她乖乖巧巧的当他偷得着的那个,按着他的喜好做事,期待有一天他能腻了放了她直到若干年...

穿越喜当妈,玄学扎纸两手抓

穿越喜当妈,玄学扎纸两手抓

男主有,出来的比较慢!!聂清一觉醒来就变成了个瘦骨嶙峋,面黄肌瘦的便宜‘妈’怎么别人穿越不是团宠,就是首富而她??身无分文,破破烂烂当她骑着一辆绿色的渣子马拉车跑在马路上。惊到了众人的下巴。摆摊做生意竟然被人误解为是做特殊服务的聂清嗯?我确实是做特殊服务的呀。你家老祖给你托梦了,记得让他多跟他底下的朋友介绍...

开局港综:我师兄是凌凌漆

开局港综:我师兄是凌凌漆

简介关于开局港综我师兄是凌凌漆梦醒港岛,郑继荣现自己竟成了凌凌漆的同门师弟凌凌,并且身为一名特工以肉摊老板的身份隐居在港岛闹市之中。还来不及重新规划人生路线,肉摊前便忽的传来一道耳熟的声音。力拔山兮气盖世!…阿!国家有任务要派给你!第一世界港综,第二个世界韩综日综...

末世涅盘,囤积上亿物资躺赢

末世涅盘,囤积上亿物资躺赢

简介关于末世涅盘,囤积上亿物资躺赢末世全面爆后,无数丧尸,僵尸,青面獠牙的怪物,遍地横生。在一包方便面就能换一条人命的末世,月倾城被丈夫和闺蜜背叛,遭受扒皮抽骨之痛,成为同类的腹中餐!重活一世,携恨归来…得空间,囤物资,杀丧尸…冷眼看着渣男在末世冰河中挣扎求生,冻成狗一样跪在地上匍匐。手撕白莲,曾经清纯的闺蜜,为了一口食物在火炉般炎炎夏日中苟延残喘,于是她笑着拿出冰镇西瓜吃的香甜。极品亲戚月倾城,你的物资应该分我们一半,不能这么自私。禽兽朋友倾城,我们错了,求你给口吃的吧!无赖家人倾城,我已经收了那老头的一箱泡面为彩礼,今天你嫁也得嫁,不嫁也得嫁!看了一眼自己满满当当的物资,嘴角勾起嘲讽的笑,这一世,她只为自己而活。...