126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

97 第97章 东方天使(第1页)

  第97章东方天使

  半个小时后,云想想觉得她已经死了无数次了,整个人像烂泥躺在瑜伽垫上,身体还止不住的轻颤。

  连一根手指头都动不了,大脑都是木的,完全不知道自己该做什么,指挥不了身体。

  宋倩也没有去搬动她,而是在她的旁边坐下:“这套柔术是从战国时期流传下来,后来流入宋家,先祖将它和人体关节穴位结合改良,极大的减少了对身体的损伤。不过对韧带的拉伸很严苛,最佳的练习时期是从六岁开始。”

  云想想像一条被大海无情抛弃的鱼,趴在地上,眼角还挂着未干的泪水,一句话都不想说,也没有力气说。

  “你有少爷准备的香汤在前,润肌膏在后,所受的苦比普通学习的人减少了三分之二。”

  宋倩除了宽慰云想想,也没有其他办法,少爷特意吩咐下来准备的香汤和润肌膏耗费了多少人力,财力,和物力。

  如果云想想就这么半途而废,宋倩都想修理她。

  半途而废是不可能,只不过是云想想需要缓一缓,实在是疼痛出了她的承受范围。

  过了十五分钟,宋倩才扶着云想想站起来,到了床上让她趴着,又拿了一种特别清香的雪白药膏为她推背,按穴位。

  终于让她的疼痛缓解,并且四肢恢复了力气。

  “好好睡一觉,明天早上起来就好。”宋倩给云想想关了灯,就出去。

  云想想连翻个身都不愿意,有一种翻个身她骨头都会全部散掉的危机感,就这么趴着睡了一晚上。

  她以为第二天她会起不来,就算醒了也会浑身疼痛无力。可一觉醒来,她除了感觉到身体有些轻微的酸疼以外,并没有别的不适,大脑清醒,精神十足。

  从床上坐起来,看着六点钟的闹钟,她利落的穿衣起来晨练,晨练的时候也没有觉得不舒服,只不过没有以往那么轻灵。

  除去晚上那半小时痛入骨髓,恨不能去死的剧痛,并不影响云想想的日常生活,她也就咬牙坚持了下去,痛着痛着也就习惯了。

  熬过头几天云想想也不知道是不是自己适应了,还是真的疼痛减轻了,反正她没有再叫得跟杀猪一般。

  “明天早上起来,就不要跑步晨练,我们练太极拳。”这天宋倩给云想想按摩完之后对她说,“你的练功服我已经给你放在床尾。”

  云想想是第二天起床才问:“为什么要练太极拳?”

  “你只想做个柔软美人?”宋倩反问。

  云想想摇头。

  “这一套柔功,只是对身体有益,并不能增加你的力道。而太极拳之中的柔劲乃是天下至柔的功夫,可相辅相成。”

  宋倩耐心的解释:“我呢,其实也没有学到精髓,不过为你打基础还是没问题,你什么时候能够过了我这里,我再请少爷派人来深入教你。”

  “原来你之前就打着让我学太极拳的柔劲啊。”难怪她还没有说要学柔功之前,宋倩就一直在锻炼她的柔韧性。

  “这是最适合女孩子的功夫。”不会练出肌肉,不会让身上出现厚茧。

  练好了还能以柔克刚,动起手来比硬功更厉害,只不过要达到那个境界少说二三十年。

  宋倩也没有指望云想想学多深的造诣,她就是想要应付拍戏而已。

  但云想想本着技多不压身的道理,学什么都很坚持,柔功那么痛她都能狠得下心,更何况太极拳打起来软绵绵,一点也不痛。

  后来云想想还现,自从练了太极拳之后,柔功越的得心应手,就更加不敢懈怠,加倍努力,当然这是后话。

热门小说推荐
哥哥的小青梅奶凶奶凶的

哥哥的小青梅奶凶奶凶的

作品简介幼儿园,她闯祸,他顶包。小学,他俩并列第一,他正数,她倒数。初中,她是学渣校花,他是校草学霸。中考前,他说猪,以你这猪脑子,不要考试了,回家种田吧。她一受刺激,奋图强三个月,跟他同校了。高考填报志愿,他又说猪,你这脑子,就考渣大兜底算了。她一受刺激,就又奋图强与某人同校了。从幼儿园到大学,直到某天,他说猪,你什么时候嫁给我?她嗯嗯嗯??随即,她道顾晞之,我再也不让你顶包了行么?老公这锅你真顶不了他从小到大替你背锅,不差这一口了...

你有田来我有闲

你有田来我有闲

作品简介...

我狂剧透,全家的炮灰人设崩了

我狂剧透,全家的炮灰人设崩了

简介关于我狂剧透,全家的炮灰人设崩了因为忘我的吃瓜精神,楚夭夭穿书了。穿成了大启国的公主。不错不错,有房有钱有身份,这泼天富贵总算也是轮到我了什么还没来得及嘚瑟,就要和母妃一起被打入冷宫美人母妃上前就是一巴掌。从此二哥在工部如鱼得水。三哥我要去读书,我要头悬梁锥刺股,我不要长恋爱脑!皇上知道了,抄家斩流放一条龙,安排后来,原本六年后亡国的大启,万国来朝!看着任务完成进度,楚夭夭现,她什么都没做呢,任务自己完成啦。...

他实在太欺负神了!

他实在太欺负神了!

简介关于他实在太欺负神了!神明侵蚀现实,恶魔蛊惑人间。不过很快,衪们就现了一个问题。横行世间的地狱之王饱受精神折磨,某一天痛苦的跪在收容基地门口啊!我要疯了,不管我躲到哪里都能被他找到,求求你们,快收容我吧。大力神天天在医院流泪大夫我还有救么,那小畜生,天天拿着光锤子给我开颅。黑夜之母咬牙切齿他实在太欺负神了,一点隐私都没有,现在洗澡都不敢开灯。乔渊手握命运之锤别瞎说,我什么都没有看见。正式版诸神与升华者们的战争已然打响,联邦终结的信号回荡,所有人类的命运扭成一股。升华显世,升维在即,群星汇聚般的神迹纷纷绽放,世界开始进入纪元交替,命运飘渺不定。现实与虚幻重叠,边缘与边墟往复。烈阳教会,余烬,巫师圣庭,仿生天堂。苟存还是灭亡。或许,还有第三条路。卑鄙无耻大帝,不择手段之王,最后的希望使者,上帝之手,深渊之心,永恒之蓝,红月的缔造者,旧神梦魇,最终古神的好爸爸乔渊,如是道。群像恋爱日常无系统快节奏反套路...

从少歌开始的医剑双绝

从少歌开始的医剑双绝

简介关于从少歌开始的医剑双绝(前面原着有些多,不喜欢的可以跳到后面!!感谢阅读!!)天下最厉害的不是剑仙,而是掌握百姓生死的医者。阎王叫你三更死,谁敢留你到五更!安心我敢!医术在手,能安天下之心!...

二周目,我真不是反派

二周目,我真不是反派

绝色美丽的圣女身中剧毒,昏死在你面前,你选择选项一趁她病要她命。完成奖励天道级剑意。选项二见死不救。完成奖励增加一千年寿命。选项三救活她。完成奖励没有用的基础属性点1。秦洛不要在意选项,重点在剧情,后面你们想看的有的是。...