手机浏览器扫描二维码访问
红姐的一番关心,让猴子,小猪也都跑过来了,探着脑袋关切的看着我,但是听我说因为困才六神无主的,竟然差点把他们雷倒,当场就都缩回了脑袋继续他们的自娱自乐了。
红姐听我这么说心也就放下了“那你今天早点睡觉吧,别看书了。”说完他把书帮我合上了放到了我的书包里,然后也下去了。
我心里一阵的温暖,红姐名如其人,就像女孩子一样,不但长得好看,而且还很心细,心眼也好,我平时不怎么关注他对别人什么样,可是对我那可是没的说,这大概是因为我们曾经是高中同学的缘故吧!
不到十点钟,宿舍里的灯就都66续续的关掉了,这么好的习惯还要感谢黄天行啊!
等到十一点,同学们几乎都已经进入了梦乡。我轻轻的跳下了床,拿起了事先准备好的垫子溜出了寝室,径直走向了小树林。
心里虽然十万分的不想进去,可是没办法,如果我不进去,黄天行不一定会想出啥损招整我,最后我还是得去,何苦遭他这一劫难呢,自个主动去得了。
到了昨天的地方,我放下垫子,一屁股坐在了上面,黄天行和白净还没来,我就闭着眼睛,靠着大树,在那闭目养神。但是闭目却没有养神,因为我的心跳的厉害,害怕接下来会生什么事。
不大功夫我就听见黄天行的声音“哎呦呵,今天还懂得拿垫子了。”
我睁开眼睛瞪了他一眼说“废话,我可不想再扔一身衣服了。”
“哈哈哈哈……就昨天那场景,你觉得你这一个垫子能解决多大问题啊!”黄天行竟然嘲笑我。
我气的扭过脖子不理他。白净走过来安慰我道“小天你别害怕,昨天的情形是你第一次经历,但也是你最后一次经历,以后不会再有那样的事了,你放心吧!”
还是白净说话中听,我一下子就跳了起来,拉起白净的手说道“真的,你没骗我?”
白净笑眯眯的摇摇头说“真的你放心吧!”哎,一块大石头就这么落了地,我的心情也一下子就好了起来。
心情一好,精神抖擞。我跃跃欲试的说道“那今天我们做什么?”
黄天行轻咳了一声说道“今天我们做个简单又省力的事儿……打坐。”
打坐?这是什么鬼?到底是打还是坐啊?我一时之间有些糊涂了。
“打坐表面意义就是坐,盘腿坐,然后双手放在两侧膝盖上,闭目养神。再往深一点了解就是不看,不听,不说,不问,不想,让整个人心无杂念。
打坐的好处有很多,最基本的就是能让人神清气爽,气定神闲。
还有最直接的好处就是缓解疲劳。打坐的时候如果做到心无杂念,那么打坐一个小时相当于睡四五个小时的觉。而且他和睡觉不同的是,睡觉的时候整个人是昏睡的,没有意识,而打坐却是头脑清醒。
他的好处很多,说多了你也理解不了,以后你慢慢的就知道了。今天我们就开始打坐,因为你第一次做,时间不会太长,就一个小时吧,以后递增。”
黄天行的一套长篇大论说的我五迷六道儿,这是什么跟什么呀,昨天要死要活的,今天就坐着?
还心无杂念,坐着谁不会呀,还费心吧啦的跑这来打坐,你们要是早说我都不来了,直接在床上坐着不就完了吗?
什么第一次坐时间不能太长,一个小时啊那可是,六十分钟能干很多事儿了,我今天因为这点事都没看好书,这六十分钟我能看多少书啊!
我在心里嘀咕着,可是又不敢明目张胆的说出来,我可害怕黄天行对我“不利。”
白净见我愣神儿,就拉过我说“好了不用想那么多,做了你就知道怎么回事了,来吧开始吧!”
反正都已经来了,那就打坐吧!我又从新坐回到垫子上,白净告诉我打坐的姿势,然后我就开始闭上眼睛。
简介关于重生后打造一群仙女姐姐新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...
作品简介我给你讲的这个故事,很长。我来到了哈利波特的世界,并且和魔法棒还有自己的魔法斗篷成了好朋友,他们性格各异原来霍格华兹成了一个地狱原来伏地魔就是各位书友要是觉得哈利波特之我之越界还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
文案孟晚,因‘不可告人’的设计被扔进了焚仙穹众人都觉得她会灰飞烟灭,没想到她却去了人界体验千般苦楚第一世,爱而不得?可有大佬随时窥屏,这时,大佬觉得他是个好归宿。第二世,祸国妖妃?大佬又觉得他可以做那个昏君。第三世,揭开真实身份。大佬来吧,到我怀里来!注非传统修仙文,是包裹着一层仙衣的大佬宠妻文。自定义标签宠文爽文...
戚若以为等自己年岁到了会被后娘随便嫁给一个汉子,可她没想到她后娘如此之狠,竟将她嫁给一个来历不明的傻子,还好还好,这傻子总算还晓得疼人...
穿越到1925年,成为从西点军校D国军事学院毕业的张大帅第二子张宗卿。 偶获超级军工设计系统,各式超时代武器纷纷涌现。 彼时,时局维艰,华国尚未一统。 羸弱的华国面对虎视眈眈的倭奴国,张牙舞爪的大熊国。 世界格局风云涌变,华国在二公子的带领下自此复兴,傲立于世。 张汉青谁敢欺负我,你们知道我二弟是谁?我二弟是大帅,我就是扛着二弟的旗子吃软饭,不服气,憋着! 张大帅家有麒麟儿,张家必兴,华国必兴! 姜老板倭奴国人打过来了怎么办?酿皮西,问张宗卿去! 白诸葛白某自认诸葛,却连给张宗卿提鞋的资格都没有。 李综任从未见过如此战法,从未见过如此火力压制,简直是吊锤倭奴兵啊! 思达林打什么打?看着张宗卿的军队来了,撤退就是!这叫保存实力。 倭奴国悔不该招惹华国,悔不该招惹张宗卿。 ...
特种兵王林天凡意外穿越古代成为寒门纨绔,朝廷发老婆,县令逼娶亲,虽然家徒四壁,但娇妻不离不弃,乡里之间都以为林天凡会带着婆娘饿死街头,却不知潜龙出于乡野!且看林天凡如何在这乱世扭转乾坤,翻云覆雨!...