手机浏览器扫描二维码访问
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋,甩了甩手臂。
他凝聚精神,集中在手臂上,仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂,神经血管也有些损伤……具体感应的话,损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间,神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来,他的气血攀升到21。o14,和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理,其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋,那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世,这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时,入凌云山寻访高人,得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手,可年过九十六,却仍无病无痛,身体健朗。
他看出他时日无多,授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天,挖掘人体生命元气的养气之法,在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜,当时他时日无多,心浮气躁,无法静心参悟,至死都未曾修行入门。
眼下重来一次,完全可以一试。
当下,他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术,继续练起玄牝之门。
近中午时,李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音:“老李,楼下王大厨,一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来,又有介绍方凌绝这一层关系在,这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼,直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现,方玉白已经和两位面容姣好,打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼,同时介绍:“我女朋友孟凌冰,她朋友,张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝?”
孟凌冰似乎认出了李牝,有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着,对她告诫了一声:“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头,但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头,紧接着直接站起身来:“冰冰,我们不是还约了乐乐吗?她也到了,我们要不要去接下她?”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思,犹豫了片刻,道:“你先去吧,我在这等你。”
“真不去?乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着,暗暗看了方玉白一眼。
文娱爽文全能穿越什么?你是郭天王,李天后,流量鲜肉的粉丝?不好意思,你说的这些人都是我的粉丝。我不是你们的偶像,但是我是你们所有偶像的偶像!开局被甩,林枫在天后演唱会上一十年打穿平行世界娱乐圈,来自蓝星的全能高手林枫来到平行世界,拳打乐坛,脚踩影视圈,摁着异世界的文娱,让你知道什么是文化入侵!从此成为诸多明星的偶像!...
宅女穿越到顾家三小姐身上,被皇帝看中选做皇后,谁知大婚当天皇朝被推翻,皇帝被杀嫔妃也不得幸免再次睁眼又重生到了小山村?等等,那是谁?李奕?那个杀了皇帝自己也因他而死的李奕?后续顾慈慈一脸愤怒的骂到姓李的你滚开而被骂之人皱着眉头,一脸正义说到,慈慈乖就生最后一个。旁边侍卫扶额,主子你是怎么做到用这么正经的表情说出重生之我不要做皇后...
[年代空间商城甜宠暴富女强虐渣]安知夏出生就被人换走身份,被假千金联合养父母害的尸骨无存。死后飘荡百年,亲眼看着假千金占了她的身份嫁入高门,事业爱情双丰收,又把亲父母气死,四个哥哥死的死残的残。重回七零年代被害时,百年老鬼安知夏果断反攻,认回亲父母,赶走假千金,送养父母入狱。你以为她是想要亲情吗?不,她只真千金得知真相后,带空间重生了...
简介关于无双班主任我能看见学生天赋斯坦福桥球场,欧冠决赛。龙国2o岁神锋楚潇然,在这片传奇绿茵场上上演帽子戏法!为蓝军问鼎欧冠,立下汗马功劳,震惊世界!赛后采访,面对全世界的媒体,他笑着说我最感谢的,就是我的高中老师许老师!没有他,就没有我!国际田联钻石联赛,桑巴站。龙国飞人刘云飞,以9秒52的成绩,破了那个尘封已久的世界纪录!面对全世界媒体的采访,他腼腆地说道没有许老师,就没有我刘云飞的今天!两年时间,狂揽百亿票房的传奇女神沈曼颖,在百花奖的颁奖典礼上,笑着说道其实,我是我们班混得最差的那一个!...
少年叶凌,偶得万古以来最为强大的兑换系统,一路开挂,吊打一切!只有想不到,没有做不到!敌人趴下,众生,在我脚下!万古兑换系统...
天地大变...