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第六十二章 狮虎炼体决（第3页）

表示自己受教了。

接着，许越便在甄老的指导下，再次进行这些基础练习。

练了一番后。

许越又累得大汗淋漓。

甄老又让许越休息了一番。

“开始练动作！”

然后便又拉着许越起来道：“开始练第一套动作！练其动作，能更有效刺激魄力增强。”

“所谓体魄体魄。你魄力增强了，身体也就变强了。”

“第一个最简单的动作，如狮子捕食！”

“学我的动作！”

“观想状态保持的情况下，双脚如狮脚蹬行！”

“双臂以攻防兼备之势，扑击对手！”

“这第一套动作，基本都是练拳，没有练到腿！”

“腿就是身形走位而已！”

“一步步来，不要急促！”

“在施展动作时，舌抵上腭，但不呼吸吐纳，闭气爆力量！”

“在动作停顿间，停下时，以呼吸吐纳，来回复自身！”

在甄老的教导下。

许越学着一个个动作。

可要观想着四种观想状态的情况下。

再施展这些动作。

之后还要把几十个扑杀动作窜起来。

不是那么容易的。