手机浏览器扫描二维码访问
第三十四章 耐力长跑训练（第1页）
柳老师露出人性化的笑容。
让不少学员莫名打了一个冷颤。
柳老师轻轻松松拿出一个箱子摆在众人的面前，说道“这些东西就是体能课的设备了”
“一共有两个，你们一个箱子那一个。”
“算了，班长你上来给众人吧？”
谈韶仪站了出来，从一个箱子中拿出一个类似手环一样的东西，然后又从另一个箱子中拿出如同绑在脚上的负重沙袋一样的东西。
只是那个看似负重沙袋和正常的好像不同。
这个沙袋，外壳是黑色的金属。
看上去很有科技感，即使是晚上也是散出亮光！
将这些东西给了同学们。
他们好奇的打量，清风同样如此。
将箱子中的物品全部放下去之后柳老师也是开口了，“把那个比较粗大的环字，和负重沙袋一样带在脚上”
“然后在把那个手环放在手臂上。”
“都带上了吗？都带上了的话，就可以启动了，启动按钮就在附近你们自己找一下。”
于清风将这些东西都装备上后，也是微微感到有些一沉，不过很快就适应了。
找了找按钮，果然手环侧面有明显的一个按钮。
脚袋也是差不多。
全部按完之后，顿时清风感觉一种无力感涌上！
身体中的力量绝大部分都无法使用！清风瞬间将目光锁定在了手环上。
他能清晰感知到是这个东西在压制限制他的能量！
如果手环是这个作用，那么脚袋呢？
清风微微一抬腿，突然一股重力瞬间涌上双脚，重如千斤！
不过还好清风的力量以及体质是十分高的！要是之前动用身体中灵力能量可以爆38吨力量。
如今被限制住同样还是拥有1o吨的力量！
对于脚上的负重脚袋，感觉其实不是很深不过还是有一定的重量的，自己大概预估了一下这重量！
4吨！
对于清风来说可能没什么，但是要是对于其他学员就不一样了，看向其他同学
吃力的表情尽情展现在脸上
柳老师看了看众人，现他们知道其中的奥妙之后也是说道“这些带上之后你们就可以开始跑**。”
“没有圈数的限制，一直跑就好了，直到精疲力尽！”
“你们的重量和运动轨迹都会在我的笔记本电脑上显示出来，要是受不了可以和我说。”
“我会将你们的重量减少！不过如此一来从起步上就比不过其他人了，更何况将来呢？”
“所以未来是你们自己的，自然由你们自己决定，我也不逼你。”
众人沉默了，他们互相看了一眼，没人提出想要修改负重！
“既然没有意见，那就跑吧！”
“对了，既然都不想修改重量，那么我加一个奖励好了，谁要是坚持到了最后倒下，会有额外的奖励，至于能不能拿到这个额外的奖励还是要靠你们自己争取了。”
班级中的一些人磨手擦掌，似乎想要乘此机会大展拳脚，和其余的同学开始跑了起来。
只有一人还留在原地，那人便是于清风。
他缓缓地走向了柳老师，说道“我要增加重量！”
柳老师差异的看了他一眼，说道“如今的重量是4吨，你要是想要增加重量，恐怕跑不了多远。”
“你确定要加吗？”
斗罗之圣剑使
你是王吗，不，我只是一个骑士，这是一个穿越者手持圣剑在斗罗大6书写传奇的故事。...
就算被病娇缠上，也要勇敢摆烂
莫余音最幸运的事情，就是遇到了帅气又纯情的梁生。她设计引他上钩，与她签订了长达两年的恋爱合同。本以为靠着自己的美艳大方，无敌巨宠，最终可抱得美男入怀，可最终却只是她的一厢情愿。梁生合同到期了，从此我们两不相欠。莫余音步步紧逼很好，男人，你成功勾起了老娘心中的兽欲。后来，有人亲眼目睹，莫余音将美男抵在墙上就算被病娇缠上，也要勇敢摆烂...
剑妖传
一剑功成万古枯，落魄黯然至销魂，六脉灵犀逍遥指，独孤一世高处寒。前世今生，三世情缘人，剑，妖，三重伪装。暴怒中，仗剑饮血，一步一杀谈笑间，星罗密布，樯橹飞灰。剑客谋名，剑修谋道，剑妖所图谋的，是那禁锢天地的秩序。剑妖传...
绝品神医
None...
四合院之罪恶克星
四合院正阳门下南来北往天空一声炸响，六岁周武闪亮登场，四合院诸禽给我，退，退，退胎穿到那个艰苦的年月，周武本想着靠着自己脑袋中的先知先觉做一个四九城的富家翁。却没想到一次搬家，竟然来到了全员恶人的禽满四合院但罪恶克星系统的觉醒又给他的人生多了一份选择，至此斗恶禽，交兄弟，觅良友，谱写一段不一样的传奇。贾张氏鸡不是我孙子偷的，是傻柱那个混不吝偷的傻柱贾婶你他么周卫国不要转移话题，傻柱你先给我解释解释饭盒里面的半只鸡是哪里来的。傻柱额，啊？这，他，我周武嘿嘿，汗流浃背了吧老弟...
我家仙子又嘎了
简介关于我家仙子又嘎了简介〖顾倾寒上个战场的功夫，一觉醒来就变成了天地间的宠儿不仅加入了四大顶尖宗门之一的道玄宗，还抱到了一个大腿收获了一个冰冷美颜的美人师傅。〗〖乖徒儿，来，跪下叫师傅。顾倾寒乖乖的跪下行了个拜师礼，日后你要是遇到危险对着界石大喊三声师傅救我，我就会立马赶来，大喊三声是什么鬼？她这师傅正经吗？〗〖明明是个受万人崇拜的美人师傅，高冷的外表下不仅有一个逗比的灵魂而且还是一个路痴。在自家门口都能迷路的那种，问她身边有什么有树，好嘛什么到处都是树，还有什么，还有一个爬在石头上的绿毛龟。〗〖她总觉得她师傅不怀好意，老是有意无意的吃她豆腐，一有机会就趁机爬她床。直到后来问她〗〖师傅，我能问你一个问题吗？〗〖愿闻其详。〗〖你是不是对我早有预谋？〗〖心有所属。〗〖那你会一直爱我吗，哪怕神魂消散。〗〖如你所愿！〗〖一时兴起？〗〖不，蓄谋已久。〗〖师傅，我爱你！〗...