手机浏览器扫描二维码访问
第24章 蹄花大补撑筋拔骨（第1页）
第24章o24蹄花大补，撑筋拔骨
伴随着数据面板的技能数值生变化，陈浩明显感觉到自己的双手正在经历某种神奇的跨越阶段。
至于皮肤表面，原本因为反复插米盆导致的刮擦伤痕也在此刻开始缓慢变浅，最终在增生的角质层的挤压下逐渐淡化。
经过一晚上结出的痂痕也变成了一层薄薄的死皮，轻轻一剥，就像是老树皮一样整层地掉了下来，露出了一双黄褐色的粗壮双手。
“进步居然这么明显？”陈浩端详了自己的双手，又是握拳，又是磨蹭。
他现自己双手的皮肤角质层开始增厚，皮肤底下的筋膜在变韧，一运劲就会泛起乌青，整个手宛如沾染上了一层铁墨汁一般。
就连最让他关注的手部骨骼，也变地比之前更加坚硬，好似凭空粗壮出了一圈。
再一看视线右上角的数据面板：
【姓名：陈浩】
【境界：暗劲中期】
【技能：醉拳Lv1（1352oo）、铁砂掌Lv1（18o）】
【源点：o。o4】
【光环：技能加（o6:o1）】
“铁砂掌升了一级，熟练度居然没有翻倍？”
“果真是粗浅的外家拳！易学成！”陈浩心中感叹。
再次唰地一下，猛地运劲插米。
陈浩现之前的那种浅浅的刺疼感，在铁砂掌升级之后，竟然彻底消失不见。
米粒带来的摩擦剐蹭，对他现在的双手而言就像是在刮痧按摩一般温和。
插了几下米盆，除了能感到穿插时遇到的阻力以外，再也没了之前磨炼双手的效果。
用点时髦的话来讲，就是米盆里的这些两头带尖的泰式香米，连陈浩双手皮肤的防御都没有穿破。
“先插米，后插砂，最后再插碎石渣！”
“这专练双手的效果太强了，只是过了一天而已，我的手就练得如此硬。”陈浩从米盆里抽出了双手细细体悟。
在【避瘟五彩绳】和【技能加汽水】的双重辅助下，他现自己练习这类粗浅外功的效率呈现出了几何倍数的增长。
再加上爷爷留下的跌打药酒外敷内用，原本最少需要数月、甚至半年才能摸到门路的铁砂掌，只过了一个昼夜就练出了效果来。
如此恐怖的提升效率，再加上肉眼可见的手部变化，让陈浩心中对这“外练内养”的水磨石功夫越坚定起来。
只不过，这堪称疯魔一般的外功练习，让陈浩的体力消耗非常之大。
等他缓过神之际，他现自己浑身上下早已经被汗水浸透，脚步有些踉跄虚浮，肠胃中的饥饿感也比平时强烈了不少。
“有得必有失！练功这玩意儿貌似还讲究一个质量、能量守恒？”
“手部的增强，需要大量的营养进行供应？”
“出去吃顿好的补一补。”陈浩感觉自己像是参加了野外生存，在荒野之中待了两天两夜没有进食一般。
出门找了一家蹄花店，带卤的带汤的各要了一大盆，顺便点了一些解腻的小菜胡吃海塞起来。
所谓的蹄花，就是猪蹄（猪脚、猪手）做的料理，在川渝地区非常流行。
猪蹄内含有大量的蛋白质、脂肪，单轮营养成分跟熊掌比起来都不相上下。
合阳城由于地处内6，不似海边那样水产丰富，想补充点优质蛋白质只能从猪、牛、羊这类家畜身上找。
像产后坐月子的孕妇，除了吃蹄花以外，每日还得靠鲫鱼炖鸡汤补身子。
陈浩正巧练的是铁砂掌，营养都供到了手上，以形补形之下这随处可见的蹄花小店倒是最适合他。
……
啃着猪蹄过了一把嘴瘾，填饱了五脏六腑，陈浩回到了武馆在门外挂了午休的牌子，打算小睡片刻。
估计是刚突破铁砂掌，消耗了他不少精力，这一觉躺下去再醒来时已经是日落西山。
合阳城的傍晚可不是东部沿海地区的5、6点钟！
林清榆陆勋
林清榆被准婆婆设计，嫁给未婚夫病弱坐轮椅的三叔。原以为婚后一定过得水深火热，谁知道对方又送房子又送地皮，还把她宠上天。唯一不好的是，这老公动不动就咳得一副要归西的模样。直到某天，林清榆现了这位觊觎自己已久病弱老公的秘密。林清榆冷笑不是命不久矣？6勋谦虚都是夫人养得好。林清榆咬牙腿不是瘸的吗？6勋冒冷汗为了咱孩子不被嘲笑，我请名医医治好了。林清榆气炸6勋，你到底还有哪句是真话！噗通一声，6勋熟练跪在键盘上老婆，别气，打我就是了。千错万错都是我的错，别伤了胎气。曾经被6三爷虐到怀疑人生的人您要是被绑架了，就眨眨眼！各位书友要是觉得林清榆6勋还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
嫡女她权倾朝野了
作品简介百年清贵的苏家倒了，苏月明这个嫡女也从天之娇女跌落泥潭。所有人都以为，这个傻白甜的大小姐多半只能饿死街头了。可她不仅带着苏家女眷学医术，做火器，开商铺，还一步步成了富可敌国的永盛皇商。只是，谁来告诉她，这个明明说过一辈子都不会娶自己的男人为什么会成为她的夫君？王爷，你不是说你这辈子都不会娶妻的吗？跟了他多年的护卫问。你听错了，本王说的是这辈子非她不娶！某王厚颜无耻道。...
穿越成恶毒女配后绑定了学霸系统
一心只想当扛把子的理科学霸女主vs温柔儒雅端方的文科生学霸男主何新桐为了救一个小孩子，被车创死后穿成了死前看的一本总裁文里的恶毒女配。还因为助人为乐绑定了一个学霸系统。这个恶毒女配出生贫寒，不想着好好学习，尽搞一些歪门斜道，陷害女主之类的事，最后成了一个法制咖，被男二送进去踩缝纫机了。何新桐非常珍惜重活一次的机会，穿越成恶毒女配后绑定了学霸系统...
【快穿】攻略目标对我蓄谋已久
原本正在休假的苏子笙被迫营业，再次踏进了快穿世界，这次的任务，是攻略主角团背后的大佬。苏子笙联想了一下自己看的小说，裂开了。我的攻略目标，不会是悬崖底下的老爷爷吧∑Дノノ。我喜欢你。你说…什么？我说我喜欢你，以后你吃醋可以说，生气可以说，任何不高兴都可以说，不用再像那天一样，默默妥协。快穿攻略目标对我蓄谋已久...
贵女穿知青，我和退伍军官结婚了
简介关于贵女穿知青，我和退伍军官结婚了父母早逝，祖母不仁的尚书府大小姐6茵茵终于等到出嫁了，出嫁当天遇到劫匪，一睁眼就现自己魂穿到了一个陌生的年代。破被子破床，摇摇欲坠的黄泥房，虽说从小没有被疼爱到，但是自幼也算是娇生惯养长大的6茵茵欲哭无泪。更让她绝望的是，现在她已经和别人成亲了？！结果她现在被公公打破头了，还被他爸妈分家赶出来了，相公还不在身边！？男主版文案末世第九年，为了救小队队员不幸身亡的沈旭，一睁眼现自己躺在病床上，浑身是伤。为了避免露出破绽，借着受伤直接办了退伍转业，回家之后现自己已经被分出去了，站在黄泥房子面前，沈旭有点儿懵。门里出来一个漂亮姑娘，说是自己的媳妇儿？...