126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 一天三练（第1页）

击败堪萨斯大学，说起来容易，但要做到绝不是那么简单的事情。

别觉得之前德州大学输的不多，就认为他们现在调整阵容后有了和堪萨斯叫板的实力。

实际上上一次交手堪萨斯最后都没上主力。

你可以说那是堪萨斯的主教练赛尔夫和巴恩斯一样是老顽固，但事实确实是堪萨斯没用全力。

堪萨斯用全力的时候是在一二节的前半段，那时候德州大学毫无反抗之力。

所以要完成这个目标，他们还得继续变强。

或者换句话说，他们至少要变得实力和堪萨斯大学接近，才有去谈论胜负的资本。

过完圣诞节以后，林影和杜兰特回到德州大学。

他们第一时间就去找了斯普林曼，说了他们的想法。

“夺冠？”

斯普林曼听到这个字眼的时候一脸的震惊。

嗯，就像听到有人要造个电梯上月球一样。

要知道之前巴恩斯说的精英八强就已经算奢望了，夺冠根本就是天方夜谭。

不过看着两人一本正经的样子，他也知道这不是什么玩笑话，更何况今天也不是愚人节。

震惊过后，他很认真地点了点头。

虽然他觉得那很不切实际，但他还是能够感受到两人传来的那种朝气。

年轻人有梦想是好事情，他要做的不是打破这种梦想，而是应该尽可能去帮助他们。

谁也无法预知未来，万一真做到了呢？

“成功没有捷径，我会更严格地训练你们，你们必须付出更多，甚至多出数倍的汗水和努力。”

斯普利满接着的话先给两人兜了个底。

再然后，他就提出了自己对两人的要求。

“我们现在的训练安排是一天两练，接下来的时间我会增加到一天三练。”

从二到三，这听着好像变化不大，但或许只有职业运动员才知道这意味着什么。

举个最简单的例子，nBa球员一般都是一天两练，极少数会一天三练。

在那极少数的人里面，球迷最熟悉的就是科比，“凌晨四点钟”的梗就是出自这里。

或者用数字来解释会更直白一些。

每个人的训练时间各不相同，不过一般情况下，一次训练是2个小时左右。

一天一练，就是一天训练两个小时。

一天两练，就是四个小时。

一天三练的话，就是六个小时。

可能你会说这也不多啊，普通人一天上班都有八个小时呢！

但是训练和上班不是一个概念。

上班你摸摸鱼，真正干活的可能也就四五个小时或者更少。

但是训练的话，是需要全力投入的。

而且体力消耗比脑力消耗恢复的更慢，中间必须要有最够的休息时间。

那意味着他们很可能要训练到深夜。

不过杜兰特和林影听完之后却没觉得有什么不妥。

毕竟他们两个人从高中时期开始就天天泡训练馆了。

“教练，你能让我们睡在训练馆吗？”

杜兰特提了一个要求。

因为他们是学生，学生不止有打球这一件事。

尤其是现在开学了，他们要花费大量的时间在课堂上。