手机浏览器扫描二维码访问
“哒哒哒”
“哒哒哒”
一阵一阵的脚步声在空旷的道路上响起,一个人影从远处慢慢的跑了过来。随着距离的慢慢拉近,一张脸也逐渐清晰起来。那是一个还可以的男孩子的脸,不是那种帅到可以惊天动地容颜,但也不是那种很丑的样子,怎么说呢,好像只能说还行,可以打败世界上7o左右的人。
时间已经慢慢进入了12月了,天气已经慢慢变冷,但对于南方来说,这可能就是到了极限,因为下雪这件事基本不会生,就算下雪也是晚上才会有,白天的条件不会允许它的存在。雪也是早晨才可能看到,当天色放亮,雪也会随之消融。
天气的下降,在很久前叶疾就开始穿着长衣长裤跑步了,他可不想因为耍风度把自己搞感冒。保暖是极为重要的,不然必会付出你所想不到的代价。
自上次受伤后,叶疾停跑了3天,感到伤差不多好了以后,叶疾才又开始回归正常的跑步。每次跑前,跑后叶疾都会进行必要的热身以及拉伸,这一个月来都是如此,没有丝毫的懈怠,这样的习惯也给他带来了很多的好处,毕竟到现在为止他没有第二次受伤。同时,他还会在平时进行一些力量的训练,为此他还专门买了哑铃,每次在寝室里扛着哑铃做下蹲,踮脚跳等等一系列的动作。
当你坚定的去做一件事的时候,那它必会给你带来好处,会给你带来惊喜。做事一定不能半途而废,每件事都是需要时间的检验的。现在的叶疾就十分的庆幸自己当初没有放弃跑步,若是上次看到体重没减下来就选择放弃的话,那可能是他后面的日子里最后悔的事,是他不能回的过往。万幸的是,他坚持了下来。
叶疾的减肥之路已经有差不多两个月的时间了,减肥大业已经初见成效了。从当初的16o斤,现在差不多135斤左右了,减了差不多25斤的样子。或许对于这25斤没有太大的概念,但若是25斤的肉摆在你的面前,你就会有最直观的感觉。
减肥的成功或许是让叶疾高兴的,但却不是最值得高兴的。因为叶疾惊奇的现自己的身高也有了上涨,从一个穿鞋才有17o的小个子,还达不到全国平均的身高的二级残废,长到了净身高17o,穿上鞋都有173了,这是最值得高兴的。虽然这对于一些人来说并不算什么,但对于叶疾来说却是惊喜之中的惊喜。不知道后面还会不会长高,但叶疾已经很满足了。但长高这是也不是一个奇迹,毕竟叶疾也是才过完19岁的生日,合理的运动带来身高的增长也是合情合理的。
“你已经跑步了1o公里,继续努力。”
听见耳机里传来的跑步的提示音,叶疾慢慢的停下了脚步,急忙点了一下完成运动,把运动停止,好像随着跑步越来越多,对这方面的事情就越来越在意,这也不知道是什么原因导致的,叶疾也一直没有搞明白到底是为什么。但其实这也不是很重要,就当做一个小小的习惯吧,反正也没有什么影响。
叶疾看着手机里面的跑步数据,感觉还是很不错的,1o。1公里,用时53分22秒,平均配52o,步频174,步幅1o7。叶疾对此感到也是很不错,身体状态也很好,没有感到很累,跑完反而还感觉有点舒服。这当然和这段时间的锻炼有很大的关系,最大的原因当然是少了25斤的负重,这才让叶疾越跑越轻松。那些数据也是这段时间叶疾了解到的,有点用,但现在的叶疾觉得也就那样吧。
在路边休息了几分钟后,叶疾就开始了跑后的拉伸。先从肩膀开始,慢慢到手臂,最后到脚踝,跟腱。过了大概5分钟,叶疾就完成了这次的放松。随后带着自己的东西就准备回家去了,这是耳边传来了哒哒哒的脚步声,因为叶疾当时没看到路,想躲的时候已经来不及了。叶疾听到那个脚步的主人也想躲,但好像也来不及了。只听见“砰”的一声,两个人就撞到了一起。
叶疾一时还有点懵,但马上就反应过来了,马上爬了起来,朝着另一个人跑了过去。急忙把她扶了起来,急忙说道:
“你没事吧,不好意思,我不是故意的,对不起,对不起。”
确实这是叶疾的原因,不是他突然的走出来,还不看路,两人也不会撞在一起。
这时那个人也反映了过来,也急忙说道:
“没事,没事,是我自己跑步注意力不集中,不关你的事。”
当那人开始说活时,叶疾就听见了非常动听的女声传来,就如同那黄鹂鸟的叫声一般,令人沉醉。慢慢的声音的主人把头抬了起来,但叶疾看到那张面带微笑的小脸的时候,一时间竟然呆住了。他的脑海中浮现了王国维的《蝶恋花》中的诗句:
“众里嫣然通一顾,人间颜色如层土。”
那个女孩看见叶疾在哪呆呆的,一动不动,说道:
“什么呆呢,还不快点把我扶起来,地上很冷的你知不知道。”
叶疾听见了这话,马上反应了过来,急忙把人给扶了起来,带着走到旁边的小路上,然后问道:
“你没事吧,我不是故意的。”
那女孩听见了叶疾话中的慌张,感觉有些好玩,然后笑道:
“没事,没事,都是小问题。”
随后伸出了自己的手,对着叶疾说道:
“你好,16级基础医学院,李梦蝶。”
叶疾听到这,还有点呆呆的,没有反应过来,只是口中小声的说道:
“李梦蝶,庄生晓梦迷蝴蝶。”
虽然声音很小,但还是被李梦蝶听见了,然后回道:
“对,就是李商隐的《锦瑟》中的那句,庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。”
说完看了看还是呆呆的叶疾,故作生气的说道:
“你就让我的手就这么伸着吗?你还没告诉我你的名字呢,你可有点不绅士哦。”
听到这话,叶疾终于反应了过来,急忙握了握李梦蝶的手,然后慌忙慌张的说道:
“你好,你好,16级公卫的叶疾。”
叶疾说的时候,声音都有点颤抖。李梦蝶感觉叶疾这样呆呆的样子,莫名的感觉有点小可爱,打算逗一逗他,就慢慢的说道:
“我有这么可怕吗,怎么感觉你有点怕我啊。”
叶疾听见这话,急忙摆了摆手,然后又急忙说道:
“没有,没有,我就是刚才跑步跑快了,心跳有点快。”
听见叶疾的话,李梦蝶也没有再打算逗他。看了看叶疾,然后说道:
“原来是这样啊,你也喜欢跑步啊。来,我们加个联系方式,以后有时间一起跑。uoo27
听见这话,叶疾忙拿出了手机,打开了企鹅,把李梦蝶的联系方式给加上了。看着叶疾加上后,李梦蝶就对这叶疾说道:
“好了,现在已经加上了,后面有时间一起跑步,我步还没跑完呢,我先走了。”
说完,李梦蝶就慢慢的跑远了。看着渐渐远去的背影,直到消失,叶疾才慢慢收回了目光。叶疾表面好像波澜不惊,但微微翘起的嘴角却出卖了他。又站在了一会儿,叶疾才一蹦一跳的向着宿舍楼跑去,这也很好的表现出了他现在的心情。
简介关于宗门护道人1本书先是玄幻类型,自创的修炼体系,后期也是玄幻,只不过是进入了浩瀚宇宙修炼。相似的小说有吞噬星空踏星这一类的大神作品。2护道人是一个组织,就跟不良人吧,找天骄护道人题材的,就别看了,不是一个类型的,免得浪费时间。3架空的大6宇宙,如有雷同,纯属巧合。由于世界观太大,前期代入感不够,所以节奏偏慢,喜欢无敌流无脑横推一类小说的读者,看到这里可以放弃了。4建议年满25周岁,最低受过大专及以上教育的读者观看,还在念书没有什么社会阅历的读者,最好别看,一来浪费您时间,二来有些观念您也不会理解。5单女主,最起码现在写到2oo字了还是,感情不虐不甜,女主也不是花瓶,会在3o万字后出现。6本书不会TJ烂尾,目前更新到2oo万字,每天收入9毛钱,依旧用心的更新着,为爱电顺便练手之作,愿意看就看,不愿意看可以离开,不强求。...
简介关于村,野情陈达被打意外觉醒,获得师父神秘传承,宅在乡村,成了妇科医生。机遇与风险并行,将会创造怎样的一番壮举?挥斥方遒的陈达来告诉你答案!...
大卫嫡出公主李时依,嫁入武丰侯府二十余载,辅佐夫君,侍奉公婆,将大嫂膝下三子二女教育成材,换来的却是心血枯竭时的一根白绫与不堪真相!夫君与大嫂通奸,侄子侄女更是二人苟且之子,曾怀上的孩子更是被辱为野种,李时依含恨重生到还未失去孩子时。这一世,她定要那对肮脏的狗男女付出代价,要这满门侯府为她那失而复得的孩子做出生之礼!武丰侯府满门都当那下嫁的嫡公主是软馒头,痴心的大冤种,踏着她上路,妄想登上高处,只是忽从某一日起,软馒头成了钝刀子,割得侯府满门鲜血淋漓。反应过来的陆廷昀红着眼不甘质问李时依时依,你不是最爱我的吗?李时依未看他一眼,她被打翻了醋坛子的九千岁抱在怀里,听他冷冷地开口我妻何时爱过你。...
关于龙游天下之大国崛起敬国太子在一次内乱中流落到了民间,在民间经历过各种的艰难困苦,爱恨纠结,然后回归皇宫成为敬国崛起的掌舵人。本书整本书的架构是联邦式架构,也就是一个故事接一个故事堆积木的方式堆起来的,前面一些主导剧情人物,后面也许不会提及了,提及也是作为背景。全书主角只有陈紫函,刘铃,轩辕兰三个...
简介关于九笛传林绝,一个魂龄岁月未知之人,从无尽的流年苏醒。而后与布衣壮汉平平淡淡的过了十二年。但这一切平静的日子,都随着皇室大殿兆运钟的异动而打破。林绝的命,也就此而改变。他的路,被诅咒的他,注定该逆天而行。...
简介关于暴君一家读我心声后,被我骂傻了晚晚穿书了!穿成了被大暴君处死的短命炮灰小公主。晚晚小手一摊死就死吧,反正三年后你们的脑袋都会被男主砍下,然后一家人脑袋整整齐齐挂在城楼上。听到晚晚心声的大暴君一家人脑袋整整齐齐挂城楼上?朕绝对不允许!晚晚本以为自己立马就嘎嘎,可不曾想暴君一家竟能听见她的心声。面对恶毒皇姐的找茬,晚晚心里吐槽道不和短命鬼一般见识,谁让你最后死得最惨呢,对,就是你身边那个小白脸暗卫,到后面他直接把你卖进窑子里,你的下场惨得咧!面对受奸人蛊惑意图推翻太子坐上东宫宝座,最后却被太子嘎嘎的二皇子,晚晚二皇兄真是傻,好好的夺什么权呀,本来脑子就笨,太子比你聪明,你跟他斗,这不是找死吗?面对长了嘴却不解释最后惨遭丢了老婆的太子,晚晚哑巴老婆哭了还会用手语惹老婆开心,你长了张嘴却什么都不说,活该你孤寡到死!后来,刚出场没过久的男主被大暴君一剑砍死。五公主的暗卫因为和宫女偷情被活活打死。二皇子放弃夺权专心习武,竟意外成了天下第一。传闻中貌神离合的太子夫妇竟日渐甜蜜而晚晚莫名奇怪就成了最受宠的小公主。...