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037静桩功提升求收藏追读（第3页）

深深融进谢安的意识内。

谢安闭目，接受着知识、本能以及关于静桩功的种种感悟。

几分钟后，谢安睁开眼睛。

“没想到静桩功从入门提升后到熟练后，竟然还不足以突破到虚境。”

谢安感觉有些遗憾。

不过虽然没能突破到虚境，却也不是一无所得。

达到熟练等级的静桩功，对于身体素质的提升效率提高一倍。

每天能够增加两斤的力气。

而谢安此前，不进行器械和其他锻炼。

只以静桩功来提升身体素质的话。

一天大约能够增加一斤左右的力气。

这是保持每日摄入足够营养并且至少修炼三次的的进度。

一倍的提升效果。

而加上器械训练和四物汤后，提升度更加明显。

谢安现在修炼静桩功的同时进行器械训练。

每周六天，每天两个小时还会在太易武道馆进行劈山刀法的练习。

而且训练强度极大。

每次训练，都要出两斤多的汗水。

再加上他顿顿吃肉，还服用四物汤这种大补药液。

使得他每天能够增长的力气，达到三斤多左右。

并且还不是单纯增长力量。

他的爆力和持久性都同步增长。

今天在学校测试。

他的臂力已经达到一百零三公斤。

拳力更是有两百零八公斤。

度在金学贵的测试中，已经进入12秒9以内。

相对于得到深红面板前。

只是短短不到一个月的时间。

谢安如同脱胎换骨。

距离高考录取标准，已经非常接近。

臂力和拳力大约在六七天后就能达到。

度可能慢一些。

因为度每提升零点一都是比较大的进步。

而且他也没有进行过专门针对度提升的训练。

即使如此，在体魄以一种强大均衡的方式提升时。

度也会跟上前进步伐。

谢安估计，最晚十天后。

他就能从各个方面，彻底达到往年高考录取标准线。

还有一个月零二十五天。

就是谢安真正改变命运的时刻！

谢安看向属能值一栏。

属能值：o（32）%

括号内的百分比缩水了一半。

看到属能值的变化如同自己预料的一般，谢安还是有些叹气。

每一次提升都是翻倍。

越到后面，积攒属能值就越难。

只能不断提升实力，获得更多蕴含营养丰富的物品。

例如基因液。

对自己当前情况有了了解的谢安，擦洗身体回到床上躺下。