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第2023章 年9月13日 注意睡眠(第1页)

今日事件:

据华为gt2手表显示夜间睡眠时间5小时19分钟:oo:45入睡,6:o6醒来。

午间睡眠时间2小时9分钟:13:45入睡,15:54醒来。

下午零星小睡59分钟:17:36入睡,18:35醒来,这个时间点,是我刚忙完工作,在工位上玩游戏的时间。

早上醒来后,玩了会游戏,蹲厕所,洗漱。又拉肚子,去蹲了厕所。

等我读日历录视频平台之后,老婆已经起床做好饭了。于是我就去卫生间洗袜子。

稍微吃了两口饭,就开着老婆的小车去上班了。

今天早上有会,开完会打了水,就去办公室等领导差遣。领了工作就下去干活了。

活干的差不多,有点拉肚子,就是回家上厕所。稍事休息,带着老婆去镇上打针。

打饭,带老婆回家。一起去爸妈家吃饭,早到了15分钟,因为没带我妈家的钥匙,我又不愿意回家去拿,于是俩人等我妈回家。

我妈到家后,钥匙开不了门,耐心开了三五分钟才打开门。

吃完午饭,回家。先是玩了会游戏,然后睡觉。

一觉睡醒,继续上午的工作。17:3o工作告一段落,回工位稍事休息。玩了将近1小时的游戏。打卡下班回家。

老婆说想吃豆腐脑儿了,又买了豆腐脑回家。

回家后还是去爸妈家一起吃饭,刚到门口就现妹妹在门口开门。不一会我爸我妈6续上来了。

果不其然,门锁彻底坏了,钥匙根本打不开门。

我提议吃饭,吃完饭在说门的事情。我爸还想再试试,所以我们几个先下了楼去我家去吃饭。等了一会儿我爸也过来吃饭了,很简单,他也没开开门。

吃饭的时候我宣布了,考了一个好成绩,大家都很为我高兴。

我吃完饭自告奋勇说去试试看能不能把门打开。然后去了爸妈家,试了半天,如果索性给开锁的人打电话。

开锁的人还没来,我试着试着反倒把门打开了。于是打电话给我爸说,门打开了可以过来了。

结果我爸还没来,开锁的人来了。先让他收拾着门锁。

因为要换锁,我拿不定主意,还是把老爸叫了过来,和换锁的人商量。

换完锁拿了钥匙之后,我和老婆就下楼溜了一圈。老婆说她想喝苏打水,就是去买了苏打水喝。

买完之后逛的差不多了就回家来了。

回到家,我照例是书房里玩游戏,老婆还是先去洗了澡,回床上躺着。

玩了会儿游戏,先收衣服再洗衣服。然后开始写日记。

估计一会儿就是洗好澡,晾好衣服,就去睡觉了。

今日感受:

孕11周又5天。

晚上老婆感觉不舒服,她说是喝苏打水喝的,喝的水太凉了。我也不知道怎么办。

最近一段时间需要注意睡眠了,写日记的这段时间困得我打哈欠。这说明我是可以早睡的,并不用那么熬夜。

所以明天先试着不做午休,看看睡眠怎么样,再适时调整看看效果。

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