手机浏览器扫描二维码访问
拿着喇叭布了列队命令之后,孙德成开口道。
“并不是一味地快,才能获得每一场训练的胜利。
就像刚刚你们看到的四百米障碍跑一样,如果一开始耗费太多的体力的话,不用一半的路程你就会觉得肺部就像是火烧一样的难受。
别看这个跑道只有四百米,但是其中的难度乎你们的想象!
还记得有人说过的那句军队流传的名言吗?
宁跑五公里,不跑四百米,说的确实就是这个四百米障碍跑。
像祁同伟这样,第一次跑就能跑进两分钟的人,在历年的新兵里也是没有几个的。
你们也不用不服,祁同伟的水平,你们现在根本办不到,好好跟人家学,好好看!
或许只听我这么说,你们感受不到这其中的难度,那么接下来开始以班级为单位,训练四百米障碍跑!
各班长带好自己的兵,你们自己分配顺序。”
“是!”
班长们回答完毕之后,转身带着自己班的新兵们就走了。
障碍跑的训练场地虽然只有一个,但是从祁同伟等五人跑完后体力消耗的程度来看,完全可以十个班轮流使用。
就这样新兵们痛苦的四百米障碍跑训练,正式的拉开了帷幕。
在所有人都尝试了一遍这个跑道之后,他们才理解了孙德成口中的困难到底有多难。
“真他娘的难啊,都这么难了,祁同伟第一次跑是怎么做到的?”
“确实,一开始我还不信,跑完我才知道,人家老祁是他娘的厉害!”
满地躺着的,都是已经累到不想动的新兵战士们。
他们现在才意识到了祁同伟的水平,那真不是盖的,而自己却有些眼高手低了。
祁同伟之前也是被同班的王明宇,扶住歇了好几分钟,才又恢复了一些体力。
三班里除了祁同伟之外,王明宇作为一个体育生,在第一次尝试四百米障碍跑的时候成绩也算是不错的。
2分19秒35,甚至比汪淼还要快了一秒,这让史进这个班长脸的笑容,从开始四百米障碍训练的时候就没有放下来过。
他没想到除了祁同伟之外,还有一个能打的。
因为之前王明宇说他是跑长跑的缘故,所以史进并没有在四百米对他抱有什么期望。
所以现在两个第一次尝试就跑进两分半以内的人,这在别的班里可是没有的。
之前因为王明宇这个小子总是抖机灵的原因,史进不太喜欢他,但是今天一天史进都没给他甩过脸子。
这让已经习惯了史进黑脸的王明宇,还有些不习惯他们班长今天这个样子。
飞卢18周年品牌升级回馈读者!充1oo赠5ooVIp点券!
(活动时间:8月1o日到8月2o日)
“是啊是啊,六班那个汪淼,差点就那第一了,还好祁哥你厚积薄最后一举拿下了胜利。”
……
包括汪淼在内的四人的成绩,都在2分之后了。
汪淼堪堪跑进了2分2o秒,而其余的三个人的成绩均过了孙德成要求的2分半。
这几个人的成绩,让一开始看到三位排长慢慢悠悠跑的时候,觉得我我也行的一些人明白了这项四百米障碍跑的厉害。
孙德成也是想借这样的例子跟大家说明,并且这回还有祁同伟这个对比项在,就显得更加的直观了。
“列队!”
拿着喇叭布了列队命令之后,孙德成开口道。
“并不是一味地快,才能获得每一场训练的胜利。
就像刚刚你们看到的四百米障碍跑一样,如果一开始耗费太多的体力的话,不用一半的路程你就会觉得肺部就像是火烧一样的难受。
别看这个跑道只有四百米,但是其中的难度乎你们的想象!
还记得有人说过的那句军队流传的名言吗?
宁跑五公里,不跑四百米,说的确实就是这个四百米障碍跑。
像祁同伟这样,第一次跑就能跑进两分钟的人,在历年的新兵里也是没有几个的。
你们也不用不服,祁同伟的水平,你们现在根本办不到,好好跟人家学,好好看!
或许只听我这么说,你们感受不到这其中的难度,那么接下来开始以班级为单位,训练四百米障碍跑!
各班长带好自己的兵,你们自己分配顺序。”
“是!”
十八岁参军,十九岁觉醒,二十五岁成为大帅。为了护国,凭一己之力斩杀八国的顶级高手。于此同时,他的妹妹却被人掳掠,遭人觊觎。他的挚友惨遭奸人迫害。国与家两难全,如今大战已完,我林毅,回来讨债了!...
数千年前,蛮荒一战,天上的九天玄女毁了元神,魂飞魄散。数千年后,藏在古画内的酆都鬼帝,找到了转世现代的‘仙姑’。一柄瑶琴,开启一场前世之旅。天命姻缘的背后,藏着的却是阴谋诡计。镜花水月,是竹篮打水一场空。花好月圆,是相依偎于佛提树。知晓真相的她,又该何去何从?!...
...
作品简介鲁班书相传是木匠祖师爷鲁班所著,里面不仅记载着各种造物之法。更有风水绝学驱鬼辟邪之法。甚至,还记载着逆天改命的密辛而我们的故事也由此展开身怀家传绝学...
张楚的文娱人生,从高考满分作文开始。他是悬疑推理大师,都市言情教主,盗墓探险鼻祖,现代文学接班人。华语文坛迎来救世主已有完本作品文艺大明星黄金牧场。更新稳定,人品保障,请放心收藏推...
别人穿越,林一凡也穿越,还是穿越到西游。刚好看见孙悟空被压五行山。可是他现在就是个蚂蚁啊!总不能啃倒五行山吧!就这他还要担心自己随时可能被人踩死了。别人有系统,他也有个金手指。望着脑海中闪闪发光的金手指,怎么看都觉得这玩意不靠谱啊!...