126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第63章 超远投球(第1页)

为了让儿子尽量多运动,江辰是控制着球在球场腾转挪移。

在儿子一个恍惚时间,江辰出色的弹跳力高高跃起,手中的篮球对准球框抛了出去。

篮球飞过漂亮的弧线,儿子眼睛随着篮球飞行轨迹移动。

刷了一声,这个远投球竟然空心进框了。

“老爸,你也太厉害了吧。”

“厉害吧,这就是手感。”

“老爸快教我你是怎么做到的?”

看着儿子灼热的目光,他没有保留把自己心得传授给他。

“保持一定力量,三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮,所以说在投篮的时候必须要有一定力量的,对于我们这种业余的选手来说,必须要有良好的上肢力量以及腿部的力量……”

江辰让儿子站在三分线外不停纠正儿子的投球姿势。

三分球的投篮姿势。每一个人的三分球投篮姿势都是不一样的,那么在刚开始练习三分球的时候,一定要有一个标准的投篮姿势才好的。

当篮球在投出了之后,手臂都是伸直的。

如果你想练习三分球,那么你最好是看看nba球星的一些投篮姿势。

“三分投篮弧度和力度。三分球在投出的时候是有一定的弧线的,那么什么弧线才是最好的呢?投篮出现的弧度越大的话,那么是很容易出现空心的……”

在江辰不断纠正下儿子抛出手中的球。

哐当一下,篮球砸在篮筐上,可惜没有进框。

即使是这样还是把儿子兴奋不行。

“老爸,你看我投得怎么样。”

“马马虎虎吧,其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。”

“嗯。”

看得出儿子充满了信心。

接下来儿子一個人独自训练抛球。

看着儿子不厌其烦一直在训练抛球,这孩子做事情挺有韧性的,反正比自己强。

每个父母都希望自己儿女优秀。

应该没有父母怕儿女越自己的吧!

从下午四点一直练到六点才回去。

回到家,老弟正在做面,这家伙做面喜欢放各种食材,他做的面很佐料丰富。

“开饭了。”

老弟自己盛了一大碗,然后走出门外去外面吃凉快。

江辰也盛了一大碗来到外面。

“老弟,你这一碗面外面二十块钱买不到。”

“那肯定的,里面有肉、白菜、香菇肉酱罐、肉丸子、辣椒……”

儿子减肥所以用大碗盛了一半。

减肥也要吃饱,吃饱才有力气减肥。

满满一锅面,愣是被他们五个人吃光。

吃饱后,江辰和儿子坐在沙上玩几局游戏。

游戏玩,他们出去骑动感单车。

儿子相比几个月前真的瘦了好多,现在脸看起来没有以前肥嘟嘟的感觉,不过脸上的肉还是多。

减肥的道路任重而道远啊。

儿子啊,你什么时候减肥成功啊!老爸太渴望财富自由了。

接下来的几天,江辰在家监督儿子运动。

儿子完全没有放假的快乐。

而今天是老弟考科目三的日子。

一大早,江辰和儿子给他打气。

让儿子骑着自行车送他二叔去驾校。

“啊哲,你老爸为了让你减肥真是不错过任何机会。”

热门小说推荐
海贼之躺平医生

海贼之躺平医生

简介关于海贼之躺平医生我豪斯,生于海贼,已无路可退,依姆已逝,四皇润了,那我只好天下无敌。口胡上面都是瞎编的,笨蛋才去和四大傻跟老不死作对呢口胡完。本书没有杀伐果断搅乱大海的大场面,主打一个轻松休闲,不喜勿入,谢谢。...

囤千亿物资,她单手带哥打爆末世

囤千亿物资,她单手带哥打爆末世

末世来临,五岁半的小糯米在底层受人欺负,好不容易找到自己的五位哥哥,却被害的家破人亡。再次睁眼,回到末世前一周绑定随身空间!前世哥哥们无一有好下场?重来一次,看她小糯米逆天改命!继承师父遗产,猛囤亿万物资!什么吃的用的全部带上,哦对了,还有各种奶粉奶瓶!至于前世仇人?小糯米磨刀霍霍直接开宰!在几位大帅哥找到自家心心念念的妹妹,决心好好保护时。小奶包霸气开口哥哥们别怕,小糯米给你们次好次的!只见小糯米小手一挥。五位哥哥???c!这小鸡炖蘑菇真好吃!诶嘛,麻辣小龙虾哪来的,可以再来一份吗!小糯米嘻嘻嘻,窝要投喂哥哥们啦~其他人通通闪开!终于,在小糯米的投喂下,五位哥哥个个成了大佬,小糯米逆袭为末世第一团宠小公主!所有人都在羡慕小糯米有五位大佬哥哥。然,五位哥哥集体摇头漏,没有妹妹,我们什么都不是!被妹妹投喂的奇妙感觉我的奶包妹妹,其实是奶妈奶瓶崽崽可可爱爱,没想到竟然暴力无比「注!刚开始小糯米会独自美丽!找到哥哥们后期宠!注意简介细节哟~入股不亏!...

摊牌了,摆烂炮灰是满级大佬

摊牌了,摆烂炮灰是满级大佬

季甜穿到一本玛丽苏校园文里,成为里面的炮灰女配。虽然她是炮灰,但她一家子全是反派。反派大哥跟男主作对,公司破产。反派二哥跟女主作对,双腿被废。反派三哥是个恋爱脑,流落街头。而她更惨,被连累去蹲大牢。一家子反派凭什么她一个炮灰?她要开卷!她要逆袭。只是,在她燃起熊熊斗志以后,才现自己绑定了摆烂系统,不摆烂就抹杀她的灵魂。季甜躺平了。并且还劝一家人集体摆烂。看见大哥在公司加班别加班了,反正最后公司也不是你的!听我的,先败它十个亿!看见二哥还在忙碌医学事业别忙乎了,反正也是给别人做嫁衣,不如多研究研究能治瘸腿的药!看见三哥为女主鞍前马后做个快乐的单身狗不香吗?偏偏要去受爱情的苦!醒醒吧,舔到最后一无所有!季家三兄弟自家小妹是疯了吗?后来尝到摆烂快乐的三兄弟嗯,真香只是说好的一起摆烂,你怎么悄悄成了满级大佬?!季甜尴尬挠头领域展太广,收不住了。而那个在暗处窥伺她的阴暗反派,强势揽着她的腰嗯?要不把我也收了吧?季甜你不要过来啊!沙雕毒舌咸鱼美人偏执病娇反派bss...

相府的草包夫人重生后杀疯了

相府的草包夫人重生后杀疯了

简介关于相府的草包夫人重生后杀疯了活泼天真的将军府嫡女沈阿娇爱惨了别人家不要的未婚夫。她扬言男未婚女未嫁,你既然被宋家退了婚,那何不入赘我沈家?陈遇安感激,他也爱极了这风一样明朗的女子,虽是赘婿,他不嫌弃。但当他得知陈家就是被沈家弄倒台的,他的仇恨不允许他再爱沈阿娇。...

侯府小娇娘:独宠下堂妻

侯府小娇娘:独宠下堂妻

一朝穿书,楚英姿成了丈夫厌弃,婆母逞凶,泼辣跋扈的恶毒女配。为了保住小命,改变惨死的结局,她决定远离所有主角,安心做一条咸鱼。传闻中冷清冷性,专做备胎的侯爷却频繁出现刷脸。侯爷,夫人火烧郡主府。夫人娇弱,去帮夫人加把火。侯爷,夫人把郡主打了。去问问夫人气消了么。侯爷,夫人说要嫁给小年将军。男人睁开眼,戾气全开,走,接夫人回府。...