手机浏览器扫描二维码访问
第33章 第三阶段运动睡眠（第1页）
－－－－－－
我现在，是醒着还是睡着？
江昭看着仿佛信号一般升起的烟花，随后，一朵朵烟火升空，绽放，玻璃上倒映出自己的脸明灭不定。
明灭不定，就好像自己现在的状态一样，并不能单纯的判断为醒或者睡着。
他看了看自己的手，感觉自己抬手的动作似乎变慢了一些。
又看着窗外的烟火，缓慢的升空，炸开，火树银花绽放。
小圣凰没有关闭的电视机里正在进行歌曲合唱，只是节奏似乎有一些拖拉。
呼——
吐出的空气带着的声音反馈出自己肺部的变化，心脏咚咚跳动，血液在体内奔流。
心跳听起来很慢，似乎在每分钟2o次以下。
但他的心跳并没有真的变得这么慢，而是他的思绪变快了。
就好像他看到电视里的主持人说话如同开了o。5倍一般。
这是睡眠法第三阶段，运动睡眠。
这一阶段，精神力已经可以影响人体，感官变得更加敏锐，身体变得更加灵活，思维敏捷，反应度惊人。
而精神力也不再将冥想时那虚幻的梦境当做床铺，而是将身体当做床铺，在身体中半睡半醒。
一半醒着，控制身体，带来感官强化。
一半睡着，源源不断的恢复精神力，就好像——
太极图。
江昭心里忽然浮现出来那黑白图案来。
醒与眠本来是对立的，但此刻对立的两极同时出现在了一个个体上，各行职责，毫无冲突的在一个硬件上运行，仿佛旋转不休的太极图。
运动睡眠的境界，他竟然这么快就达到了。
“这秘法，真就是为我量身打造的不成？”他对着玻璃中的自己问道。
五个月多一点的时间，江昭便达到了睡眠法的第三个境界。
要知道许婷老师大学开始学习睡眠法，毕业也已经两年了，总共学习了六年时间，却只是深度睡眠境界。
就算是她自己没有花太多功夫在这上面，但也足以说明这门秘法是不看魔法境界的，至少中阶法师不保证能百分百领悟运动睡眠的境界。
但江昭用半年不到的时间就自己学会了，总感觉快得有些奇怪。
话说，双倍经验卡有没有对他修炼睡眠法生效？
这个江昭不得而知。
他只知道，自己接下来可以有更高的修炼效率了，运动睡眠的境界恢复精神力的效率比深度睡眠要更高。
到了这一境界，可以进行一些动作上的配合了。
从缓慢简单的动作开始，到一些锻炼身体的激烈拳术套路，难度逐渐递增，从动作之中，可以凝练精神意志，将之锤炼到一个极限，才能进入下一个境界。
而这些锤炼精神力的动作套路，许婷老师给的资料上就只有一个视频网站，显然是要自己到网站上学。
明天再看吧。
现在已经是新年了，他允许自己休息一天，白天的时候出去采购一些东西。
“零点了吗？”
窗外漫天烟火，必然已是到零点了，大家才会点燃烟花。
不过传说烟花爆竹是用来驱赶年兽的，这个世界的年兽，又是什么样的呢？
恐怕，也是妖魔吧。
江昭拿起旁边手机，看到了一条消息。
‘上次给你带过东西，要过来一起吃年夜饭吗？就在青天猎所。’
消息了有几个小时了。
不过那个时候，江昭正处在心灵系突破和睡眠法突破的特殊时刻，根本没有注意到。
广陵仙家
重生上古洪荒，却不料与仙道玄门无缘，为求长生，只好修那八百旁门之道洪荒之佛门弟子—新书布，希望大家去收藏捧场—丹田自种留年药，玄谷长生续命芝。世上漫忙兼漫走，不知求己更求谁。只身形影，开创家族，只为在这个世界留下属于他黄昭明的故事。（家族流毒点稍改希望大家可以多看几章哈！）广陵仙家...
我有一家通灵铺
简介关于我有一家通灵铺轻松灵异轻恐无cp十六岁少女夏知星高中毕业后，继承了祖业。继承祖业之后她的生活生了翻天覆地的变化。在见识了各种妖魔鬼怪，经历一件件诡异事件之后夏知星只有一个想法妈妈，我想辞职，我想回家。...
暖男董事长和傲娇老婆的恋爱史
一场宿醉后，骆微瑶在迷糊中跟相亲对象徐暮迟领了证，然后各忙各的。三个月后，两人才再次相见。骆微瑶想结束这场门不当户不对的婚姻，但遭到对方拒绝。原来，东阳市富之孙徐暮迟需要一场婚姻来换取霸道总裁祖父的信任和支持。为此，他抛出一个大诱饵来留住骆微瑶。没想到，最先动心并死死咬钩的人竟然是自己（披着总裁文的外衣来谈谈一场甜蜜和温馨的小恋爱，很平淡不狗血，不喜慎入）...
闪婚后，豪门老公马甲藏不住
简介关于闪婚后，豪门老公马甲藏不住孟宁被逼着去相亲，阴差阳错与京市权势滔天的傅家掌权人闪婚了。她一直以为自己的丈夫是个无房的普通人，想着就这样平淡的过一辈子。直到有一天，她现了丈夫的秘密。直到她恢复记忆，现自己曾有个女儿。他指着与自己相似的女儿问她这怎么解释？她一脸懵…不知道啊。他说看来得好好加深印象，给女儿再添个弟弟妹妹了。她原来兜兜转转，还是你...
百无禁忌，她是第一百零一
十年前。温知夏是安静寡淡的乖乖女，顾平生是放荡不羁带着痞笑的校草。温知夏一酒瓶爆头了小巷内想要对她施暴的流氓，让顾平生惊叹惊艳，原来小书呆也有脾气。青春年少，好像全世界都知道顾平生爱温知夏，情深难抑。他为她喝过最烈的酒，淋过最大的雨，发过最炽烈的誓言，给过她最缠绵的吻。顾平生用浓情蜜意偷走了少女最干净的一颗心。十年后。大雪纷飞的傍晚。瘦弱的温知夏看着车前跟另一个女人拥吻的顾平生，手中的化验单无声的飘落在地上，被雪花掩埋。顾平生许是认定了赖定了，事事顺着他的温知夏，这辈子都不会离开他。他好像是忘记了，当初是谁求着哄着温知夏爱他。她疼到了极致，为了保命，便是要将名为顾平生的这块腐肉剜去，即使伤痕累累，即使鲜血淋淋。后来温知夏在门口看到靠着墙吸烟的男人，他的身旁带着一个红着眼眶可怜巴巴的奶娃娃妈妈，团子好困温知夏皱眉？！青雾色的烟雾将男人的神情遮盖，他耍起无赖看什么？亲子鉴定在这里，你儿子，也是我儿子，负责吧。...
震惊！闷骚宫二居然是个恋爱脑
简介关于震惊！闷骚宫二居然是个恋爱脑云为裳没想到，自己看云之羽大结局的时候，直接哭死了。须臾之间，她便穿越到云之羽剧情中，并成功绑定攻略系统，有望改变结局。云为裳望着俊逸帅气的男神，誓不再吵着要回到现代，专心攻略她的爱豆。她一定要将闷骚禁欲的宫二拉下神坛！意想不到的事情生了。开局，宫尚角误以为她是刺客，冷着俊脸搭弓拉弦！刚穿越，就被射杀的云为裳眼睁睁看着自己倒下，她后来的某一天，宫尚角爱怜的搂着云为裳，低声诱哄。宫尚角阿裳，我当初不是故意的！云为裳（抄手，抬起下巴，没好气的敛眸，甚至伸腿踢向）哼！睡床榻下去！被踢下床榻的宫尚角...