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直到最后,叶薇靠着自己的努力,以及系统刷了好几次的意识才跑完了最后的两米。
跑完之后,她还不能立马休息!
还要在庄园里漫步一段时间。
见鬼了!!
【叮!五点钟了,舰主该起床了】
系统的声音在叶薇的脑海里响起,伴随着它的声音,还有一串悦耳的铃声。
“我尼玛!”叶薇已经没有力气去吐槽系统了,我有没有起床系统你没看见吗?
“小姐您慢点。”小小一边搀扶着叶薇一边细声道。
行走了一段时间后,两人来到餐厅。叶薇直接在餐厅的包厢里瘫软了下来,而小小,则去给叶薇拿早饭去了。
吃完早饭,叶薇的力气也恢复了不少,已经不需要小小的搀扶了。带着小小来到了庄园里的练功房。
与其说是练功房,倒不如是瑜伽房。据小小说,自己的原身,平时放假就会在这里锻炼瑜伽。
练功房很简洁,一面镜子做的墙,一个靠窗边由全沉香木打造的茶几,还有就是地面上一块软弱的毯子。
进了练功房,小小就在茶几那里开始泡茶。而叶薇则坐在地上的毯子上,心中打开了广播体操和基础锻体法。
【已投放至舰主视眼膜】
熟悉的界面再次出现在叶薇的眼睛中,叶薇看了一遍广播体操后,便开始照着视频里的动作和书籍里的详细修炼了起来。
【一二三四五六七八】
【二二三四五六七八】
脑海之中又响起了自己的广播声,就好像是自己在一边修炼一边报着节奏。
“。。。。。。”叶薇汗颜,心中一顿草泥马在翻腾。这系统越来越不当人了。
虽是如此,但叶薇也没有要求系统停止广播的声音。有系统在报节奏,她也能更好的将动作做到更完美。
阳光普照,一缕缕金色的沙粒散落在叶薇身上。少女挥洒着汗水,每一个动作都充满了青春活力的气息。令人心旷神怡。
一套广播体操做完后,叶薇微微喘了口气,来到茶几前坐下。
小小连忙给叶薇倒上一杯茶,并好奇问道:“小姐,您这个是新的瑜伽吗?”
“嗯。。。。算是吧。”叶薇摇了摇头,随后又点了点头。默认了小小的话。
这个世界没有小学生广播体操的存在,每个孩子都很快乐,他们每天除了上学就是玩,做自己喜欢做的事情。
而叶薇也不知道该怎么解释广播体操的事情,与其浪费心思,还不如默认成新的瑜伽姿势。
“好厉害!”小小一脸兴奋的拍手道。
“没。。。就一套简单动作。”叶薇面不改色的喝了口茶。心中却是浮现起了一股害臊的情绪。
明眼人都看得出来,广播体操和瑜伽就不是同一个类型的东西。虽然两者的意义差不多,但其动作的难度却是天差地别。
又喝了几口茶,叶薇在茶几里休息了一阵。便起身回到了练功房中间,开始修炼基础锻体法。
又呼叫了系统,在界面中仔细的看了一遍内容后,叶薇开始进行了修炼。
基础锻体法只是一个统称。锻体法中包含了基础拳法,基础掌法,以及基础身法三大类。
除了这三类,还有一篇呼吸法。
而这篇呼吸法才是基础锻体法至关重要的核心。只有修炼时,按照呼吸法呼吸才能引动体内的气血。
叶薇双手握拳,按照基础锻体法里的各种功法,配合上呼吸的规律开始修炼。
一开始的修炼很缓慢,不是功法姿势不到位,就是呼吸错乱,这让叶薇很是郁闷。
整整过去了两个小时,叶薇才把基础拳法打完了一套。
她一点都高兴不起来,原本斗志满满的开始,现在都有点心灰意冷。不说后面还有两套功法没练,她都没有感悟到体内的气血。
“系统,我的天赋是不是很差?”叶薇深深的感到怀疑。
【解:肉身修炼都是日积月累,没有一步登天的可能。舰主你才修炼了两个小时,请继续加油】
系统居然罕见的回复了一句鼓励的话。
“( ̄。 ̄)。。。。。。原来如此。”叶薇恍然大悟。信心也在这一刻恢复满满。
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