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粉丝17:“老师,我们村的老中医说我阴阳两虚。”
李洋:“阴阳两虚大部分会在28到35岁这个阶段发生。
为什么呢?老百姓有一句话,叫做人过三十天过午,是不是有一种人生走完一半的感觉了?
其实,这个时候,我们来自生活和家庭的压力都非常大,很容易气郁,继而导致血瘀。
这个时候,大部分人经过年轻时期不节制的消耗,自然而然的就出现了阴阳两虚的情况。
你们说,为什么现在年轻人得老年病的人越来越多?
就是因为现在年轻人消耗的太多了。”
粉丝18:“怎么消耗的呢?现在年轻人有老人帮助,哪里有我们那个时候辛苦。”
李洋:“现在的年轻人虽然身体上消耗的远没有老一辈厉害,但是呢这也是一个大的问题所在,那就是太缺乏运动,动则升阳啊。
年轻人大多是一坐一天,晚上还要喝酒应酬,几乎没有时间去锻炼,也没有那个意愿,最后的结果就是经常跑医院。
最关键的一点,就是现在太卷了,年轻人的压力实在是太大了,精神上的对能量的消耗远远大于身体上的。
去看看那些公园里的大爷,大妈,一个个生龙活虎。
再看看社畜们,一个个垂死挣扎,多么鲜明的对比。
所以,这个阶段,年轻人一定要多运动,学会养生,另外呢,外卖少吃吧,做做家务,做做饭菜,不但是一种培养感情的好方式,也是非常适合养生的运动。
要知道,很多国术气功的武术动作都是从农作劳动中来的。”
粉丝19:“我现在就是甲状腺结节4a级的,正准备手术。”
李洋:“你先不要着急手术,大多数甲状腺结节都是生气,压力太大,肝郁气滞,血瘀痰凝造成的,试着找到情绪压抑的点,然后找一个合适的方式发泄出来,我保证你会有所缓解。
然后呢,来9天后,来天医堂中医院找我,我保证五天给你治好。”
粉丝20:“我身边现在也有几个40来岁就得了癌症的。”
李洋:“没错,人在35到42岁左右,阳气已经衰弱到了极点,这个时候,如果阳气无法充足的到达某一个部位,这个部位就会形成阴实,也就是结节啊,息肉啊,肿瘤什么的。
所以,如果你在这个年龄段,就一定要多排毒,通气血,扶阳气。”
30多分钟在不知不觉中就过去了。
李洋看了一眼时间,然后对大家说:“我现在再给大家一些泡脚的方子,这样只要大家辩证清楚,就可以自行操作,不会有什么危险。”
“首先是最危险的体质,也就是血瘀体质,之前我给大家讲过,血瘀体质的一些特点,今天我再说一下,血瘀体质很容易得的疾病,比方说静脉曲张,比方说偏头痛,比方说女人的痛经,比方说经血中有血块,比方说记忆力出现了明显的下降。
还有,就是去西医做血常规的时候,各种指标都明显的超标。
这些都可以大概率怀疑血瘀,再结合我之前给大家讲的血瘀的特征,准确的辩证也不是很难。
这个时候呢,就可以考虑一个处方来泡脚。”
李洋说完就把的处方打在了公屏上:莪术,丹皮,丹参,赤芍,桂枝各10克,茯苓20克。
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