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第51章 决定治疗抑郁症（第4页）

墨寒：嗯，我真的很需要一些专业的帮助。

我觉得我们的对话和互相支持已经达到了极限，我需要更专业的治疗。

苏晴：我完全同意。

我一直在想，我们是否可以尝试一些新的治疗方法？

墨寒：我也考虑过，听说有一种认知行为疗法很有效，你觉得呢？

苏晴：那听起来不错。

我们可以先试试，看看效果如何。

同时，药物治疗也是必要的吧？

墨寒：是的，我也这么想。

我听说过一些药物可以改善抑郁症症状，我愿意试试。

苏晴：那我们先离开雾海岛：

约好医院，早点去排队。

墨寒：好的，我也这么想。

我们得先做好准备，了解一下需要带什么证件，提前预约等等。

苏晴：对，还要带上我们的医保卡和身份证。

你知道医院的流程吗？

墨寒：我知道一些基本的流程，但具体的我还不太清楚。

我们可以先在网上查一查。

苏晴：好主意。

同时，我们要记住把我们的病情和医生说清楚，让他们更好地了解我们的情况。

墨寒：没错。

我还有一些关于自己的症状和经历想和他们分享。

我觉得说出来会好一些。

苏晴：我也是这么想的。

有时候说出来比什么都重要。

我们一定要勇敢地面对这个问题。

墨寒晚上睡不着写道：没有必要让所有人知道真实的你我！

或者说你没有必要不停地向别人说其实我是一个怎样的人！

因为这是无效的。

人们都只愿意看到。

自己愿意看到的那个你~

所以我越来越不喜欢解释在不伤害我利益的前提下。

就算有人在我背后胡乱编排一些事。

我都不会浪费时间去矫正！

因为我觉得相信你的人自然会相信你而不相信你的人。

你说什么都是没有用的所以当我想去了解一个人的时候。

我绝不会从别人口中去了解而是以自己相处下来的感受为准。

正所谓大风刮倒梧桐树！

自有旁人论长短做自己就好了。

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