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第103章 绑定朱竹清01倍返还（第6页）
你以为这样，我就没办法了是吧~
玉小刚扬起了骄傲的下巴，故作高深拉踩道
“他们锻炼的方式，不过是皮毛而已。”
“想要真正激身体的潜能，必须懂得压榨身体极限，简单的跑步是无法满足的。”
弗兰德挑眉，“你的意思是？”
“负重！”
玉小刚眼神熠熠，“魂师身体本就强，只有负重，才能让他们脱代换骨。”
闻言，弗兰德瞳孔骤缩，暗自心惊，果然还得是小刚你呀~
不过…
对比苏铭，貌似还差了几筹啊~
弗兰德面露难色，说道，“苏铭也在用自己的方式替朱竹清他们锻炼体魄，你来时估计也看到啦。”
“他的方法貌似更加极端一些，估计效果肯定比负重还要好。”
“要不然他的体魄，也不可能那么变态。”
玉小刚，“……”。
所以，一条路都不给我是吧？
简直是欺人太甚！
唰！
郁闷忽地一空，玉小刚手指着外面，亢奋问道
“弗兰德，那你知道苏铭是如何锻炼体魄的？”
玉小刚心痒难耐，眸光在激动。
苏铭的实力他早就看在眼里，恨不能把他的内心的秘密刨开。
要是知道对方如何锻炼体魄…
他的魂师理论，将会掀开是颠覆性的一页篇章！
我倒是巴不得知道啊~
哪怕邵鑫走了，我都还偷看了许久，可惜无果~
弗兰德摇头道，“全部过程，我都看在眼里。”
“他使用的东西，貌似是魂兽血液，不过如何吸收这股能量，他自己有自己的诀窍。”
“外表可见，但原理只有他自己清楚，知道也没多大的用。”
闻言，玉小刚大失所望。
“算啦，那就先从几个老学员和宁荣荣开始，小舞和那个朱竹清不管。”
“至于唐三…他是我的弟子，以前没负重训练，如今已经满十二岁，也该增加一些训练难度才行。”
弗兰德点了点头，脸上露出了如释重负的笑容，各自分工，自己的压力也能小一些。
日月如梭。
眨眼，已经来到了第二天清晨。
三道身影摇头晃脑聚在广场，嘴里还打着哈欠。
马红俊眼皮还在钓鱼，“戴老大，你说院长这么早叫我们起来干什么？”
奥斯卡拍了拍他肩膀，勾肩搭背道，“胖子，你不是院长弟子嘛，你都不知道，还问我们？”
砰！砰！
戴沐白给了二人一脚，气急喝道，“能不能有点出息，别给咱们老学员丢人。”
唰！
马红俊和奥斯卡醒了不少。
二人望着专注认真、站如松的宁荣荣，下意识挺直了身体。
不一会儿，弗兰德领着玉小刚来到这里。
“介绍一下，这是学院新来的副院长，以后由他指导你们修炼。”
“小刚，你自己介绍一下吧。”
副院长？
戴沐白四人眼神一变，脸色好奇打量着玉小刚。
学院，竟然又来了一位魂圣？
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