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第43章 放养鱼苗(第2页)

膝盖不能过脚尖,大腿与地面平行,胯向前内收,臀部不能突出……”,暗十边说边作示范,

谢红在心里暗笑,不管是古代还是现代,总之,任何功夫都离不开扎马步,暗十教的这个动作就是扎马步,

谢红蹲的像模像样,就连两脚之间的距离,她都严格指行暗十的要求,三个脚掌的长度,

上高中军训、上大学军训,已经扎过无数次马步了,这一次是轻车熟路,一步到位。

“脚张开一点”,暗十手里拿着一根树枝,轻轻敲了敲谢和平的小腿,

他十分郁闷,当练他们扎马步的时候,那里做的不到位,暗卫营的教官是用树枝用力抽打,

教谢家几个主子功夫,他却不敢打,动作不到位也只能用树枝轻轻点一点,不敢下狠手打。

谢燕刚扎好马步,两条腿就不受控制的左右摇摆,她努力的想稳住……还是摔在了地上,

暗十面无表情的说道“起来继续”,

谢兵的情况要好一点,动作基本到位,暗十从他身旁经过的时候,随口说了一句“挺胸抬头,继续保持”,

谢红,暗十根本就不想做点评,扎马步的姿势与暗卫营的教官姿势一模一样,比他们这些暗卫做起来还要到位。

围着四人走了两圈,纠正了谢和平、谢燕两人的姿势之后,

自个走到旁边的枣树下,斜靠着枣树漫不经心的说道“一炷香功夫,中途出错的从头再来”,

谢红知道一炷香就是现在的5分钟,她是过来人,5分钟能轻松扛过去,

对于谢和平三个初学者来说,5分钟真的很难,谢红怀疑坚持不过两分钟就会有人出错,

“谢燕,重新开始记时”,暗十平淡的声音在身后响起,谢红知道谢燕犯错了,

“谢和平,重来”,

“谢兵,……”

谢红在心里苦笑,得,三个都遭了,自个可得注意,千万别大意,

“谢燕,继续”,

……

“谢红,缓步围着院子走两圈再休息”,

在暗十无数次的喝声之中,谢红终于有惊无险的扎马步时间,

谢红转身朝后,现地上有一把香,也不知暗十从哪里弄来的,地上插着三只香,刚点燃不久,

还有一根燃完了的香,光棍子插在地上,应该是为她计时的那炷香,

还有几根刚刚燃起便熄灭的香,放置在一旁,估计是谢和平三人出错后,暗十灭掉的,

她感觉两腿麻硬,边走边用手轻轻的敲打着大腿,放松肌肉,

直到大腿的肌肉放松下来,谢红走到暗十身边,嘻笑着说“师父,你哪里弄来那么多香”,

她记得家里的香在送爷爷他们的牌位进祠堂时就用完了,

暗十斜了他一眼,得瑟的说道“送十三香回去的时候,顺手在县衙拿的”,

“师父,接下来教什么”,

“练功先练桩,扎好马步再说”,暗一照暗卫营训练的那套方式来教,第一步就是扎马步,

如果有好苗子,或许……想起深山里的魔鬼训练,他的身体忍不住抖了抖,

“师父,抖什么,冷了吗”?

暗十的身子在不自觉的抖动,谢红觉得他的衣服过于单簿,在心里想着一会儿让柳玉给做套衣服,

“不冷,我有内功护体,”

“谢燕重来”,

谢红看着还差一丝丝燃完的香,同情的默念,二姐加油!

“谢兵,可以休息了,围着院子缓步走两圈”,

“谢和平,可以休息了,……”

谢燕一个人孤零零的蹲在那里,她心里在狂叫,坚持,坚持,再坚持,我一定能行的,

理想是美好的,现实却是残酷的,一个啰嗦,她又移步了,

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