126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第91章 刮目相看(第2页)

这娇小姐一听到要扎马步肯定坚持不下来,女子都怕练得手脚粗笨,会有损仪态,何况是这看起来姿容娇俏的女郎。

简兮咬牙,咽了口口水,“我练,还请将军不吝赐教!”

冯禄一个糙汉子不懂得怜香惜玉,直接说道:“那就去那边墙角处扎马步,今天第一天,就半个时辰就可以了。”

紫翠刚想出声理论,被简兮拦住,“你去拿些茶水过来,再给冯将军拿些水果点心。”

简兮松开紫翠搀扶的手,慢慢的挪到墙角处,冯禄还是有点良心的,午后的太阳烈,这墙角处难得有一点阴凉,她按照冯禄的样子扎了一个马步。

冯禄从远处捡来一根粗树枝,简兮有错的不对的动作,就用树枝纠正,“这些都是基本功,要每天都练,才能有用。”

刚站了一会儿,简兮就觉得双腿都不是自己的了,但是自己选的路咬牙都要坚持住。

紫翠很快就端来了两壶茶水和瓜果点心。

看见简兮的惨样,小心翼翼的说道:“冯将军,请过来用些茶点罢。”

冯禄纠正好了简兮的动作,才走向放茶水的地方,四色点心还有应季的水果,看着都不便宜,捏起一颗葡萄扔进嘴里。

真甜,汁水也足。

冯禄看着一边可怜巴巴的主仆两,难得好心的说了一句,“小丫头,去给你家小姐喂点水。”

紫翠像是得了圣旨一样,就着茶壶倒了一杯水,两只手端着茶杯,生怕洒出来一滴。

简兮流了好多汗,樱唇早就起了干皮,一杯茶水下肚,终于感觉舒服了些。

紫翠大着胆子,走到冯禄身侧,拎起其中一个茶壶,走到简兮身边,连着喂了三杯,冯禄才慢悠悠的说:“扎马步的时候饮水不宜过多。”

简兮一个眼色,紫翠立即走开。

第一天,简兮站了半个时辰,腿部肿胀,疼的半宿睡不着。

第二天,简兮站了半个时辰,腿部剧痛不止,晚上睡着了腿都在抽筋。

连着五天,简兮适应了强度,可以做到站半个时辰还有余力,晚上腿也不疼了,吃饭都能多吃一碗饭。

骑术也渐入佳境,赶上冯禄心情好,还能教简兮一些简单的马术技巧。

这样的日子虽然累,却很充实。

沈南星回来看到简兮日渐消瘦的脸颊不免忧心,“兮儿,若是难就不要学了,女孩子坐马车也可以,不一定非要学骑马。”

简兮瞪着晶亮的眸子,扬声道:“不难,冯将军都夸我进步快呢!我还跟着冯将军学了一些简单的招式。”

这样能肆无忌惮学习自己喜欢的东西,是多少人可望而不可即的日子,她一点都不觉得苦,甘之如饴。

职场守则第六条:身体是革命的本钱,活到最后的才是王者!

什么都比不上一个好身体,她以后是要走遍大江南北的,这副身子一定要锻炼好。

之前的皮肤白的都有些惨白了,连着几日风吹日晒的,皮肤看着健康了不少。

她喜欢这样的自己。

热门小说推荐
火影之风沙之魂

火影之风沙之魂

穿越到火影的世界,是好事吗?那么穿到砂隐村呢?风斗刚刚来这个世界的时候,千手柱间和宇智波斑威压五国,风斗进入忍者学校的时候,千手柱间的死讯传出,第一次忍界大战迫在眉睫简直就是地狱开局。不过也不是一点好消息都没有,风斗的养父叫门左卫门,所以他有一个叫千代的大姐和一个叫羽田左卫门的养兄,他们之后分别会成为砂隐村的长火影之风沙之魂...

人在时空旅行,刚刚捡到可爱狐妖

人在时空旅行,刚刚捡到可爱狐妖

要不要进来躲雨。可以吗!当然,你喝什么?我没有钱。少女趴在窗边,静静等待这场突如其来的暴雨停歇。纪行看了眼少女被雨水淋湿的头热水不要钱。人在时空旅行,刚刚捡到可爱狐妖...

女神养成攻略

女神养成攻略

这是个男穿女的事故,也是个养成女神的故事!雾草,这个娘化值是什么鬼呀(摔)雾草,帅哥你别看我呀,我取向正常的,虽然我是女儿身(嫌弃脸)雾草,谁说妹子就不可以撩妹呢(坏笑脸)咳咳,腐女们不要腐眼看人基哈,女主可是个萌妹子(娇羞脸)萌新要收藏,要推荐票票女神养成攻略...

柚子和鱼,我都喜欢你

柚子和鱼,我都喜欢你

作品简介林成宇先生,请问您在日常的生活中,比较喜欢吃些什么呢?我个人的话,是比较喜欢吃柚子和鱼类食物的。听到林成宇的回答,林成宇身边的两个女孩齐刷刷地给了...

我在美国开诊所

我在美国开诊所

作品简介关于我在美国开诊所医生文系统流技术流周乔本为国内三流医学院本科毕业生,家穷,无法继续深造,本打算毕业后找个乡镇医院度日,可是突然收到了来自大洋彼岸的多年未联系的大姑的遗产一家开在旧金山鲍威尔街23号的私人诊所。扣完遗产税,还了各项债务,连工资都不出。诊所的人都走光了,唯有两个白人小护士双胞胎不离不弃!各种账单纷至沓来,周乔也想走,还不如在国内躺平呢!借酒浇愁,宿醉一晚,没成想,却和两个白人小护士滚...

神话禁区

神话禁区

作为一个优秀的进化者,我们所需要的,不是锻炼,修炼,而是先把这碗鸡汤炖好。嗯,多放点蘑菇,这是有名的小鸡炖蘑菇,我们干了这碗鸡汤,就能进化了。何凡郑重地道。你确定你这五颜六色的蘑菇能吃?你不知道这蘑菇有毒,还是剧毒?柳清缘脸色煞白。嗯那就是活下来就能进化了,来,你先干敬我!何凡思索片刻,一脸郑重地道神话禁区...