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第12章 三体式(第1页)

待其余武者领了银钱走后,周云霄正才认真打量起柳玉莹,“柳师傅,以后隔一日上门指点一二,不知可愿意?”

“自然可以。”柳玉莹点了点头,“不知周公子之前可有武学基础?”

“这个。。。。。。请柳师傅从头开始教导。”周云霄也不矫情,直截了当的说道。

“嗯,无妨。”柳玉莹点了点头,“我所修炼的形意拳,乃是最为中正平和的内家拳,以锻炼内在的精、气、神、意、劲为宗旨,练成之后,刚柔兼济,内外合一,不仅威力强悍,还有一定的养生功效。”

“而这入门第一步,便是练桩功,配套的功法,名为桩功。”

说罢,柳玉莹摆了个架势,并踵站立,两掌提按,“此乃起手式,又称‘无极式’。之后收掌握拳,半面右转,是为‘太极式’,之后屈膝钻拳,是为‘两仪式’,最后上步劈拳,是为‘四象式’。”

她缓慢地演示了一遍,一招一式,都有板有眼。

“要记住,这桩功,乃是全套武学的核心。正所谓‘练拳不练功,到老一场空’。这桩功的精髓,便在于勤练不辍,坚持不懈,才能事半功倍。”柳玉莹语重心长的告诫道。

“多谢柳师傅教诲,我一定用心练习。”周云霄恭敬的回复道。

随后照着柳玉莹所说,开始练起桩功来。

“这桩功讲究的是守同天堑,稳如磐石,若是能将它练到炉火纯青的境界,就算你资质再差,也能壮大气血,使身体变得愈加强健。”

柳玉莹一边纠正他错误的桩功姿势,一边讲桩功的精髓。

她手指不时的划过周云霄的肩膀,小腹,以及双臂,偶尔点在周云霄的肌肉之上,引得周云霄浑身一颤,仿佛触电一般。

虽然知道这是在纠正桩功姿势,而且柳玉莹自个浑然不觉,仅仅是以指导的心态上手,但还是难免令周云霄有些心猿意马,不过他始终是经历过二十一世界信息大爆炸洗礼之人,很快就调整过来,进入状态。

不知不觉间,一个时辰的时间便悄然过去。

周云霄已经能做到呼吸均匀,举止流畅,不疾不徐地完成一次桩功的演练,不像刚开始那般笨拙。

这一套名为“三体式”的桩功,已经被他学得有模有样。

“还不错,看来周公子的悟性,倒是不差。”柳玉莹见状,露出一丝满意的笑容,不过有一点她却是没说,这周公子悟性虽然不差,但是其根骨嘛,倒是十分普通,甚至连中人之姿都算不上。

她刚才看似在其身上捏来摸去,不光是在纠正桩功姿势,其实也在变相观察周云霄的资质,是为摸骨。

不过很遗憾,结果让她失望了,但她却也不会说破,毕竟对方只是交钱学艺,并非真正的师徒。

“第一次练桩功,这样就差不多了,今天可以休息了。”柳玉莹微微一笑,说道。

周云霄只靠早已经累的气喘吁吁,额头汗水直冒。

听她这么一说,顿时长舒一口气,连忙道谢:“多谢柳师傅了。”

一旁的婢女也很有眼力劲儿的递给周云霄一块干净的毛巾。

擦掉掉汗水之后,又呈上来一杯香茶,让他润润嗓子。

“柳师傅,不知你所说的气血是什么呀。”喝了茶之后,周云霄忍不住问道。

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