手机浏览器扫描二维码访问
卢雄虚步站住,保持鞭锤势翻肘前的预备姿势,让徐怀细看:
“伏蟒拳是以脊椎骨为根,就像巨蟒昂时的蛇脊一般——你出拳时脊椎骨过于僵硬,想要知道藏敛,你仔细想想山中蛇蟒在草丛中将立未立时是什么样子,是不是有一种似曲非曲、似直非直的感觉?所以,伏蟒拳也好,伏蟒刀、伏蟒枪也好,基础功就在这似曲非曲、似直非直、身椎为根的桩功之上。别家拳架也都有说大椎是身体大龙,道理其实都是相通的。身如龙、枪如蟒,其实身也要如蟒,只过说蟒不大好听,才将身体比作龙蛟——龙蛟龙蟒,其实有什么区别呢?你只要把这种感觉掌握到,也就踏入藏敛的门径,接下来就是将这一根本融入所有的拳势刀枪变化之中,就算是登堂入室了!”
“……而年幼者习武,想要窥得这门桩功的堂奥是很难的。由浅入深的来说,我们要先想着头顶之上,有股力量在提拉自己的头颅,以便背脊能自然挺立起来,而不是用腰胯的力量强行将其挺直起来。之后还要想着似有一根巨大的蟒尾顶住自己的尾椎,也就能从底端将身体自然的撑直起来。通过两端的‘提’与‘撑’,使脊椎骨直耸,这样才能达到似曲非曲、似直非直的效果。虽然还要很多的技巧配合,如起伏劲的修练等,但从这一根本将伏蟒桩功练到一定层次,全身的气力是否需要爆、爆的程度,都能更精准的进行控制,这就是藏敛。鞭锤势等诸多拳法的变化,也就能水到渠成掌握了!”
卢雄在伏蟒拳上浸淫多年,甚至在此拳法的初创者之上,有他自己更深的感悟。
听他基础桩势讲解非常的通透,都不需要说第二遍,徐怀就完全明白,眼前跟打开一道门户似的,窥见里面闪烁的光芒。
他心里也知道,以往十七叔徐武江并非有意不跟他说这些;他神智没有恢复,谁没事跟他讲这些?
当然,徐怀以为十七叔徐武江他们对伏蟒拳的讲解,达不到卢雄这等深度。
好在他这个人以往笨拙是笨掘了,性格却是坚韧异常,或者说无比傻倔。
年幼时并不能掌握伏蟒桩势的要领,只知道学其形,用腰胯部的筋肉将背脊绷直。
寻常人这么练是很难坚持多久的,身体也会有损伤。
徐怀虽然走偏了,但他天生骨壮筋长,每日坚持时间甚至比徐心庵他们更长,十年如一日坚持下来,他练就铁铸一般的筋肉,骨骼也异常坚实。
不过,倘若一直如此下去,他这辈子除了会永远停留在打熬筋骨的层次不说,更可能到三四十岁时,身体就会因为过度损耗而迅垮下来。
现在既然有卢雄这位名师在,徐怀断然不会轻易错过机会。
也许是前段时间脑海突然闪现那段文字记忆的意义所在,或者说是他应得的奖励?
徐怀是不知道接下来他要怎么做,不想继续被别人当憨货,也不知道离开淮源镇能不会闯出一番天地,但不管怎么说,当世能有强横一时的身手,无疑能多些筹码跟选择。
伏蟒桩势的基本动作,徐怀再熟悉不过,但要想象头顶之上有股力量在提拉自己的头颅?
徐怀两腿稍稍分开虚立,视野往远处看去。
河东街市还有灯火,虽然昏晦,却还是隐约分出地平线,徐怀也没有去想象什么山中巨蟒,就回想卢雄使枪时那种高远姿态,将自己的视野尽可能朝远处昏晦的地平线看去。
自然而然的就有一种凌然而上的感觉。……
自然而然的就有一种凌然而上的感觉。
“你悟性真高,我只是一说,你便有些掌握窍门了!”看到这一幕,卢雄都禁不住赞叹起来,说道,“你现在背脊两侧的筋肉,是不是感觉比平时放松一些了?”
“确实如此,但似乎还有不够,蟒尾撑地又是什么感觉?”徐怀也颇为自得,又问道。
毕竟最基础的伏蟒桩势有两处要点,此时还远不够好。
“王孝成在军中,总结诸多军阵刀枪战法,先创伏蟒刀、伏蟒枪,融合诸家练法所长之后,才从刀枪套路创出这一路拳法,我有幸听他说过此拳精义,练桩功时讲究一个‘背椎如蟒身交泰’,你第一步做对了,交泰处应该落在这里!”卢雄伸手在徐怀腰椎处摸索了几下。
徐怀感觉却有一股奇妙的力道传来,他的脊椎不由自主的随着卢雄的手掌变化,作极细微的调整。
卢雄手掌最后落处,竟然完全跟他身体的重心吻合。
重心?
好奇怪的字眼,但在伏蟒拳里,这一处叫“身交泰”。
也许此时就处于“身交泰”的状况之中,徐怀这一刻再去想象尾椎骨有蟒尾延伸出去支撑地面,完全没有难度。
说起来很微妙,卢雄将手掌收回去后,他的背脊也下意识的往前微微拱出,似能感受到每一块脊椎骨似曲非曲、似直非直环环相扣起来;不再像以往像一支铁矛似的绷直在那里,感受不到一点曲度变化。
这就是“身椎为根”啊!
无论是想象头顶有力量虚提头颅、尾椎骨有巨尾延伸撑地,还是想象伏蟒从草丛中狰狞昂,实际就是要让身体的重心保证落在似曲非曲、似直似直的背脊上,然而将这一根本融入伏蟒拳及刀枪的所有变化之中,是这一整套军阵技击之法的基地。
原来真就是差这一层窗户纸没捅破啊。
然而卢雄心里更是震惊:除开远比常人高出一大截的筋骨底子,如此复杂的道理说一遍就能通晓,在徐武江等人眼里,徐怀竟是憨货?
☆免费小说阅读[]
本章完
关于重生后我成了修仙界第一人气天骄道友道侣遍天下,修仙路上像开挂!系统大哥,您有什么功能么?刚得到系统的李析充满期待。仙路漫漫,与人为善!本系统为超级情商系统,系统会自动监督并纠正宿主的低情商行为,包括乱说脏话,打架斗殴,杀人夺宝等不良恶行。同时系统会敦促宿主维护跟其他道友间的关系,提高道友好感度,当宿主结交的道友和道侣数量到达一定程度后,会有额外的称号奖励这李析突然发现重生后我成了修仙界第一人气天骄是东大街一霸精心创作的玄幻。...
最火爆的新书他是乡村里出来的大学生,成绩卓越,并得到校花的欣赏,因为这样,他得罪那些追求校花的势力人物,结果被学校开除回乡村种田去。机缘之下,他得到一个宝物,从此改变了他的生活,改变了他的命运,在乡村里种几亩地,偶尔给乡民看看病2o18年新书乡村有个妖孽小仙农谢谢支持!乡村小仙医...
简介关于惊!小可怜竟是玄学大师无cp配角有cp脑洞抓鬼+穿越+爽文+大女主+无虐假千金落魄死亡之后竟然穿越到修仙界学了一身占卜的本领。飞升时竟然又悲催的被九天玄雷劈回了现代世界,贼老天,你是想玩死我吗?姐不信命,看姐聚阴魂,算因果,数钱数的嘎嘎乐。什么?国家需要?得嘞,马上到。需要黑客高手吗?我这有鬼…需要科研人员吗?我这有鬼…需要…国家要啥我有啥…啥玩意?师父你要带我去神界吃香的喝辣的?好嘞,等着啊,等我把这些鬼都安排好咯…妈耶,我还在读书呢…太忙了,太忙了,算不过来,根本算不过来…看假千金如何反转人生…玩转阴阳…...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
[甜宠双洁玄学娱乐圈综艺系统真假少爷前世今生]晏暮槐的身体被穿越者抢了,他被迫穿越到了异界。修炼途中捡了一个乖巧徒弟,跟他在异界相依为命。后来乖徒弟为救他身死魂消,他发疯修炼为徒报仇。刚手刃了仇人,他又穿回去,拿回了自己的身体。穿越者用他的身体,在娱乐圈混成了糊咖万人嫌。遗留的废物系统要他积攒功德和攻...
叮!你作为宇智波家族在提瓦特大6唯一的血脉,振兴家族是你义不容辞的责任,以下方式的任意一种达成即可完成任务。a经济振兴成为提瓦特大6富B实力振兴成为提瓦特最强战力c政治振兴统一提瓦特大6七国d子嗣振兴十年内,在提瓦特拥有十个宇智波血脉的孩子。宇智波御城盯着这四个难如登天的选项纠结再三,弱弱的原神被七七背回的宇智波...