手机浏览器扫描二维码访问
“伏蟒拳是以脊椎骨为根,就像巨蟒昂时的蛇脊一般——你出拳时脊椎骨过于僵硬,想要知道藏敛,你仔细想想山中蛇蟒在草丛中将立未立时是什么样子,是不是有一种似曲非曲、似直非直的感觉?所以,伏蟒拳也好,伏蟒刀、伏蟒枪也好,基础功就在这似曲非曲、似直非直、身椎为根的桩功之上。别家拳架也都有说大椎是身体大龙,道理其实都是相通的。身如龙、枪如蟒,其实身也要如蟒,只过说蟒不大好听,才将身体比作龙蛟——龙蛟龙蟒,其实有什么区别呢?你只要把这种感觉掌握到,也就踏入藏敛的门径,接下来就是将这一根本融入所有的拳势刀枪变化之中,就算是登堂入室了!”
“……而年幼者习武,想要窥得这门桩功的堂奥是很难的。由浅入深的来说,我们要先想着头顶之上,有股力量在提拉自己的头颅,以便背脊能自然挺立起来,而不是用腰胯的力量强行将其挺直起来。之后还要想着似有一根巨大的蟒尾顶住自己的尾椎,也就能从底端将身体自然的撑直起来。通过两端的‘提’与‘撑’,使脊椎骨直耸,这样才能达到似曲非曲、似直非直的效果。虽然还要很多的技巧配合,如起伏劲的修练等,但从这一根本将伏蟒桩功练到一定层次,全身的气力是否需要爆、爆的程度,都能更精准的进行控制,这就是藏敛。鞭锤势等诸多拳法的变化,也就能水到渠成掌握了!”……
“……而年幼者习武,想要窥得这门桩功的堂奥是很难的。由浅入深的来说,我们要先想着头顶之上,有股力量在提拉自己的头颅,以便背脊能自然挺立起来,而不是用腰胯的力量强行将其挺直起来。之后还要想着似有一根巨大的蟒尾顶住自己的尾椎,也就能从底端将身体自然的撑直起来。通过两端的‘提’与‘撑’,使脊椎骨直耸,这样才能达到似曲非曲、似直非直的效果。虽然还要很多的技巧配合,如起伏劲的修练等,但从这一根本将伏蟒桩功练到一定层次,全身的气力是否需要爆、爆的程度,都能更精准的进行控制,这就是藏敛。鞭锤势等诸多拳法的变化,也就能水到渠成掌握了!”
卢雄在伏蟒拳上浸淫多年,甚至在此拳法的初创者之上,有他自己更深的感悟。
听他基础桩势讲解非常的通透,都不需要说第二遍,徐怀就完全明白,眼前跟打开一道门户似的,窥见里面闪烁的光芒。
他心里也知道,以往十七叔徐武江并非有意不跟他说这些;他神智没有恢复,谁没事跟他讲这些?
当然,徐怀以为十七叔徐武江他们对伏蟒拳的讲解,达不到卢雄这等深度。
好在他这个人以往笨拙是笨掘了,性格却是坚韧异常,或者说无比傻倔。
年幼时并不能掌握伏蟒桩势的要领,只知道学其形,用腰胯部的筋肉将背脊绷直。
寻常人这么练是很难坚持多久的,身体也会有损伤。
徐怀虽然走偏了,但他天生骨壮筋长,每日坚持时间甚至比徐心庵他们更长,十年如一日坚持下来,他练就铁铸一般的筋肉,骨骼也异常坚实。
不过,倘若一直如此下去,他这辈子除了会永远停留在打熬筋骨的层次不说,更可能到三四十岁时,身体就会因为过度损耗而迅垮下来。
现在既然有卢雄这位名师在,徐怀断然不会轻易错过机会。
也许是前段时间脑海突然闪现那段文字记忆的意义所在,或者说是他应得的奖励?
徐怀是不知道接下来他要怎么做,不想继续被别人当憨货,也不知道离开淮源镇能不会闯出一番天地,但不管怎么说,当世能有强横一时的身手,无疑能多些筹码跟选择。
伏蟒桩势的基本动作,徐怀再熟悉不过,但要想象头顶之上有股力量在提拉自己的头颅?
徐怀两腿稍稍分开虚立,视野往远处看去。
河东街市还有灯火,虽然昏晦,却还是隐约分出地平线,徐怀也没有去想象什么山中巨蟒,就回想卢雄使枪时那种高远姿态,将自己的视野尽可能朝远处昏晦的地平线看去。
自然而然的就有一种凌然而上的感觉。
“你悟性真高,我只是一说,你便有些掌握窍门了!”看到这一幕,卢雄都禁不住赞叹起来,说道,“你现在背脊两侧的筋肉,是不是感觉比平时放松一些了?”
“确实如此,但似乎还有不够,蟒尾撑地又是什么感觉?”徐怀也颇为自得,又问道。……
“确实如此,但似乎还有不够,蟒尾撑地又是什么感觉?”徐怀也颇为自得,又问道。
毕竟最基础的伏蟒桩势有两处要点,此时还远不够好。
“王孝成在军中,总结诸多军阵刀枪战法,先创伏蟒刀、伏蟒枪,融合诸家练法所长之后,才从刀枪套路创出这一路拳法,我有幸听他说过此拳精义,练桩功时讲究一个‘背椎如蟒身交泰’,你第一步做对了,交泰处应该落在这里!”卢雄伸手在徐怀腰椎处摸索了几下。
徐怀感觉却有一股奇妙的力道传来,他的脊椎不由自主的随着卢雄的手掌变化,作极细微的调整。
卢雄手掌最后落处,竟然完全跟他身体的重心吻合。
重心?
好奇怪的字眼,但在伏蟒拳里,这一处叫“身交泰”。
也许此时就处于“身交泰”的状况之中,徐怀这一刻再去想象尾椎骨有蟒尾延伸出去支撑地面,完全没有难度。
说起来很微妙,卢雄将手掌收回去后,他的背脊也下意识的往前微微拱出,似能感受到每一块脊椎骨似曲非曲、似直非直环环相扣起来;不再像以往像一支铁矛似的绷直在那里,感受不到一点曲度变化。
这就是“身椎为根”啊!
无论是想象头顶有力量虚提头颅、尾椎骨有巨尾延伸撑地,还是想象伏蟒从草丛中狰狞昂,实际就是要让身体的重心保证落在似曲非曲、似直似直的背脊上,然而将这一根本融入伏蟒拳及刀枪的所有变化之中,是这一整套军阵技击之法的基地。
原来真就是差这一层窗户纸没捅破啊。
然而卢雄心里更是震惊:除开远比常人高出一大截的筋骨底子,如此复杂的道理说一遍就能通晓,在徐武江等人眼里,徐怀竟是憨货?
☆免费小说阅读[]
本章完
简介关于食魔经穿越并且献祭双亲的林狗本以为自己可以像爽文中的主角一样大杀四方,果然如他所料,金手指准时到账,谁知这却是个坑人的。怎么都找不到开启的方法。直到那一天,大日西坠,余波向着周围数省散去,可怕的热量蒸干了河流与土壤中的水分,最可怕的灾荒到来了。林狗那日守株待兔,终于在来到这个世界后吃饱一次,也正是这一天,成功开启金手指。没有育的机会,为了生存,他就只能和其他人一起踏上茫茫逃难路。路上不仅有可怕的鬼祟妖魔,也有饥饿下眼睛绿的诡谲人心。当他和其他人以为自己将离开地狱时,却殊不知只是从地狱主动跳到油锅里去而已。大难不死的林狗侥幸得到一卷邪功。大兴三十五年,清源县城外,五脏道观悄悄立起。据说那里传承着一门名为的左道功法,那里的道士最爱吞吃妖魔,煎炒烹炸香臭十里,不管如何,终是保了一方平安。...
简介关于偷怀上司崽后,她辞职了江笙只想安安分分当一名小秘书,却阴差阳错惹上了冷酷无情的上司。传闻凡是惹上厉廷衍的女人都被封杀了,江笙每天胆战心惊。一个月后,看到验孕棒上两条杠,江笙当即决定辞职跑路。却被他带人在机场拦下那天的人,是你?她哆哆嗦嗦不是。他眉梢一冷那这肚子江笙浑身一抖吃多了,撑的。他嘴角一抽亲子鉴定做一下,顺便走一趟民政局。她傻眼去民政局干嘛?给我儿子上户口。...
优质精品图书推荐...
文案孟晚,因‘不可告人’的设计被扔进了焚仙穹众人都觉得她会灰飞烟灭,没想到她却去了人界体验千般苦楚第一世,爱而不得?可有大佬随时窥屏,这时,大佬觉得他是个好归宿。第二世,祸国妖妃?大佬又觉得他可以做那个昏君。第三世,揭开真实身份。大佬来吧,到我怀里来!注非传统修仙文,是包裹着一层仙衣的大佬宠妻文。自定义标签宠文爽文...
简介关于忠犬太子的掌心娇堂堂22世纪的兵王战神,穿到爹不疼的小姑娘的身体。一来就要面对自己被卖的场面,但凡给她一个好点的身体,这群渣渣都不能做什么!还好还好,医药空间如影随形,为她治好身体。什么!青梅竹马的好朋友居然是个变态病娇?还非她不娶?没关系,看她一拳锤的病娇俯称臣!让他乖乖变忠犬!不过,堂堂大将军王突然变成太子妃,她是不是吃大亏了???...
深夜江家别墅寂静昏暗,清冷禁欲的江家掌权人推开怀里踮脚索吻的姑娘,嫌恶之色溢于言表,温小姐,请你自重。温酒被他的力道推得向后倒了几步。她顿住后仰头,狐眸温润,乖软的眨眼,江肆也,一百天,我会让你爱上我,信不信?空气一瞬沉寂,江肆也仿佛听到了什么天大的笑话,一百天,爱上你?温小姐以为自己是谁?男人嗤笑一声转身,身影遁入黑暗。直到后来高不可攀的江家掌权人单膝跪地,俯身垂眸,亲手为小姑娘穿上高跟鞋的时候,温酒笑意盈盈的用鞋尖点了点江肆也的胸膛江总,您之前的信誓旦旦呢?江肆也无奈笑酒酒,我早已心悦于你。...