126文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第五百七十三章 教导(第1页)

艾伦和奥米莉亚的拜师很是仓促粗糙,甚至连还算不算是拜师都已经分不清楚了,他们俩甚至还以为第一次面见骑士大人的他们仅仅只是来给骑士大人见一面而已的,哪知道骑士大人一开口就直接让他们称呼自己为师父了,根本没有留给他们一丝反驳的机会。

当然了即便是有这么个机会,约翰森兄妹也不会傻到拒绝得来不易可以接受骑士大人教导的机会的。

骑士大人就这么穿着一身一看就感觉可以压死自己的厚重铠甲,在艾伦和奥米莉亚的面前一边“身体力行”地拆分演示,一边用着悠扬且诡异的声方式纠正着他们笨拙的模仿动作……

实际上就是沃夫师父所传授的,可以最高效锻炼到身体各处肌肉的炼体动作的简化版本。

伊古力先是通过利用魔法感应艾伦和奥米莉亚体内水份的方法,比较精准地判断出他们具体的身体素质,然后借鉴自己修炼的经验对需要教给他们的修炼动作幅度和数量,作出不伤及根本而锻炼效率又最大化的锻炼指导,最后通过「水骑士」观察着约翰森兄妹锻炼时,身体所作出的反馈,再对动作进行微调。

如此这般,伊古力预计只要再观察个几天,比照锻炼的效率,独属于艾伦和奥米莉亚个人的最高效锻炼身体的动作就能够臻至完美了,到时候只需要定期观察他们的锻炼进度,在动作的数量上慢慢提升上去,约翰森兄妹的身体素质就能够一步步提升到足够健壮,可以勉强感受自身体内生命能量的程度了。

而且作为出自大师级炼体者外加大师级魔法师之手的“筑基之法”,一步步按部就班地坚持完成下来的话,身体在变强之余,还不会大幅度影响体态的育,就像是接受最专业健身教练的指导,只会练出来一副穿衣显瘦,脱衣有肉,且各方面均衡育的健美躯体。

像是一些侧重锻炼力量拉升体质的大块头,又或者像是一些大腿极度结实的美臀、手脚异长的游泳身……这些基本都是锻炼错误失衡的畸形产物,又或者直接就是为了各种目的自我畸变锻炼而成的产物。

要知道肌肉之所以会异常增大,有的人拥有岩石般巨硕的胸肌、背肌或者臂肌等,都是因为锻炼过载让肌肉纤维不断进行着崩断修复,生了无数次异常的增生和变大才造成的,他们往往需要补充大量蛋白质摄取氨基酸来弥补身体合成肌肉纤维的消耗,就是这个道理。

艾伦和奥米莉亚的锻炼是有度而且精细的,会让他们各处的肌肉纤维得到充分的锻炼,又不会因为负荷直接炼死肌肉纤维,体态自然就不会有太大的变化了,学成了之后兄妹二人也就跟伊古力差不多,高大结实、健康丰满、亭亭玉立,又内涵强大的力量,单凭外表根本判断不出来身上肌肉的爆力!

当然了,这种非破坏的方法对身体潜能{也就是生命力}的消耗很小,自然也就不如死命操练自己来得成,但是有着伊古力的监控,他们修炼的度也不至于太过缓慢,再说了艾伦和奥米莉亚年纪还小,伊古力也不着急着让他们成得到战力……

伊古力感觉以自己如今的实力,还有这6具重装的「水骑士」监控着亚索森林到底还能够ho1d得住,消耗小伙伴们的潜力成战斗力是不可取的,按部就班的就好。

而按照骑士大人的指导进行锻炼,虽说并不至于就能够跟伊古力一样成为炼体者了,毕竟作为最稀有职业者的炼体者是最看重天赋的,每一次突破极限都必须要向着死亡起破釜沉舟的冲锋,即便是准备得再好了,最终还得看运气是否垂青,没有极其坚韧的不怕死精神,怕都是很难熬得过去的。

而炼体者一旦怯懦,就只能够眼睁睁看着自己被越,因此一旦作死就必须一直作死才能变得强大。

所以伊古力也不愿意让小伙伴们走自己的这条死路,倒不如利用好自己所有的优势,为他们的修炼扫清障碍,自己的能力,在战士的道路上对他们的帮助才是最大的!

伊古力还记得沃夫师父之所以迟迟无法突破传奇瓶颈,以及很多职业者都很难突破所谓的瓶颈,就是因为在自己修炼或者战斗的时候,给自己的身体留下太多暗伤,而且又没有及时调整或者医治好,身体的各种不舒服一点点积聚,对于战士和炼体者来说也就各种不顺畅,想要通过身体或者元气带动精神境界的突破也就愈加困难,才导致的瓶颈。

而伊古力就打算从一开始就监控着艾伦和奥米莉亚的身体,尽可能地又满足变强的需求,又将暗伤出现的可能性降至最低,乃至如果真的产生暗伤了就及时处理掉,尽最大可能地小题大做……

伊古力估计不用几年小伙伴们就能够达到剑师的!

在瑞泽尔大6,奥术师和炼体者就是在养生范畴里最高明的职业者,在沃夫师父的见闻中教会里的每一位圣殿骑士都是由地位凡的苦行僧配合着高明的牧师训练成长出来的,个个年纪轻轻又实力非凡,而且基本也没有过度消耗生命潜力的情况出现过,是最无害的练兵手段。

通过现象看本质,结合着沃夫师父的观点,如今伊古力对艾伦和奥米莉亚所作出的指导,正是基于合理、高效和养生。

……

至于此时「水骑士」、艾伦和奥米莉亚之外的伊古力,则是被所谓的师父以“不影响约翰森兄妹二人学习,自个按进度锻炼”为由,一个人向着藏着其余5具「水骑士」铠甲隐蔽山洞的方向跑去了。

毕竟自己的锻炼也从未落下过一天的,而且精神经历过了研究魔法的开,一些大师级境界的精神力运用,也渐渐被伊古力开出来了,像是节省运算量的「指令封装」、一心多用的「多线程预处理」等等。

不知不觉在魔法道路上跑出了一大截的伊古力,竟然已经能够同时操控着6具「水骑士」各自正常地行动,也不影响自身锻炼的高水平了!

当然了,要是在「阵地魔法」未被伊古力开出来之前,即便伊古力能够一心多用也是难有用武之地的,毕竟感知的范围就那么大,而且想要施展魔法就必须身体保持着跟魔导器的直接接触,也就意味着除非像查尔斯陛下指导的那样吞服,一边锻炼一边施法是不可行的。

而有了「阵地魔法」之后,很多问题都引刃而解了。

。m。。♂丝♂路♂文♂学♂网*♂。su♂ns♂i1♂u。c♂om

热门小说推荐
重生娱乐圈:盛宠隐婚影后

重生娱乐圈:盛宠隐婚影后

萌宝来袭,宠文爽文,身心干净1v1这是一部娱乐圈双重生文,男女主重归于好,抱着萌娃秀尽恩爱撒尽狗粮的故事。粉丝眼里的靳绍煜性子清冷不善交流无欲无求这年头,怎么能连个微博都没有?一众迷妹实在为他的终身大事而愁。后来,她们抓狂了,靳影帝不仅不是孤身一人,媳妇还是国民女神?纳尼?还怀孕了?高冷的靳影帝重生娱乐圈盛宠隐婚影后...

女帝美色撩人,摄政王沦为裙下臣

女帝美色撩人,摄政王沦为裙下臣

作品简介母胎单身楚九月,一朝穿成坐拥后宫三千美男的炮灰女帝。女帝荒淫无道,心狠手辣,人人喊打。未曾想,一顿操作猛如虎之后,转眼间成了全员白月光。温润如玉敌国小世子望着她,羽睫轻颤陛下撩完人就想跑,不灭火吗?楚九月我只当你是弟弟。心狠手辣永安侯常川,红了双眼我爱慕了陛下这么多年,你却从未正眼瞧过我,明明是我先来的。楚九月我们只是朋友。腹黑摄政王帝辞将人抵在墙角,声音沙哑人人都说我是陛下的裙下臣,那我今夜,就从了陛下吧。摄政王好生勇猛,楚九月表示我只想逃。...

心声暴露后,手撕白莲假千金

心声暴露后,手撕白莲假千金

前世,假千金仗着读心术为所欲为害得她全家都惨死,直到死前才清楚一切真相。重活一世,江染意外现全家人都能听见她的心声,从此打开了新世界的大门。看着被渣爸洗脑多年的亲生母亲恋爱脑母亲突然清醒了,并踹飞了一只渣爹。一向虚弱的大哥突然踹飞了轮椅,并立即收购了自家公司。一身黑料缠身的二姐突然进入娱乐圈并成为顶流。原本全家炮灰惨死的命这一世终于得到了改变!只是这个疯批男人是谁她不记得前世有这么个人啊...

重生六零小知青,被痞帅糙汉娇宠了

重生六零小知青,被痞帅糙汉娇宠了

向阳村的人都知道新来的女知青程巧是个傻白甜,被人骗了还乐呵呵的帮人说话。最终被村里最邋遢最无赖最穷困潦倒的二流子给糟蹋了,带着球嫁给了二流子。没几年,二流子掉下山崖没了又没几年,她跟二流子的那个球也淹死在河里。向阳村的人说她命太硬,是个不祥物,把她赶了出去。程巧不信邪,她总觉得有双黑暗的手操纵着自己的人生。于是她发誓,一定要找出这个幕后的凶手。当凶手得意洋洋的告诉她,就是喜欢看她痛苦的表情时,程巧发疯了,死死的掐住凶手的脖颈,同归于尽。重生归来的程巧,将自己上一世所经历的痛和苦,全部还给了那些曾经欺凌过她的人。而二流子,却被她死死的抱住,没有她的允许,谁都不能要了你的命...

魏千珩小黑慕郎归完结篇

魏千珩小黑慕郎归完结篇

大魏赫赫有名的燕王殿下最近要疯了!从来都只有他挑选女人的份儿,可他却在夜里,被陌生女人登堂入室,神不知鬼不觉把他给睡了!魏千珩md,心里还有种小期待是怎么回事???...

电竞大管家

电竞大管家

LpL前职业战队队员退役?nononono他只是转了一圈又回到了起点,但这次他选择换个身份以教练的身份回归?这样才有意思嘛!看我带领一个小俱乐部打回LpL,带着中国LoL登上世界之巅,请叫我传奇教练,林植闵,LeI!电竞大管家...