手机浏览器扫描二维码访问
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋,甩了甩手臂。
他凝聚精神,集中在手臂上,仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂,神经血管也有些损伤……具体感应的话,损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间,神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来,他的气血攀升到,和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理,其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋,那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世,这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时,入凌云山寻访高人,得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手,可年过九十六,却仍无病无痛,身体健朗。
他看出他时日无多,授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天,挖掘人体生命元气的养气之法,在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜,当时他时日无多,心浮气躁,无法静心参悟,至死都未曾修行入门。
眼下重来一次,完全可以一试。
当下,他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术,继续练起玄牝之门。
近中午时,李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音:“老李,楼下王大厨,一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来,又有介绍方凌绝这一层关系在,这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼,直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现,方玉白已经和两位面容姣好,打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼,同时介绍:“我女朋友孟凌冰,她朋友,张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝?”
孟凌冰似乎认出了李牝,有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着,对她告诫了一声:“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头,但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头,紧接着直接站起身来:“冰冰,我们不是还约了乐乐吗?她也到了,我们要不要去接下她?”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思,犹豫了片刻,道:“你先去吧,我在这等你。”
“真不去?乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着,暗暗看了方玉白一眼。
简介关于我有一座神秘墓园(在抗疫一线,这段时间断更,对不起)灵气复苏,邪灵事件频恶魔杀人鬼佛起源病毒诡丝恐怖木偶人然一切神秘的终点皆为科学。这里是亡灵安息的场所,这里是生者的禁地,这里也是一座宝藏库。陈树,一个身体内关押着恐怖的恶魔的落魄天才,一个随时徘徊生死边缘的人,当他机缘巧合注射了奇异病毒,当他可以吸收邪灵的boss细胞,当他拥有一座邪灵墓地...
文案宋悦穿成了一个女扮男装的亡国皇帝。穿越当天,权倾朝野的逆臣谋反逼宫,杀到了她面前。龙椅还没坐热,就当场去世。死后,宋悦重生了。系统趁着逆臣还小,一切都来得及挽回!宿主快上!抱大腿!养好感!把他攻略掉!宋悦不,我要收养他,掰正他,培养他,把这朵染了毒的黑莲花培养成我的忠犬大贤臣!等他成为了我干儿子,总没有带兵杀老子的道理吧?宋悦身处日渐腐朽的燕国,面对空空如也的国库,一面发展经济,一面与各怀鬼胎的臣子斗智斗勇,和虎视眈眈的邻国艰难建交。最后,终于让燕国走向正轨。转眼又到了逼宫的日子,他却带了几大车聘礼进宫。宋悦你终于长大了,不过别给朕戴绿帽,后宫妃子的主意不准打。除非除非你肯做我干儿子,叫我一声娘!逆臣娘子。1架空背景,剧情偏苏爽的搞笑文,谁都帅不过女主2女主在感情方面脑回路清奇,我把你当儿子,你却的故事内容标签穿越时空女扮男装朝堂之上主角宋悦┃配角┃其它...
一座家属院,卧虎藏龙,说话都好听,办事都漂亮。苏甜甜穿越八十年代,睁眼已经是嫁做人妇。上有老,公婆皆在,当家做主。下有小,俩小叔子,俩小姑子,正是人嫌狗憎的年岁。新婚丈夫钢厂五级焊工,一月工资加补贴六十多,奈何基本上交。分家是不可能分家的。日子,总得自己慢慢过。离婚?男人对她很好,百依百顺不为过,傻子才离婚。种种鸡毛蒜皮,归根究底一个字,穷。苏甜甜撸起袖子,乘风破浪,主打一个奋斗!小叔子不服管教?看我长嫂如母。小姑子不好相处?看我一手糖一手棍。公婆?呃,还是很开明,得多敬着。...
大唐帝国与阿拉伯帝国的一场大战中成为敌方战俘的贵族纨绔子弟杜环,流落阿拉伯帝国东罗马帝国法兰克王国非洲等,亲历八世纪下半叶着名世界历史事件,与当时历史上的各色人物斗智斗勇。故事内容有时诙谐幽默,有时紧张严肃,有时神秘莫测,情节波澜起伏,涤荡激昂。浪子列国历险记...
他是影视圈硬汉,荒野达人,功夫一流。他是情歌王子,声如天籁。他还是一位文抄公。...
简介关于四合院傻柱重生之这饭盒不能给重生到1965年,傻柱回味过去凄惨的一生,立志这辈子一定不同!寡妇还想要饭盒?没门!他妹妹还想吃呢!寡妇让他养孩子,交学费?没门!他要留给自己的儿子花。一大爷聋老太要他养老?没门!养老关他屁事。自己娶妻生子,舒舒服服过一辈子。只是上辈子的爱人娄晓娥他该怎么做曹贼呢?...