手机浏览器扫描二维码访问
第16章 灵食的功效（第1页）
[]
周氏和青冬尝了一口米澜兮煮的水煮菜心，菜心入口的时候，她们就感觉到菜心化成一股能量，能量入口即化，直接进入她们的体内。
那股能量仿佛能够洗涤身体中的污垢，让人全身放松。
周氏和青冬感觉身体的异样，两人相视一眼，都觉得不可思议。
“姑娘，这菜……”周氏都不敢下口了。
米澜兮对她们说道：“吃吧，这盘菜吃了对你们有好处，多吃可以身体健康，延年益寿。”
周氏和青冬觉得晕呼呼的。
一道菜，居然吃出了灵丹妙药的效果。
周氏和青冬知道这盘菜的珍贵，她们品尝的时候，都舍不得浪费一口，汤汁都舔干净了。
米澜兮刚成为灵厨，做菜的感觉让她技痒，她还想再试验一遍。
“周婶，你再教我几道菜吧。”米澜兮对周氏说道。
周氏哪有不答应的道理。
她翻看了一下厨房的食材，对米澜兮说道：“我们再做一道三汁焖锅吧。”
米澜兮不知道什么三汁焖锅，周氏说什么，她就做什么。
周氏在米澜兮面前做了一遍三汁焖锅，米澜兮用精神力观察做法，一学就会，还能用异能改进。
她做菜的时间，比周氏快了一倍。
当她的三汁焖锅出炉，周氏和青冬已经垂涎欲滴。
实在太香了！
她们从来没有闻过这么香的味道，太考验人的定力了。
米澜兮先品尝。
她不止在品尝，还在试验。
也不知道这道三汁焖锅有什么功效。
米澜兮夹起鸡翅放入口中，体内的迅捷异能立即活跃起来。
当她再吃一口焖虾，她敏锐感觉到身体的骨骼强化了一下。
虽然只有一点点的变化，但是一口就吃出这样的效果，也算逆。
米澜兮把三汁焖锅的材料都品尝了一遍，最后得出结论：
三汁焖锅：
1、可以让迅捷异能提升三成度，维持半个小时。
2、增加金属性异能的赋，一次可增加百分之一，十次之后无效。
3、增强骨骼硬度
米澜兮把这些信息记录下来，才让周氏和青冬品尝。
周氏和青冬是普通人，她们吃了三汁焖锅除了感觉周身清爽之外，其他什么感觉都没有。
米澜兮看她们吃完三汁焖锅后，再给她们检查了一遍身体，确认三汁焖锅对她们没有害处，只有益处才放下心来。
这些灵食，普通人吃了，真的可以身体健康，延年益寿。
米澜兮做完三汁焖锅，手感正佳。
趁着兴浓烈，她让周氏继续教她做菜。
周氏也被她勾起了兴致，使出浑身解数，努力把自己的食谱，一道道传授给米澜兮。
米澜兮一学即会。
不但如此，她做出来的菜，和周氏有着差别。
每一样，都有灵食的效果。
周氏和青冬也有口福，凡是米澜兮做出来的美食，都被她们吃得干净。
三人在厨房里一呆，就是整个下午。
到了晚上的饭点，三人说什么也吃不下了。
天才御兽师
寒无邪亦正亦邪，一曲笑天，万兽诚服！她是所有仙人眼中的仙界废柴，在父亲家族受尽白眼，被赶出家族后，她却现，她的身上拥有强大的神秘力量上古天赋！选本命法宝之日，被所有人取笑的废物戒指，竟是上古神器，内有妖孽至极的美男器灵！她的一身仙骨，引来无数兽类想要吃她，她的天赋竟可以让灵兽仙兽神兽从琴音中得到修为提升，在琴音提升修为的诱惑之下，兽兽们竟一个个死皮赖脸的缠着她！花海中突然出一道冲天的蓝色光束，像是什么从花海中诞生，天邪小心的靠近花海中间，目...
穿越农门：恶汉的旺夫娇妻
本书全文免费神医大佬苏玉婉穿到古代农门从此，被大夫判定终身瘫痪的爹爹站起来了高龄难产的娘亲顺利生产了成亲三年没有怀孕的大姐，再婚一个月后立马怀上了欺负大姐三年的前姐夫，此生再也没了生育能力！家人因为她都变得更好了，坏人因为她都得到了惩罚。直到有一天，她遇到了一个天生神力的无赖糙汉，并从此被他缠上。穿越农门恶汉的旺夫娇妻...
最强妖孽学生
一次意外，王崇获得一门神奇的修炼功法，只要不停被人殴打，就能让自己变得很牛逼，于是我知道你们很想打我，我也很害怕，可我不得不说，求打！...
娃娃乖，军嫂俏，首长负责养崽崽
姜想想被骗缅北之后，意外得到一个神奇空间，可以装万物，跨空间，想去哪里去哪里，还还不是随便收？于是，她顺利在缅北开启一场囤货之旅，囤完之后，回去复仇。结果，却意外穿越成七零小村姑一枚，爹不疼，娘不爱，还时刻想算计她的命，那就不用扯犊子了，该怎么办怎么办。想弄死她的人，必定会先被她弄死。收拾完极品之后，一转头，却现某只极品兵哥哥已经在等待很久了。6见深姜姜同志，亲完记得要负责。姜想想负责就负责吧，就冲着他这个美貌，自己好像也不亏，而且还能去随军，彻底摆脱极品家人，一举好几得，完美。最开始，家属院听说6团结婚了，直接炸开了锅，风言风语满天飞，有说他被算计的，有说他毁人清白的，有说反正就是没有说他们两情相悦的。后来，6见深用实际行动证明，他喜欢她，她也喜欢他，他们就是两情相悦，婚后直接把她宠上天！...
吾妻甚妙
简介关于吾妻甚妙耿星霜做了十四年的耿五姑娘，没想到有朝一日，这排行还得往后挪一挪，更没想到的是，多出的这一位堂姐，也仅仅是一个开始，接下来，世事的展便如同脱缰的野马一般，让人难以预料措手不及。在一众堂姐妹们都各自担心自己的终身大事时，耿星霜却是忙着与竹马灵鹄传书。去书倾墨兄，近日府中诸事繁多，心中委实烦扰，寝食难安，衣带渐宽，面黄枯，回书银百两，可购美食衣饰，可置面霜膏耿五额，耿六姑娘气结，她要的是银子嘛，对，她是喜欢银子，但是但是几日后，再次来书，换个称呼，随尔所思！去书倾墨哥哥白色灵鹄背上驮着一册书卷出现在窗前，上书玉瑶山行路记。耿星霜先是一喜，继而心中一凛一寒一惊，咬牙低声骂了一句，提笔刷刷的开始回信，笔锋锐利，张牙舞爪，恨不得眼前就站着那个永远一脸云淡清风的清俊男子，在他脸上刷刷刷的写上三个大字。...
天王出狱
叶尘本是一介布衣，入狱因祸得福，得天王殿姜老赏识，修无敌功，掌天王殿，万人俯！出狱时未婚妻背叛撕毁婚约他选择成就无上荣耀天王驾临！各位书友要是觉得天王出狱还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...